Nisam siguran zbog čega sam se osjećao kao da je moj 19-godišnji trbuh prevelik. Gledajući unatrag, bilo je to iracionalno i nešto što vas zbunjuje u svojim 40-ima, procjenjujući načine na koje ste protraćili svoje 20-e. Jednog ljeta, umjesto da se nadam okretnicama na C u pokušaju da se probijem do plaže Fort Tilden, ja proveo cijelih 15 minuta dinstajući nad načinom na koji mi je iskočio trbuh kada sam se lagano okrenuo prema lijevo. Tada sam vidio svoj pupak. To živio. Nisu li to bili dani?!
Osim što nisam u svojim 40-ima. Sljedećeg tjedna napunit ću 28 godina i 25 kilograma sam teži nego s 19. Imala sam tri trudnoće i dvoje djece, a moj trbuh, kao zemljani put u stražnjoj kući ranča u Virginiji, sve to pokazuje. Negdje ispod, skrivajući se duboko ispod mojeg rodnog žiga u obliku rakova, i uvučen ispod trbuha koji mi sada nekako visi preko trapera, tu je onaj pupak koji je nekoć živio.
Pregledavajući se iz tog ogledala, gdje nisam imao više od 110 funti, a ipak sam uspio natjerati mikroskop na mojim vlastitim nesavršenostima, nekako ga je stavio u perspektivu i otvorio prolaz do istine ljubav prema samome sebi. Ne samo da se ovaj trbuh ispružio izvan onoga što sam smatrao ljudskim mogućim, kako bi napravio mjesta za tri bebe, on ponosno prikazuje to putovanje svaki dan. Ako ništa drugo, moj bi trbuh nakon bebe trebao biti u potpunosti izložen ovog ljeta.
Znam da je puno lakše ispisati "Pokaži se!" "Izbij taj dvodijelni!" umjesto da to stvarno radi. Unutarnji sukob je nešto svoje prirode. Nije nam ostalo više od dva tjedna do ljeta 2017. i dok dio mene želi da ljeto traje vječno, radost i ljepota je u spoznaji da je prolazno. Vruća i ljepljiva polagana kapljica sladoleda i lijeni dani na plaži su rijetki. Dakle, ako ste nadahnuti, evo nekoliko stvari koje sam učinio da ovu nesigurnost pretvorim u točku samopouzdanja.
VIDEO: Anne Hathaway na svom tijelu nakon rođenja djeteta
1.) Kupite ili izvucite trbušne košulje sa stražnje strane ormara. Nemojte samo preskočiti na dvodijelni ako oklijevate. Počni polako. Krenuo sam polako: nosio sam košulju na trbuhu u dućan, zatim poslijepodne s djevojkom, a onda kad sam postao samopouzdaniji, poslijepodne se vrlo brzo stopilo u dan.
2.) Preskočite analizu ogledala. Ovo je teško. Ali koliko ste se puta odvratili od nečega tako što ste predugo stajali pred ogledalom? Primijetila sam da je, nakon što sam prestala zuriti u ogledalo, moja samokritičnost počela nestajati.
3.) Divite se drugim ženama koje to rade kako treba. Usko. Lako je i gledati sa strane i nekoga pohvaliti. Pokušajte ih pitati o njihovom stilu, samopouzdanju, pa čak i o njihovoj nesigurnosti. Postoji ta ljepota i magija koja se događa kada se žene otvore jedna drugoj. Nakon što ste razgovarali, uzmite ono što ste naučili i primijenite te lekcije u svom životu.
4.) Ponovno procijenite svoje nedostatke i poradite na prihvaćanju. Primijetio sam da je, nakon što sam počeo isticati što svaka mana znači, ili verbalizirati svoju nesigurnost, to pomalo izgubilo na značaju. Umjesto toga, postali su predmet ponosa, oni koje sam ne samo prihvatio nego sam istinski zavolio.
