Isprobao sam Nutrafol 2023.: Evo moje iskrene recenzije

Kao i kod mnogih žena, moj gubitak kose bio je rezultat savršene oluje događaja. U lipnju 2019. rodila sam svoju drugu kćer i za nekoliko mjeseci počelo mi je opadanje kose nakon poroda. Onda sam početkom 2020. prestala uzimati kontracepciju, što je rezultiralo hormonalnim promjenama u mom tijelu izazvao veći gubitak kose. Nedugo zatim, počeo sam doživljavati ogroman stres zbog pandemije i društvenih i političkih događaja do kraja godine. A između 2021. i početka 2023. vodio sam nevjerojatno dug proces postavljanja dijagnoze autizma i liječenja moje kćeri, tako da su se stres - i opadanje kose - pogoršali.

Dok je gubitak kose kod ljudi kojima je pri rođenju pripisan muški spol dobro poznata briga, o gubitku kose kod ljudi kojima je pri rođenju pripisana ženska osoba mnogo se manje govori. No, procjenjuje se da će više od 50 posto ljudi kojima je pri rođenju dodijeljena žena doživjeti gubitak kose u nekom trenutku svog života, tako da svakako postoji potreba za pristupačnim tretmanima. Gubitak ili ispadanje kose kod žena može se dogoditi iz nekoliko razloga, uključujući gubitak težine, porođaj, stres, genetiku, oštećenja od grijanih alata za kosu i kemijske obrade te niz bolesti.

Tijekom posljednje dvije godine isprobala sam razne dodatke prehrani i proizvode koji su obećavali jačanje moje kose i poticanje ponovnog rasta, ali svi nisu uspjeli. Onda sam, u travnju 2023., odlučio isprobati Nutrafolov dodatak za rast kose za žene. Budući da može proći i do šest mjeseci da se primijeti primjetan rast dlaka, želio sam vidjeti kakvu je razliku, ako je uopće ima, Nutrafol dodatak napravio na pola puta (tri mjeseca). Doduše, nisam bio pretjerano optimističan da će ovo uspjeti, s obzirom na moje iskustvo s proizvodima bez recepta tretmana, ali nakon tri mjeseca dnevnih dodataka, konačno osjećam nadu jer sam počeo vidjeti rezultate.

Što je Nutrafol?

Nutrafol je tvrtka za suplemente koja nudi niz proizvoda bez recepta formuliranih za poticanje rasta kose.

Budući da je velik dio onoga što dovodi do ispadanja i gubitka kose povezan s hormonima, Nutrafolovi proizvodi kategorizirani su kao binarne muške ili ženske formule. U ovom trenutku postoje samo dva proizvoda za osobe kojima je rođenje dodijeljeno muško – a dodatak i serum za kosu — ali postoje četiri formule za ljude kojima je pri rođenju dodijeljena žena među kojima mogu birati:

• žene
• Ženska veganska
• Ženska ravnoteža
• Nakon poroda
  

Za koga je Nutrafol ženski dodatak za rast kose?

Nutrafol ima različite proizvode za različite ljude, ali tvrtka kaže da je ženski dodatak protiv gubitka kose koji sam koristio namijenjen ljudima dodijeljena ženama po rođenju koje su mlađe od 45 godina i trenutno nisu trudne ili doje (iako, postoji proizvod dostupan za porodilje)

Nekoliko recenzirane studije Nutrafola pokazalo da pomaže kod ponovnog rasta kose, oni koji su vidjeli najpozitivnije učinke imali su minimalan gubitak kose. Web stranica također navodi da je od pomoći ljudima poput mene koji se suočavaju s gubitkom i ispadanjem kose zbog stresa i hormonskih promjena.

Nutrafol nije za osobe s izraženijim gubitkom kose i vjerojatno vam neće dati rezultate koje biste mogli vidjeti operacijom presađivanja kose.

Izvorna formula protiv gubitka kose također nije veganska, ali postoji veganska formula dostupan ako ste vegan i želite ga probati.

Djeluje li Nutrafol dodatak za rast kose za žene?

Na svom web stranica, Nutrafol kaže da su njegovi proizvodi preporučeni od strane dermatologa i da su uključeni u 11 kliničkih studija i recenzirane publikacije. U svom pismo FDA-i i FTC-u, Truth in Advertising je tvrdio da je ova tvrdnja pogrešna jer je četiri navedena ispitivanja platio i proveo Nutrafol, a rezultati su bili ograničeni.

