U teoriji, zaštita od sunca je besmislena — svatko tko ima kožu trebao bi nanositi SPF svaki dan. nažalost, krema za sunčanje je jedan od najtežih proizvoda za njegu kože. Ne samo da postoji zbrka oko toga kada i kako ga nositi, već su i društveni mediji prepuni suprotnih informacija o različitim vrstama krema za sunčanje a koji je najsigurniji. Da ne spominjemo, može biti potrebno mnogo pokušaja i pogrešaka dok ne pronađete formulu koja dobro pristaje vašem tipu kože, tonu kože i životnom stilu.
Tako, mineral ili kemijski? To je staro pitanje što se tiče krema za sunčanje.
Kako bismo ublažili zabunu oko toga koju vrstu SPF filtra trebate koristiti, obratili smo se dvojici vrhunskih dermatologa da razdvojite razlike između mineralnih i kemijskih krema za sunčanje te kako odrediti koja je prava za vas vas.
Što je mineralna krema za sunčanje?
Također se nazivaju fizičkim kremama za sunčanje, mineralne kreme za sunčanje sastoje se od aktivnih sastojaka cinkoksida i/ili titana dioksid"Ovi sastojci nalaze se na vrhu kože kako bi raspršili i odbili UV zrake, fizički ih blokirajući da prodru kože", kaže
Hadley King, MD, certificirani dermatolog u New Yorku.Vrijedno je napomenuti da se nano mineralne čestice mogu apsorbirati u krvotok. "To samo znači da je njihova veličina čestica razbijena na manju molekularnu težinu i stoga se mogu apsorbirati kroz kožu", kaže Adeline Kikam, MD, certificirani dermatolog i osnivač Brown Skin Derm. "Korist ovoga je minimiziranje bijelog odljeva koji je povezan s mineralnim filterima u njihovoj izvornoj molekularnoj težini."
Što je kemijska krema za sunčanje?
"Kemijske kreme za sunčanje sastoje se od kemikalija koje apsorbiraju UV zrake i stvaraju kemijsku reakciju koja pretvara UV zrake u toplinu, a toplina se tada oslobađa iz kože", objašnjava dr. King.
Ovi zaštitni faktori sadrže jedan ili više sljedećih aktivnih sastojaka: oksibenzon, avobenzon, oktisalat, oktokrilen, homosalat ili oktinoksat. Posljednjih godina kemijski su se filtri našli na udaru kritika zbog potencijalnih rizika za zdravlje i okoliš. Međutim, prema Američka akademija dermatologije, FDA kaže da su kreme za sunčanje s ovim sastojcima i dalje sigurne za upotrebu, a trenutni znanstveni dokazi ne pokazuju da su sastojci krema za sunčanje "štetni za ljudsko zdravlje".
Uz to, neki kemijski filtri mogu biti iritantni u usporedbi s fizičkim filtrima. "Neki kemijski filtri, poput avobenzona, povezani su s većom prevalencijom alergijskih i iritirajući kontaktni dermatitis u usporedbi s fizičkim kremama za sunčanje koje su manje alergene", kaže dr. Kikam. "Dakle, ima smisla izbjegavati ga ako smatrate da je ovaj sastojak kreme za sunčanje iritantan."
Mineralno vs. Kemijske kreme za sunčanje: razlika
Glavna razlika između ova dva sredstva za zaštitu od sunca je u tome što se mineralni/fizički filtri za zaštitu od sunca nalaze na vrhu kože i blokiraju zrake na površini, dok kemijski proizvodi za zaštitu od sunca apsorbiraju zrake.
Također se i nose drugačije. Mineralne kreme za sunčanje imaju lošu reputaciju jer su guste, ljepljive losione zbog kojih izgledate kao Casper The Friendly Ghost. I dok su formulacije evoluirale, tamniji tonovi kože i dalje nailaze na probleme pri pronalaženju fizičkih formula koje nemaju bijelu ili pepeljastu nijansu.
S druge strane, kemijske kreme za sunčanje obično su lagane i prozirne, što ove SPF-ove može učiniti privlačnijim tamnijim tonovima kože. "Kemijske kreme za sunčanje obično imaju prozirniju završnicu bez bijele boje", kaže dr. Kikam. "To ih čini prikladnima za obojene pacijente koji možda ne žele bijeli odsjaj mineralnih krema za sunčanje. Formulacije su obično laganije za kožu."
Iako su kemijske kreme za sunčanje često lakše od fizičkih, mogu biti iritantne i začepiti pore, zbog čega neki ljudi opravdavaju nenošenje kreme za sunčanje jer uzrokuje prištiće.
Dr. Kikam kaže da bi fizikalne kreme za sunčanje također mogle biti bolji izbor za osobe s kožnim bolestima poput ekcema, rosacee ili lupusa. "Mi [dermatolozi] ih također preferiramo za bebe i trudnice jer se ne apsorbiraju u krvotok", kaže dermatolog. "Ako ste zabrinuti zbog sustavne apsorpcije sastojaka krema za sunčanje, onda su mineralne kreme za sunčanje pravi izbor."
VIDEO: Kada nanesete kremu za sunčanje u svojoj rutini njege kože zapravo je jako važno
Donja linija:
Oba dermatologa slažu se da je najbolja krema za sunčanje ona koju ćete nositi svaki dan. Kada kupujete SPF, uzmite u obzir svoj tip kože, probleme i način života kada birate između mineralnih i kemijskih formula.
"Obje kreme za sunčanje formulirane su za zaštitu od sunca i učinkovite su u tome, ali kao što vidite, imaju svoje prednosti i nedostatke", kaže dr. Kikam. "Ne postoji jedan najbolji, ali oba mogu ili ne moraju biti prikladna, ovisno o vašim potrebama zaštite od sunca. Sve se svodi na vaše osobne preferencije."
Od netoksične šminke i njege kože do praksi održivosti, Čista ploča je istraživanje svih stvari u prostoru zelene ljepote. Saznajte što se stvarno nalazi u vašim proizvodima — a što je izostavljeno.
