Gledano izvana, Elyse Fox je napredovala. Preselila se u Los Angeles kako bi ostvarila svoj san da postane filmaš — i zapravo je uspio. Ali njezina profesionalna postignuća nisu bila dorasla unutarnjem nemiru s kojim se potajno borila.

“Imala sam posao iz snova, zarađivala sam dovoljno novca da preživim i bila sam u dobroj gomili ljudi”, objašnjava ona. “Ali bio sam jako nesretan. Bio je to šok jer sam mislio da mogu jednostavno dobiti ili prekrižiti sve te stvari na svom manifestacijskom popisu i to će biti jednako uspjehu i sreći. Morao sam se stvarno sagledati i reći: ‘Ako nije sve drugo oko tebe, onda se možda nešto drugo događa s tobom.’”

Fox sada shvaća da je patila od depresija, a nakon pokušaja samoubojstva odlučila se vratiti kući u New York kako bi potražila pomoć. Isprva se ipak bojala priznati prijateljima zašto je napustila LA. To jest, sve dok nije shvatila da život koji je prikazivala na društvenim mrežama iu svom radu nije autentičan onome čime se doista bavi ispod površine.

click fraud protection
Četvrtina mladih ljudi smatrala se samoubojstvom zbog pandemije, otkriva CDC

Stoga je Fox odlučila upotrijebiti njezinu umjetnost kako bi uhvatila njezinu bitku s depresijom u obliku kratkog filma pod nazivom Razgovori s prijateljima,koju je objavila 2016. na Vimeu. Dok je dokumentarac isprva trebao poslužiti kao oslobađanje za nju samu ("Pričanje priča je najstariji oblik liječenja", kaže ona) i način da zahvali svojim prijateljima i obitelji na podršci, odjek je bio mnogo veći nego što je ikada mogla zamisliti.

Ovo je Svi su unutra, proslava ljudi koji svijet čine boljim mjestom za sve 2023. godine. Vi ste 'in' ako imate utjecaja. Čitajte dalje da vidite tko je s vama.

“Dobila sam puno povratnih informacija od mladih žena diljem svijeta koje su se vidjele u mojoj priči i željele ispričati svoje priče na način koji je bio autentičan poput filma”, kaže ona. “Bila sam stvarno nervozna čak i samo pričati o tim stvarima, a mnoge mlade djevojke i žene koje su mi se obraćale [također] su se sramile.”

Nakon što je svjedočila koliko je drugih podijelilo njezino iskustvo, ali su se bojali izraziti svoje osjećaje, Fox je 2017. otvorila Instagram račun kako bi razvila siguran prostor za žene koje se bore sa svojim mentalno zdravlje. No mala stranica ubrzo je eksplodirala, a popularnost ju je potaknula da je službeno pokrene neprofitna organizacija Klub tužnih djevojaka (aka SGC) s misijom okončanja stigme oko mentalnih bolesti, osiguravanja resursa i mentalnih zdravstvene usluge ženama u potrebi i izgraditi mjesto (online i osobno) na kojem žene mogu pronaći utjehu i podrška. Sada klub ima preko 200.000 pratitelja na Instagramu i osigurao je ukupno 250 sati terapije članovima koji nemaju pristup tim uslugama.

Ja sam psihijatar i evo kako znati jeste li doista dobro

"Važno je učiniti [mentalnu zdravstvenu skrb] dostupnom svima jer se o tome ne može pregovarati za vaše cjelokupno zdravlje", kaže Fox. “Kada zanemarite svoje mentalno zdravlje, neizbježno će drugi dijelovi vašeg života početi propadati. Jednako je važno kao i vaše fizičko zdravlje.”

