Želja za gušćim obrvama je univerzalna, unatoč izvješćima o tanke obrve iz 90-ih vraćajući se. Ali da biste svoje prirodne lukove pretvorili u pune, guste obrve, može biti potrebna dodatna njega kako za samu kosu tako i za vaše cjelokupno zdravlje. Drugim riječima, smišljanje kako izrasti gušće obrve zahtijeva strategiju.

Naravno, stanjivanje obrva može biti posljedica pretjeranog pinceta - ali također možete biti genetski predisponirani za to. Stres i trauma također mogu igrati ulogu, kao i starenje.

Iz tog razloga, "pri određivanju najboljeg načina djelovanja za poništavanje stanjivanja obrva, najbolje je pogledati zašto se to događa", kaže Samantha Ellis, MD, certificirani dermatolog u Danvilleu, CA. Zatim se možete posavjetovati sa svojim liječnikom ili zaustaviti sve što vam stoji na putu, omogućujući vam da vratite pune, guste obrve. Evo kako to učiniti.

Vaš ultimativni vodič za obrve od sapuna

Koristite serum za povećanje obrva

Jedan od najlakših načina na koji možete izrasti gušće obrve je korištenje seruma za obrve. To je osobito istinito ako su vaše tanke obrve uzrokovane hormonima koji ometaju ciklus rasta dlačica. "Korištenje seruma za povećanje obrva može podržati rast novih, jakih dlačica na obrvama", kaže dr. Ellis, koji preporučuje

click fraud protection
Virtue Flourish pojačivač gustoće obrva, koji ima patentirani protein keratin, peptide i biljne ekstrakte za stimulaciju folikula dlake.

Druge mogućnosti uključuju lokalni minoksidil, koji je tradicionalni, znanstveno potkrijepljeni sastojak za poticanje rasta kose na tjemenu. Također se možete odlučiti za Latisee, recept za rješenje za rast trepavica za koje ona kaže da se može koristiti kao nenavedeno rješenje za zgušnjavanje i produljenje dlačica na obrvama.

Ovaj postupak je siguran način da vratite svoje obrve — pogotovo ako ste ih počupali do smrti

Također, izbjegavajte sve proizvode koji sadrže sastojke prostaglandine, kaže certificirani dermatolog Neera Nathan, MD, jer uzrokuju iritaciju, tamnjenje očiju i udubljen izgled u području očiju. Njezin odabir seruma za obrve je Vegamour GRO serum za obrve. Kao prvo, čist je, "što je jako važno za sve što se nanosi blizu očiju", kaže dr. Nathan. "Sadrži mung grah i crvenu djetelinu, koji su bogati izvori hranjivih tvari i čini se da prirodno potiču rast obrva."

Smanjiti stres

Iako je ovo možda lakše reći nego učiniti, dr. Ellis potiče sve da pronađu načine za dekompresiju - barem za dobrobit vaših obrva. "Stres remeti normalan ciklus rasta kose i može dovesti do ispadanja kose, uključujući dlake s obrva", kaže ona. "Neke će osobe također povlačiti ili čupati obrve tijekom stresnih razdoblja, što je stanje poznato kao trihotilomanija."

Za borbu protiv toga preporučuje davanje prioriteta navikama za smanjenje stresa kao što su redovito vježbanje, dovoljna količina sna, održavanje zdrave prehrane (više o tome kasnije), prakticiranje meditacije i traženje profesionalnog savjetovanja i terapije ako je vama na raspolaganju.

Uključite zdravu prehranu

Nedostaci u prehrani jedan su od glavnih uzroka stanjivanja obrva, kaže dr. Ellis. Zbog toga preporučuje uravnoteženu prehranu koja potiče rast kose, poput hrane bogate vitaminom B, omega-3 masne kiseline, cink, željezo i biotin — za koje je dokazano da potiču okruženje za zdravu kosu rast.

Kako se odlučiti između laminacije obrva i mikrobladinga

Izbjegavajte ozljede obrva

Još jedan uobičajeni uzrok stanjivanja obrva je prekomjerna trauma obrva, odnosno bilo što što trlja, grebe ili povlači dlaku što bi moglo usporiti njen rast. "Prevencija je ključna za održavanje gustih obrva", kaže dr. Nathan. “Savjetujem oprez s depilacijom i sličnim tretmanima laminacija obrva ili microblading; ako se nepravilno izvode, mogu uzrokovati oštećenje ili upalu vaših obrva ili okolne kože."

Osim toga, pretjerano čupanje i bojanje obrva može oštetiti folikule dlake i izazvati pucanje, kaže dr. Ellis. Ako želite podebljati svoje obrve, nemojte biti previše sretni s pincetom — i svakako koristite nježne i sigurne formule za boju ili nijansiranje.

Posjetite svog liječnika

Ako nijedna od gore navedenih metoda ne djeluje i sumnjate da bi to moglo biti povezano s zdravstvenim stanjem, otiđite liječniku. Savjetovanje sa svojim liječnikom kako biste utvrdili temeljni uzrok najsigurniji je način da osigurate da ne pogoršavate situaciju, kaže dr. Ellis.

6 trendova obrva koje ćete vidjeti posvuda u 2023