Kad ga je sada već suprug Matt zaprosio prošle godine, Haley je bila ushićena. Međutim, taj se osjećaj ugasio kada su vidjeli fotografije sa zaruka para. Tada je Haley krenula u potragu za smršavanjem za dan njihova vjenčanja - i morate vidjeti rezultate njenog gubitka težine od 110 funti da biste u to vjerovali.
“Vidjela sam ih, a nisam se ni prepoznala”, rekla je Haley narod. “Plakala sam jer je ovo bio jedan od najsretnijih trenutaka u mom životu, ali bilo me je tako sram. Nisam razumjela kako je Matt mogao poželjeti biti s nekim poput mene. Nakon što sam ih vidio, znao sam da se moram promijeniti."
#tbt na veličinu moje ponude u odnosu na dva dana prije vjenčanja. Bilo je to dugih 15 mjeseci napornog rada. Na ove dvije slike je oko 110 kg razlike. Ponekad ne mogu vjerovati da sam slika s lijeve strane zapravo ja. I ponekad ne mogu vjerovati da sam na slici desno ja. Čudan je osjećaj, ali ponosna sam na to koliko sam daleko stigla. Nisam na ciljnoj težini ili veličini gola, ali nastavit ću gurati! Nemojte odustati samo zato što ste se počeli osjećati ugodno sa svojim tijelom! Nastavite s tim, uvijek ima mjesta za napredak i uvijek nove ciljeve koje treba srušiti! #throwbackthursday #transformationtuesday #transformation #weightlosstransformation #beforeandafterweightloss #beforeandafter #weightloss #sweatingforthewedding #fitbride
Fotografija koju je objavila Haley Smith (@haley_j_smith) 6. listopada 2016. u 6:46 ujutro PDT.
Studentica diplomskog studija psihologije priznala je da je ovaj put zauzela drugačiji pristup gubitku kilograma za razliku od onoga kako je u prošlosti pokušavala postati zdrava odlučivši se za "promjenom navika".
"Probala sam drastične dijete ili treninge u prošlosti i uvijek nisam uspjela nakon nekoliko tjedana", dodala je Haley, koja je iz Amarilla u Teksasu. "Uz male promjene, odabrao bih samo dvije navike i nakon otprilike tjedan ili dva držanja toga, izabrao bih još dvije."
#transformationtuesday Nekoliko puta su me zamolili da objavim svoju priču, pa evo. Lijeva slika je bila na dan moje prosidbe 18. srpnja 2015., a desna je bila moja svadba 6. kolovoza 2016. godine. Kad je Matt zaprosio prošle godine, vidjela sam svoje slike i nisam se ni prepoznala. Cijeli svoj odrasli život borila sam se sa svojom težinom, ali ovo mi je bilo najviše. Pustio sam se i nisam ni shvaćao koliko sam daleko stigao. Tog sam dana odlučio napraviti promjenu. Bio sam umoran od skrivanja u slikama, od vjetra hodajući po parkiralištu, preskakanja aktivnosti, osjećaja lijenosti i ponajviše od srame sebe. NIŠTA me nije učinila ovakvim kakav sam danas. Bila je to kombinacija otprilike svake opcije za zdravlje i fitnes koju sam mogao pronaći. Zato nemojte misliti da postoji neka čarobna pilula, oblog, članstvo u teretani, obrok, vitamin, aplikacija, operacija, dijeta, vježba, trenažer za struk, knjiga, hipnoza, šejk, puder ili bilo što drugo što će to učiniti za vas. To je pronalaženje vlastitog puta i korištenje alata koji rade za vas. To je donošenje pravih zdravih izbora za svoje tijelo. U posljednjih godinu dana napravio sam neke velike životne izbore i velike promjene u načinu života, i nisam mogao biti zadovoljniji sobom. Imam još dug put na ovom putu i ne odustajem. #prijeiposlije #motivacija #mršavljenje #putovanje mršavljenja #prijedlog #bridalshower
Fotografija koju je objavila Haley Smith (@haley_j_smith) 16. kolovoza 2016. u 9:05 PDT.
Haley je priznala da je "motivacija bila tako zeznuta stvar" tijekom njezine velike životne promjene, ali da je uspjela spriječiti sebe da joj "ne dosadi ili obeshrabri" proces. Nakon što se prošlog tjedna udala, Haley je mogla odjenuti svoju haljinu iz snova i osjećati se ugodnije.
Žao nam je što je trebalo toliko vremena za podizanje slike! Matt i ja zapravo nemamo NULA slika cijelog tijela na kojima smo sami ili samo ja. 🙄🙄 Moramo pričekati dok se ne vratimo da nas slika zajedno od fotografa, ali čak ni od njih NEMA slika samo mene u haljini haha. Dakle, ako se vjenčate, budite sigurni da se vaš fotograf, obitelj i prijatelji ne sjete slikati samo VAS i samo TEBE i tvog MUŽA!! Jer nažalost nismo, a to je sranje haha. Evo slika s mojih svadbenih snimaka tjedan dana prije vjenčanja! Uskoro ću objaviti još jednu, a kad dobijem slike Matta i mene za otprilike 3 tjedna, objavit ću to! Dakle, do tada ću postavljati nasumične slike vjenčanja, i naravno, svoju avanturu na Novom Zelandu, koja počinje u Queenstownu danas! #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #newzealand #medeni mjesec #queenstown #milfordsound
Fotografija koju je objavila Haley Smith (@haley_j_smith) 11. listopada 2016. u 9:34 PDT.
"To je tako nadrealno", objasnila je Haley. “Mislila sam da ću se sigurno udati u balskoj haljini dugih rukava kako bih sakrila cijelo tijelo, ali na kraju sam odabrala haljinu sirene bez naramenica. Osjećala sam se tako lijepo u njemu! Umjesto da budem samosvjestan i skrivam se ili znojim cijelo vrijeme, mogao sam se osjećati samouvjereno, opustiti se, [i] uživati u svojoj obitelji i prijateljima. Iskreno, nikad nisam mislila da ću se osjećati tako sretno i bezbrižno na dan svog vjenčanja."
Jako smo uzbuđeni zbog Haley što je postigla ovaj podvig—i što ga čini na zdrav način.
