Sreća je unutrašnji posao. Sve je u tome kako odlučujete gledati na život. U teškim vremenima još moramo pronaći radost. Smijeh je izuzetno zdrav za um i tijelo. Mijenja naše stanice; mijenja naše disanje. I zarazno je! Ljudi su me pitali: "Što te najviše nasmijava?" I mislim da je bolje pitanje što nema nasmij me.

U mojoj obitelji svi imamo isti smisao za humor. To je apstraktno. To je posredno. Puno je to prljavih šala. A nemamo se problema ni nasmijati jedno drugom. U karanteni sam u planinama s Kurtom [Russell, Hawnovim dugogodišnjim partnerom] i djecom, a mi smo puno vozili. Iznajmili smo veliki koji je svojevrsni matični brod, a neki dan, Kurt se grlio s desne strane ceste, kada je pored nas u svom kombiju prošao naš sin Wyatt [Russell]. Pomislio sam: "Vau, mora da je ubrzao!" No pokazalo se da je Kurt jedva išao 50 km / h autocestom, a iza nas je bio trag automobila. [smijeh] Bilo je tako jednostavno, ali kad smo te noći sjedili uz logorsku vatru, smijeh se nastavio 15 minuta ravno, što pokazuje kakve smo sve guzice.

click fraud protection

Puno sam života proveo pokušavajući nasmijati ljude. Za glumca i komičara dar je što može učiniti da se netko drugi osjeća dobro. Tako da u ovim teškim vremenima još uvijek pokušavam na neki način biti u službi, samo što je to sada s mojom organizacijom, MindUP, koji djeci daje alate za suočavanje s anksioznošću i s optimizmom se suočavaju s izazovima. Počeo sam s time prije gotovo 20 godina, odmah nakon 11. rujna, kada je bilo puno djece koja su se osjećala nesigurno u pogledu budućnosti. I roditelji su bili ludi i znao sam da želim pomoći na bilo koji način.

Ova je pandemija na sličan način izokrenula djecu i odrasle. U svom sam se životu pokušavao preusmjeriti i cijeniti manje trenutke. Kad se probudim, Kurt mi donese kavu koja je upravo najslađa, a dan počinje odlično. Imam svoje pse u krevetu sa sobom i neko vrijeme se škrgutam s njima. Doručkujemo s djecom, sjedimo i razgovaramo. A onda idem na vožnju biciklom s Kate [Hudson, Hawnova kći]. Koliko god ovo vrijeme bilo zastrašujuće, pokušavam uživati ​​u svakom trenutku jer mogu biti sa svojom obitelji. Ovo je iskustvo kojeg ćemo se svi sjećati i iz kojeg ćemo toliko naučiti.

Ipak, svi imamo loše dane. Kao i neki dan, na primjer, počeo sam razmišljati: „Hoću li ikada više putovati? Hoću li ikada više vidjeti predstavu na Broadwayu? Hoću li ikada više raditi? ” Lako je dopustiti da se te stvari nadvijaju nad vama. Tada je vrijeme da izađete da duboko udahnete ili meditirate, čak i ako je to samo 10 minuta. