Svi znamo da je limunov sok loš za vašu kožu, da morate redovito prati svoje kozmetičke četkice i da ne smijete izlaziti iz kuće bez kreme za sunčanje. No, manje se raspravlja o greškama (i mitovima) ljepote koje bi vas mogle odvesti na put prožet nesretnim problemima kože. Razgovarali smo s nekoliko profesionalaca kako bismo vam dali 4-1-1, stoga pročitajte i promijenite svoje načine ako ste krivi prema optužbi. I naravno, kao i uvijek, ako imate pitanja o svojoj rutini, razgovarajte sa svojim doktorom.
Istina: Vaši proizvodi za kosu mogli bi uzrokovati alergijsku reakciju
Možete prebrzo zaključivati i pretpostaviti da su te izbočine oko vaše kose i čela s resama akne. Dok to svibanj biti krivac, izolirano prskanje na tim područjima moglo bi potencijalno ukazivati na lošu reakciju na proizvod za njegu kose. Anita Sun, medicinska estetičarka i suosnivačica Dermovia Lace Your Face, kaže ako primijetite sitne kvržice s mjehurićima, izbočine i mrlje duž linije kose ili čela, to može značiti da imate alergijsku reakciju na proizvod za kosu. To uključuje mousse i gelove. Ako vam se to ipak dogodi, postoji mali trik koji možete isprobati.
„Kako biste spriječili iritaciju kože prilikom prijelaza u novi proizvod za kosu, nanesite lagani, brzo upijajući proizvod ulje za lice duž linije dlačica prije tuširanja i prije oblikovanja kose dva do tri tjedna", rekla je predlaže.
Istina: Šminka može biti dobra za vašu kožu
"Zabluda da manje ili nimalo šminke kako bi se vaša koža odmorila može zapravo biti štetna za vašu kožu", kaže slavna vizažistica Allan Avendano, čiji popis klijenata uključuje Zendayu, Sarah Hyland i Gigi Hadid.
"Činjenica je da vas izlazak iz kuće tijekom dana izlaže štetnim UV zrakama, a izlazak sa šminkom zapravo vam daje zaštitnu barijeru", kaže Avendano. „Većina pudera ima titanov dioksid ili neki oblik SPF-a, a čak i ako postoji minimalna količina, može djelovati kao zaštitna barijera. Ključno je imati nešto na sebi kako vam zrake ne bi izravno udarale u kožu."
Jasno je da Avendano ovdje govori o SPF-u, tako da to ne znači da odustanete od svoje uobičajene kreme za sunčanje samo zbog podloge. On također ne misli ići u krevet našminkanog!
No, s druge strane, postoji mnogo formula za šminku s blagodatima za njegu kože, poput sastojaka ugrađenih u anti-aging, hidrataciju i još mnogo toga.
Istina: Potpuno je moguće prekomjerno piling
Svakako biste trebali napraviti piling, dečki. jednostavno ne bi trebao nad piling.
„Žene su nekako stekle dojam da što više koriste retinole, glikolike i pilinge, to bolje. Međutim, stvarno moramo shvatiti da koža može podnijeti samo toliko toga", kaže Joanna Vargas, slavna facialistica i osnivačica vlastitog brenda.
“Stalno viđam žene koje dolaze s crvenom, upaljenom kožom koje misle da im treba više pilinga i mikrodermoabrazije. Koža se s vremenom stanji zbog svega toga i mislim da se svi možemo složiti da kada jednom dođete do točke upale, stvarno ne možete očekivati ništa dobro."
Vargas kaže da se piling ne smije raditi više od dva puta tjedno u proljeće i ljeto, a da je jednom tjedno zimi dovoljno.
Istina: postoji pravo na primjenu vaših proizvoda
S uvođenjem sve više i više vrsta proizvoda—maske i serumi, ulja i kreme, o moj!— stvari mogu postati malo zbunjujuće tijekom vašeg režima njege kože.
„U pravilu volim nanositi sve, od najlakše konzistencije do najteže“, kaže Avendano. Na primjer, nakon čišćenja trebali biste nanijeti tonik kako biste uravnotežili pH vaše kože. Zatim možete prijeći na serum, pa kreme za lice i oči. Ako radite poseban tretman, kao što je piling ili maska za lice, pokušajte to učiniti nakon čišćenja i prije toniranja.
"Kao sporedna napomena, nemojte nanositi sve različite serume za različite prednosti odjednom", dodaje Avendano. "Izmjenjujte ih kako biste dobili maksimalnu korist od svakog od njih." Opet, ključno je razgovarati s vašim dermom o tome koji proizvodi se mogu slojeviti jedan na drugi.
Istina: medicina može učiniti vašu kožu osjetljivijom
“Ibuprofen – uključujući advil i Motrin – može vas učiniti osjetljivim na sunce i povećati rizik od opeklina,” kaže dr. Elizabeth Tanzi, osnivačica i ravnateljica Capital Laser & Skin Care i docentica kliničkog profesora dermatologije na Sveučilištu George Washington Medical Centar. Isto vrijedi i za određene antibiotike i druge lijekove bez recepta. Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o nuspojavama bilo kojeg propisanog lijeka koje uzimate i uvijek biti svjesni učinaka OTC lijekova.
Kad ste u nedoumici, napunite SPF, nosite veliki šešir i pokušajte se držati podalje od sunca.
