Možda se čini da je Alicia Vikander savršena Lara Croft, ali 29-godišnjakinja inzistira na tome da je potrebno mnogo priprema za dobivanje njezina tijela Tomb Raider -spreman.

Dobitnica Oscara rekla je da je za tu ulogu dobila 10 do 12 kilograma mišića, fokusirajući svoju pozornost na trening s utezima. "Radila sam sa svojim trenerom četiri mjeseca prije toga, a zatim sam svaki dan prije nego što sam počela snimati bila u teretani", otkrila je nedavno intervju.

Iako je više navikla na kardio vježbe, Vikander je zavoljela trening mišića koji je radila za film. „To je bilo nešto u čemu sam zaista uživao. Osjećala sam se jako u svom tijelu i voljela sam imati drugu vrstu snage ", objasnila je.

Iako se vježbanje pet do šest dana u tjednu može činiti zastrašujućim, Vikander se utješila u nedjelju, na njezin sankcionirani "dan pizze".

Osim treninga, glumica svoje zdravlje pripisuje jednostavnom izvoru: spavanju.

"To mijenja vaš izgled, način na koji se osjećate", rekla je. "Mama mi je govorila dok sam bio klinac da moram ići u krevet u 19:30 i kad bih je pitao zašto bi rekla:" Pa, postaneš pomalo mrzovoljan kad nemaš rutine. ' Tada sam shvatio kad sam bio malo stariji da je to zapravo istina. "

click fraud protection

Alicia Vikander Voditeljica

Zasluge: Albert L. Ortega/Getty Images

Što se ljepote tiče, Alicia rijetko nosi šminku u svoje vrijeme, ali je opsjednuta njegom kože. “U svakom slučaju, koža mi se izuzetno suši. Mogla bih staviti kremu za ruke na lice i još uvijek ulazi ”, rekla je. Dok putuje, Vikander brine o održavanju vlažnosti kože. "Na letovima uvijek stavljam maske, a za dnevnu kremu imam noćnu kremu."