Znamo koliko izazovno može biti pronalaženje savršenog poklona. Zatim dodajte određene hobije o kojima možda ništa ne znate i mogli biste beskrajno satima listati po Amazonu pokušavajući pronaći nešto što bi im moglo biti iole korisno. Sportaši – bilo da trče, plivaju, voze bicikl ili bilo što slično – definitivno nas tjeraju da se češkamo po glavi jer ne samo da je većina njih izbirljiva, nego ako niste stručnjak za njihov sport, mogli biste slučajno odabrati pogrešan stvar. (Stresno!)
Pa, tapkali smo Osvajačica zlatne olimpijske medalje Allyson Felix, vlasnik tvrtke Saysh i ambasador tvrtke Athleta, da vam pomogne. Definitivno zna nešto (ili možda deset) o tome da je sportašica i općenito aktivna žena, pa je razgovarala s U stilu o tome što čini promišljeni dar za svaka aktivna osoba od pjenastih valjaka preko soli za kupanje do novog para tajica. Sve će uzeti tvoj dar iz teretane na njihov ritual nakon oporavka lako.
Čitajte dalje za najbolje darove za sportaše, prema Allyson Felix:
OPTP LoRox poravnati pjenasti valjak
Uzmite to od Felixa: „valjanje pjene je tako važno." Ako vaš poklonik još ne rola pjenu, definitivno bi trebao. A ako su već na valu foam rollinga, nadogradite njihovu rutinu nakon treninga ovime zapravo atraktivan, vrhunski valjak iz OPTP-a koji ne "žrtvuje stil" za funkciju, prema do Felixa.
“Oporavak je jednako važan kao i sam trening. Rolanje pjenom dobiva sve te male mišiće, gotovo kao mala masaža. Toliko toga radimo tijekom vježbanja da moramo odvojiti vrijeme da se malo brinemo o sebi,” kaže Felix. “Zahvalit ćeš sebi kasnije.” I sigurno će vam biti zahvalni na ovom daru za koji Felix kaže da "jako boli."
Kiehl's Creme de Corps
Sephora
Za još jedan jednostavan, ali pomalo uzvišen dar, odlučite se za Kiehl's Creme de Corps, kultni losion za tijelo koji "nije kompliciran", ali je u isto vrijeme luksuzan, prema Felixu. "Hidriram se jednom dnevno i osjećam se hidratizirano tijekom dana", dodaje. Briga o vašoj koži jednako je važna kao i o vašim mišićima. Napravljena sa skvalanom i kakao maslacem za osjetno mekšu kožu, krema za tijelo ima izuzetno kremastu teksturu koja će ih održavati hidratiziranima (i opuštenima) tijekom cijele zime. Svojom pokloniku možete kupiti prijenosne veličine koje će baciti u torbu za tuširanje nakon vježbanja ili se možete razbaciti za pumpa od jedne litre koja će im sigurno izdržati nekoliko mjeseci u kupaonici - vjerujte nam, odaberite veliku.
Mini masažer Therabody Theragun
Amazon
Felix koristi Theragun "vjerojatno četiri dana u tjednu", posebno mini, jer je "lakši" od onog standardne veličine, kaže ona. “Možeš ga baciti u torbu. Možete putovati s njim. I ne morate ga koristiti dugo vremena, ali je stvarno učinkovit.” Mini nije samo jeftiniji nego pištolj pune veličine, ali također vam omogućuje da uđete duboko u sva problematična područja, pružajući prijeko potrebnu olakšanje.
Svaka aktivna osoba će imati koristi od pištolja za masažu, ali Felix je primijetio da ga je počelo koristiti i mnogo više mladih sportaša. “Vaš mladi sportaš koji igra košarku ili se bavi višestrukim aktivnostima nakon škole može ovo jednostavno baciti u torbu i koristiti u autu kući ili u autobusu na utakmicu. Također je jako dobra navika poučavati aktivne tinejdžere,” dodaje Felix. Čak dolazi u četiri različite boje, tako da niste vezani samo crno.
Dr. Teal's Pure Epsom Salt Soaking Solution prije i poslije treninga
Ljubaznošću Walmarta
Slično kao pjenasti valjak i Theragun, Felix smatra da su Epsom soli usmjerene na oporavak neophodne. Iako nisu najseksi soli za kupanje na tržištu - imamo neke od njih ovdje, međutim, u slučaju da vas zanima samo estetika - Felix se nada da ćete pogledati dalje od pakiranja i razmisliti o porukama koje darivanje ovih soli za kupanje daje: “To pokazuje da vam je stalo do njihovih proizvoda korištenjem. Ako sportaši mogu učiniti jednu stvar za sebe, mislim da bi to trebala biti kupka s Epsom soli. Učinit će čuda za vas sljedeći dan.”
Kao što Felix kaže, ponekad je sve što trebate "jednostavan, lagan, ali učinkovit" proizvod. A Dr. Teal's je upravo to.
Intelligent Change Inc. Petominutni dnevnik
Amazon
Kad ste zauzeti poput Felixa, ponekad je pet minuta sve što imate za sebe. “Nemam vremena za vođenje dnevnika – jednostavno ne mogu izdvojiti toliko vremena u danu – ali pet minuta? Ja to mogu. To me tjera da usporim da razmislim i odvojim trenutak za sebe,” kaže ona. Ovaj vas dnevnik svakog jutra potiče da razmislite o tome koji su vam ciljevi za taj dan, na čemu ste zahvalni i o svim dnevnim afirmacijama. Noću se vraćate kako biste podijelili najvažnije događaje dana i sve što ste naučili. Dajući ovo bilo kojoj aktivnoj osobi koja je uvijek u pokretu, promičete zdrave navike. "Govorite im da zaslužuju tih nekoliko minuta za sebe svaki dan", dodaje Felix. "Svima bi nam to trebao biti prioritet."
Saysh dvije tenisice
Naravno, kupnja novog para cipela za svakog se sportaša može činiti pomalo zastrašujućom. Ali ovi su drugačiji, obećajemo. "Ova cipela predstavlja mene kako pronalazim svoj glas - s ovim dizajnom upoznajem žene tamo gdje jesu", kaže Felix, osnivač brenda. Saysh kreira tenisice kreirane posebno da odgovaraju ženskim stopalima i potrebama jer su ženska stopala drugačija od muških — nisu tako široke s lukovima koji se s vremenom mijenjaju, na primjer — ipak većina cipela stvorena je na temelju muškog stopala.
Vaš sportaš (osobito trkač) vjerojatno već ima par tenisica koje voli, tako da će ove biti jednako udobne, opcija stvorena za nju koju može nositi na putu u teretanu, nakon vježbanja ili čak za laganu šetnju vani dok se odmara dan. “Želim da ljudi zastanu na sekundu i vide ženu koja nosi cipelu. Nevjerojatan je dar za ženu kada zna da je ovo nešto što je napravljeno posebno za nju,” kaže Felix. "Ovo je i samo zabavna tenisica za životni stil." Cipela će bez napora stati u njenu rotaciju.
Bala narukvice
Amazon
Felix je sama dobila Bala Bangles na dar nakon što se povukla iz trkačke karijere i može potvrditi da su one doista izvrstan dar. "To aktivnim ženama daje novi alat za treniranje i korištenje", kaže ona svima koji žele podići svoje vježbanje kod kuće na višu razinu. Ali to možda nije nešto što bi sama pomislila kupiti. Osim toga, zapravo su slatki, dolaze u različitim bojama poput dječje ružičaste, ledeno plave, vesele žute i kadulje zelene. Možete birati između jedne i dvije funte težine, ovisno o njihovoj razini.
Ako želite podići svoj dar na viši nivo i imati malo prostora za pomicanje u svom budžetu, pogledajte Bala’s setovi, koji nudi koordinirane dodatke za vježbanje (zamislite: šik prostirku za jogu, odgovarajuće uže za skakanje i utege za ruke uz narukvice) koje vaša darovnica ne bi ljutila da izostavi.
CeraVe ultra lagani hidratantni losion SPF 30
Amazon
Vjerojatno mislite, Krema za sunčanje iz ljekarne — ozbiljno? Da, ozbiljni smo. (Nikada se ne šalimo sa zaštitnim faktorom.) Slušajte nas: svaka aktivna žena vjerojatno voli provoditi vrijeme na suncu, a koji je bolji način da se kaže: "Stalo mi je do tebe, tvog načina života i tvoje kože" od stvarno dobrog krema za sunčanje? Felix koristi CeraVe proizvode gotovo religiozno jer mi "daju dobru osnovu za boravak na otvorenom", kaže ona. Kao "tako aktivna" osoba, Felix teži tome da sve bude jednostavno, ali učinkovito. Koristite ovu CeraVe kremu za sunčanje kao dodatak za čarape ili mini poklon za bilo koji praznik koji slavite. Nije najotmjenija opcija, ali obavlja posao i kada je vaša sportašica u pokretu 24/7, mogla bi cijeniti golu opciju koju je lako zamijeniti nakon što izađe. (Ali ako mislite da vam treba nešto malo više, imamo još mnogo testiranih krema za sunčanje možete birati odavde.)
Athleta AF X Athleta Legend Ranier Split Tight u Dusk Violet
Felix ove tajice naziva "mijenjanjem igre" jer ne samo da su "izvrsne za treniranje i štite od vremenskih nepogoda, već su i vrlo moderne", kaže ona. Tijekom cijele godine trenirala je različite elemente i uvijek je u potrazi za vrhunskim tajicama koje održavajte njezine noge toplima, a da pritom ne budu preteške za vježbanje - ove Athleta tajice savršene su za to ravnoteža. (Potpuno otkrivanje: Felix radi s Athletom.) Oduševili smo se Athleta Salutation Stash Tight i prije kada istražujući najbolje tajice, ali ove imaju malo više pizzazza. “Imaju ovu stvarno plišanu Supersonic tkaninu koja je stvarno mekana na vašoj koži i čini se super udobnim, što grije vas, ali se također može pomicati s vašim tijelom, pa je odličan za trening po hladnom vremenu,” objašnjava Felikse.
Svaki fitness entuzijast bi cijenio novi par tajica koje bi nosio tijekom svojih omiljenih treninga. Felix ih ove godine zapravo planira dati svojoj najboljoj prijateljici. “Ona je uvijek u pokretu - odvozi djecu u vrtić, ide na posao i vježba između tih stvari. Stoga mislim da je ovo savršen poklon za nju.” Ali ako biste radije kupovali uokolo, zaokružujemo naše druge omiljene marke aktivne odjeće ovdje.
Kada posjetite ovu stranicu, ona može pohraniti ili dohvatiti informacije na vašem pregledniku, uglavnom u obliku kolačića. Kolačići prikupljaju informacije o vašim preferencijama i vašem uređaju te se koriste kako bi stranica radila onako kako očekujete da biste razumjeli kako komunicirate sa web mjestom i prikazali oglase koji su ciljani prema vašim interesima. Možete saznati više i promijeniti naše zadane postavke s Postavke kolačića.