Ipak, nekoliko recenzija kupaca na web stranici marke tvrdi da je proizvod učinkovit u smanjenju opadanja, stimuliranju rasta nove kose i poboljšanju gustoće i volumena. Nakon samo tri mjeseca testiranja, već sam počela primjećivati ​​manje opadanja i ohrabrujuće znakove rasta nove kose.

Sarah Anzlovar, MS, RDN, LDN kaže da postoji "malo ili nimalo dokaza koji podupiru korištenje većine sastojaka u Nutrafolu za rast kose, posebno biljaka."

Dr. Anzlovar napominje da neki od sastojaka Nutrafol dodataka, poput ashwagandhe i preslice, možda nisu sigurni za dugoročno korištenje. "Oba ova sastojka, kao i drugi sastojci u mješavini, mogu djelovati s uobičajenim lijekovima poput lijekova za dijabetes, lijekova za krvni tlak i razrjeđivača krvi", kaže ona. "Također nisu sigurni za osobe s dijabetesom, bolešću bubrega ili gihtom."

Kako sam naručio svoje Nutrafol dodatke prehrani

Autentične Nutrafol proizvode možete kupiti kod tri provjerena trgovca:

• nutrafol.com
• sephora.com
• amazon.com

Ako odlučite ići preko Sephore ili Amazona, možete kupiti jedan po jedan proizvod po fiksnoj cijeni ili se prijaviti za programe automatskog ponovnog punjenja za popust (u rasponu od 10 posto do 20 posto popusta). No budući da sam otišao na web stranicu Nutrafol, imao sam mogućnost riješiti kviz kako bih dobio preporuku za koji od četiri proizvoda (žene, Ženska veganska, Ženska ravnoteža, ili Nakon poroda) bilo bi najbolje za mene prije nego što naručim.

Gledajući opcije proizvoda za osobe koje su pri rođenju dodijeljene ženskom spolu, jedino mi je odgovarala standardna ženska formula, ali sam ipak riješila kviz iz znatiželje. Trebalo mi je manje od tri minute i procijenilo me u svih šest područja na koja bi dodaci trebali utjecati (hormoni, stres, način života, metabolizam, prehrana i starenje) — onda je dao preporuku, a to je bio proizvod koji bih očekivano. Nisam bio prisiljen kupiti nijedan od preporučenih proizvoda nakon rješavanja kviza; I dalje sam imao mogućnost samo odabrati formulu za koju sam mislio da je najbolja za mene (a to je ista ona koju je kviz preporučio).

Za ovaj članak, U stilu nadoknadio mi je troškove pretplate na Nutrafol. Iako je pretplata skupa, ako nastavim vidjeti rast kose, platit ću iz vlastitog džepa da nastavim uzimati dodatak nakon završetka šestomjesečnog razdoblja testiranja.

Kada je riječ o trošenju novca, nemam ništa protiv ulaganja u proizvode koji rade ili će trajati - stvarno dobar par traperica ili a vrhunsko sušilo za kosu — ali inače imam stav "što jeftinije, to bolje". Cijenio sam to što osim popusta kada se prijavite za plan s automatskim popunjavanjem, Nutrafol nudi i besplatne konzultacije s liječnikom naturopatom (pogodnost koju još nisam iskoristio). Također možete pauzirati ili otkazati pretplatu u bilo kojem trenutku nakon prijave.

Nutrafol vam daje mogućnost kupnje dodataka uz pretplatu na dodatak. Međutim, nisam isprobao nijedan od dodataka; Htio sam vidjeti hoće li sam standardni dodatak biti dovoljan da pomogne mojoj situaciji jer očito radije ne bih potrošio više novca nego što moram.

Istini za volju, mislim da su dodaci intrigantni, ali sumnjam da bih napravio dodatni korak i isprobao jedan osim ako sam sa sigurnošću znao da postoji legitimna potreba, kao što je krvni test koji pokazuje visoke razine kortizol. Ne volim stavljati gomilu dodataka u svoje tijelo - bez obzira na to koliko su "prirodni" sastojci - pa bih se vjerojatno posavjetovao s dermatologom prije nego što bih dodao još jedan dodatak u mješavinu.

Moje iskustvo korištenja Nutrafol ženskog dodatka za rast kose

Moja tromjesečna zaliha Nutrafola isporučena je šest dana nakon što sam naručio.

