Kvinoja za kosu: prednosti, upotreba, proizvodi i više

Prednosti kvinoje ne prestaju samo na jedenju superhrane. Ukusna, hranjiva žitarica također može učiniti čuda za vašu kosu kada se ugradi u vašu rutinu njege kose putem proizvoda prožetih sastojkom.

Budući da je quinoa cjelovit protein, sadrži sve esencijalne aminokiseline. Naša kosa se sastoji od keratina (proteina) kvinoja ju može dodatno ojačati, među svim blagodatima za pranje rublja.

„Kvinoja je moćna hrana. Slično, to je moćan sastojak za njegu kose", kaže dr. Karan Lal, dermatolog s certifikatom odbora u New Jerseyju. „Hidrolizirana kvinoja i njezini ekstrakti bogati su antioksidansima koji pomažu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala. Također je bogata mnogim aminokiselinama koje pomažu hidratizirati kosu, pa čak i zadržati boju kose duže."

Osim toga, žitarice su bogate vitaminom B3, koji može pomoći poboljšati cirkulaciju vlasišta, što zauzvrat može potaknuti optimalne uvjete za rast.

Unaprijed, potpuni opis korištenja kvinoje u vašoj rutini njege kose, uključujući tko bi je trebao koristiti, kako je koristiti i još mnogo toga.

Kako kvinoja djeluje na kosu?

„Kosa se sastoji od 95% proteina, točnije keratina. Glavna funkcija proteina je pružiti sjaj, snagu i strukturu pramenovima kose", kaže dr. Gaby Longsworth, izvršna direktorica i osnivačica Apsolutno sve kovrčavo, dr. sc. Znanstvenik i certificirani frizer.

Aminokiseline u ekstraktu sjemenki kvinoje mogu koristiti kosi jer su aminokiseline građevni blokovi proteina. Dr. Longsworth kaže da o njima treba razmišljati kao o Lego komadima u lego skulpturi. "Aminokiseline su dovoljno male da prodru u pramenove kose da dodaju snagu, kao i da poprave površinska oštećenja i ispucale vrhove pričvršćujući se na vanjski sloj kose", objašnjava ona. "Manji proteini mogu pomoći u zadržavanju vlage i zatvaranju kutikule za glatkoću i elastičnost kose."

Kada se ekstrakt sjemenki kvinoje hidrolizira (hidrolizirani protein quinoe), proteini se još manje razgrađuju, što ih može učiniti učinkovitima u popravljanju površinskih oštećenja kose.

Koje bi vrste kose trebale uključiti kvinoju u svoju rutinu njege kose?

Dobra vijest je da je kvinoja sigurna za sve tipove kose i da ne bi trebala uzrokovati nikakve štetne učinke osim ako niste alergični. Samo imajte na umu da je super zrno najkorisnije za oštećenu ili oslabljenu kosu.

"Dok su aminokiseline korisne za sve tipove kose i probleme, ekstrakt sjemenki kvinoje najbolje djeluje na oštećenu i slabu kosu koja je sklona lomljenju", kaže dr. Longsworth. "To je zato što zdrava kosa može lako doživjeti preopterećenje proteinima."

VIDEO: Njega kože za vašu kosu uskoro će biti u modi

Kako biste trebali koristiti proizvode od kvinoje u svojoj rutini za njegu kose?

Dr. Lal kaže da ako koristite šampon i/ili regenerator s kvinojom, sigurno je za svakodnevnu upotrebu, ili koliko god često perete kosu.

Što se tiče intenzivnih tretmana, dr. Longsworth predlaže korištenje dubokog regeneratora jednom tjedno ili svaki drugi tjedan. "Kosa niske poroznosti trebala bi koristiti toplinsku kapu ili paru prilikom dubokog kondicioniranja kako bi se proizvod ubacio, dok kosi visoke poroznosti nije potrebna toplina sama po sebi", dodaje ona.

Ostale učinkovite opcije uključuju regeneratore koji se ne nastaju i gelove ili pjene bogate proteinima.

Najbolji proizvodi za njegu kose s kvinojom