Kao obojena žena, prvotno je stavila naglasak na mentalno zdravlje Crne djevojke kako bismo osigurali da svi - bez obzira na njihovu boju kože, etničku pripadnost ili podrijetlo - imaju pristup pomoći. “Ispočetka sam dao prioritet obojenim ženama, jer kad sam tražio platforme sa zajednicama koje rezoniralo sa mnom i s glasnogovornicima koji izgledaju poput mene, nisam mogla pronaći nijednog prije nego što sam stvorila vlastitog,” rekla je objašnjava. “Mislim da postoji cijela ta estetika brige o sebi gdje djevojke koje brinu o svom mentalnom zdravlju izgledaju na određeni način. Ne, bilo da ste iz Colonial Heightsa ili projekata, važno je da svi imamo tu reprezentaciju.”

Tijekom godina, Fox je nastavio snimati filmove koji u prvi plan stavljaju druge umjetnike i njihove unutarnje borbe. Fox je čak osnovao brend tzv Proizvedene od strane djevojaka podići druge žene u filmskoj industriji, rođen iz potrebe da se ispriča više priča usredotočenih na žene. “Uvijek osjećam da su muškarci više u centru pažnje”, kaže ona U stilu. “Bilo je to u danima kada su Odd Future, Frank Ocean i mnogi muški umjetnici privlačili toliko pažnje. A ja sam rekao: 'Pogledajte sve ove nevjerojatne umjetnike, kao što je SZA. Svi ti slikari i prekrasni ljudi koji rade sjajan posao, ali [njihove] priče nisu bile ispričane.” Njezin san je jednog dana u potpunosti prebaciti svoj fokus na Produced by Girls, ali u međuvremenu, Foxovo zagovaranje mentalnog zdravlja zadržava je zaposlen.

Kada zanemarite svoje mentalno zdravlje, neizbježno će drugi dijelovi vašeg života početi propadati. Ono je jednako važno kao i vaše fizičko zdravlje.

Zapravo, Foxov nevjerojatan rad čak je dirnuo jednu prvakinju koja je poznata po tome što je bila iskrena o sebi borba s anksioznošću, depresijom i bipolarnim poremećajem. Prije nekoliko godina obratili su se Foxu i SGC-u Selena Gomez pridružiti se Rare Impact Fundu kao partneri njezin brend ljepote. Prošle su samo dvije godine od početka SGC-a pa je Fox bio šokiran što su već bili na Gomezovom radaru. "Pomislio sam, 'O, jebote!'", smije se Fox. "Bilo je stvarno super znati da imamo takav doseg i ona je vidjela potencijal i vrijednost da također postane partner i radi s nama kao konzultant."

Glumica i pjevačica osnovale su fond za širenje svijesti, destigmatizaciju mentalnih bolesti i podizanje novac za pristupačnije usluge mentalnog zdravlja i obrazovanje za mlade (sve na razini SGC-a misija). Cilj im je prikupiti 100 milijuna dolara u sljedećih 10 godina uz pomoć Gomezove kozmetičke tvrtke, Rijetka ljepota, koji donira 1% ukupne prodaje u Rare Impact Fund. Fox i njezina neprofitna organizacija su u upravnom odboru kako bi se savjetovali za marku, prikupljali novac i isticali druge manje organizacije slične SGC-u.

Selena Gomez govori o želji za obitelji, mentalnom zdravlju i napuštanju Instagrama

Fox je započela svoje putovanje kako bi izrazila vlastitu istinu, ali njezina je hrabrost zapalila pokret koji teži učiniti mentalno zdravlje prioritetom i ponuditi podršku svakoj osobi koja živi s mentalnom bolešću ili poremećaj. Redatelj je živo utjelovljenje filma "Svi su unutra".

"Ponekad osjećam da nas netko gleda, ali se ne osjećamo viđenima ili shvaćenima", kaže Fox. "'Everybody's in' znači prostor za ljude da rastu, da blistaju, da se pojavljuju i da se samo osjećaju viđenima, mjesto gdje možete biti ono što ste pravi, autentični bez posljedica i bez srama."

Ako vi ili netko koga poznajete razmišlja o samoubojstvu, nazovite National Suicide Prevention Hotline na 1-800-273-8255 ili pošaljite poruku Crisis Text Line na 741-741.