Dobila sam jednomjesečne tablete u staklenoj teglici, koja je bila zapakirana u malu kartonsku kutiju, kao i dva pakiranja za ponovno punjenje u debelim, zatvorenim plastičnim vrećicama. Sva tri proizvoda bila su čvrsto zapakirana u kompaktnu kutiju za slanje i nije se činilo da ima oštećenja. Sljedeći su mjeseci dolazili u vrećicama koje sam mogao uliti u staklenku nakon što sam potrošio zalihe iz prethodnog mjeseca. Bio sam malo razočaran jer iako su vrećice za ponovno punjenje izrađene od "prethodno reciklirane plastike", one se ne mogu reciklirati; kako kaže Nutrafol na svom stranica s često postavljanim pitanjima, "većina plastike ne može se reciklirati dvaput." 

Uzimanje tableta

Nakon otvaranja staklenke sa zalihama za prvi mjesec, bio sam pomalo šokiran koliko su tablete bile velike - svaka je dugačka oko tri četvrtine inča (otprilike veličine četvrtine).

Nisam vidio ništa na naljepnici što bi reklo da je u redu podijeliti doziranje, kao što su dvije tablete ujutro, a zatim druge dvije poslijepodne, tako da Upravo sam prihvatio da se svaki dan moram hvaliti (ovo je, naravno, moj problem, ali i dobra informacija za sve ostale koji mrze piti tablete poput mene čini).

Bio sam ugodno iznenađen kada sam otkrio da dodaci nemaju jak miris. Mnogi prirodni dodaci imaju poseban miris, pa sam se pripremio da Nutrafol bude isti. Bilo je lijepo otvarati spremnik svaki dan bez onog tipičnog pljesnivog mirisa koji izlazi (odvratno).

Ujutro uzimam multivitamine i lijekove za ADHD, pa nisam htjela dodati Nutrafol u mješavinu i riskirati da se osjećam jako, jako mučnino. Pa sam odlučio uzeti dodatke prehrani oko ručka. Nažalost, jednostavno nemam baš dobru dnevnu rutinu za ručak, pa bih se nasumično sjetio oko 15 sati. i moraju pronaći međuobrok s kojim bi ih ponijeli jer ih treba uzimati s hranom. Međutim, sve dok sam imao hrane u želucu dok sam ih uzimao, nisam osjetio nikakve negativne nuspojave od dodataka (ako sam ih uzeo na prazan želudac, osjećao bih mučninu).

Kad sam počeo vidjeti rezultate

Nakon otprilike mjesec dana primijetila sam da gubim manje kose, a nakon otprilike šest tjedana moja mi je frizerka rekla da primjećuje da iskaču male nove dlačice, znak novog rasta.

Iskreno, bila sam u nevjerici da je to rezultat Nutrafola. Pokušavao sam pronaći druga objašnjenja, jer nakon sveg novca koji sam uložio u proizvode za rast kose u posljednje dvije godine, bilo mi je stvarno teško vjerovati da je nešto zapravo radeći.

Do kraja trećeg mjeseca moga sam vidljivo vidjeti novi izrast duž svoje kose, a moj mi je frizer pokazao koliko je sitnih dlačica stršalo oko moje glave na područjima koja ne bih ni pomislio potražiti inače. Rekla mi je da je izraslinu osobito lako uočiti nakon korištenja sušila za kosu jer strši ravno i ne voli ležati ravno.

Definitivno bih mogao uočiti novu kosu kad bih znao što tražiti. Iako bih volio da je razlika bila veća, mislim da moja linija kose izgleda malo bujnije nego prije nego što sam počeo uzimati Nutrafol.

Brze činjenice o Nutrafolu

Služba za korisnike

Nutrafolova služba za korisnike ostavila je mnogo toga za poželjeti. Na web stranici postoji chatbot koji može pomoći s osnovnim pitanjima u bilo kojem trenutku. Može vas spojiti s servisnim agentom, ali samo ako započnete chat između 9 ujutro i 18 sati. ET ponedjeljak do petka, što baš i nije idealno za ljude koji žive u ovoj vremenskoj zoni i rade tradicionalni posao sati. The kontakt stranica također ima opciju slanja e-pošte službi za korisnike.

Nije navedeno na "Kontaktirajte nas” pa sam na kraju pronašao broj preko Nutrafol-a Facebook stranica. Nakon što sam provukao telefonsku liniju, bilo je prilično lako (nisam morao sjediti kroz bezbrojne izbornike razgovarati s nekim) i predstavnik je bio vrlo ljubazan i od pomoći kad sam tražio račun pojedinosti. Ipak, razočaravajuće je što taj broj nije lakše pronaći i što je radno vrijeme značajke chata toliko ograničeno.

Otkazivanje pretplate za automatsko popunjavanje

Nakon što je isporučen moj početni tromjesečni paket, otišao sam u sustav da vidim kako otkazati svoje članstvo - ne zato što sam očekivao da pilule neće djelovati ili zato što sam htio još otkazati, ali jer ako ne rade, znao sam da ću u protivnom zaboraviti otkazati pretplatu (bio sam žrtva modela automatskog obnavljanja više puta nego što sam želio priznati). Bio sam sretan kad sam vidio da je bilo jako lako zaustaviti se. Nisam morao skakati kroz hrpu obruča ili odgovarati na nekoliko skočnih pitanja. Osim toga, naučio sam da ako i kada otkažem pretplatu, to također neće deaktivirati moju stranicu računa, tako da mogu ući bilo kada i ponovno je pokrenuti ako želim.

Povratak

Na kraju nisam vratio niti jedan svoj proizvod, ali vrijedi napomenuti da Nutrafol ima 30-dnevni rok za povrat novca. Ako iz nekog razloga odlučite da dodaci nisu za vas, možete ih vratiti za povrat novca u roku od 30 dana od dostava, što je stvarno korisno ako kupujete više mjeseci unaprijed i ne želite izgubiti sav novac uloženo.

Ugled tvrtke

Tisuće kupaca, uključujući neke slavne osobe, hvalili su Nutrafolove proizvode, ali marka nije bez malo loših komentara. U travnju 2023. neprofitna organizacija Truth in Advertising podnio žalbu sa Saveznom trgovinskom komisijom (FTC) i Administracijom za hranu i lijekove (FDA) tvrdeći da tvrtka koristi lažni marketing nazivajući svoje proizvode "klinički dokazanim".

Razlog zašto je Truth in Advertising mogao poduzeti mjere je taj što se Nutrafol smatra dodatkom prehrani za koji nije potrebno odobrenje FDA; međutim, za određene zdravstvene tvrdnje potrebno je odobrenje FDA. Dakle, iako ono što Nutrafol tvrdi da njegov proizvod može učiniti može biti istina, postoje zakonitosti oko jezika koji tvrtka može koristiti u svom marketingu kao dodatak prehrani bez odobrenja FDA.

Za i protiv

Nakon tromjesečnog korištenja Nutrafola (na polovici mog iskustva s testiranjem), evo mojih prednosti i mana usluge.

Moje posljednje misli

Budući da su sve informacije na Nutrafolovoj stranici upućivale na to da bi trebalo tri do šest mjeseci da bih vidio rezultate, pretpostavio sam da ako i vidim bilo kakvu promjenu, ona će biti minimalna. Osim toga, nakon isprobavanja toliko drugih proizvoda u godinama i mjesecima koji su prethodili testiranju Nutrafolovih dodataka prehrani, moja su očekivanja bila vrlo niska.

Ipak, ne mogu zanemariti koliko je tableta potrebno da bi se vidjeli rezultati. Za mene su četiri velike tablete dnevno puno za OTC tretman (također, utvrdio sam da je nemoguće pronaći kompaktan način za pakiranje ovih tableta za sedam dana). plus sve moje ostale dnevne lijekove u putnu torbu za odmor).

Također ne znam koliko je cijena održiva. Da ne spominjem, pod pretpostavkom da je dodatak potpuni uspjeh, što će se dogoditi ako ga prestanem uzimati?

Čak i uz moje rezerve i dugotrajna pitanja, na kraju tri mjeseca, mogu pouzdano reći da bih se osjećao udobno preporučiti Nutrafol nekome tko je tražio način za rješavanje problema s ispadanjem kose bez recepta ili gubitak. Moje jedino upozorenje je da bih, s obzirom na njegovu cijenu, pri davanju preporuke vodio računa o cijeni i bio bi otvoren. I, iskreno, ako sam tako siguran u proizvod na sredini ispitivanja, jedva čekam da vidim kako ponovni rast napreduje nakon šest mjeseci.

Nutrafol također nudi dodatak za rast kose dizajniran za osobe koje su rođene žene starije od 45 godina (trenutačno testiramo ovo, ali recenzije kupaca na web stranici brenda su pozitivne.)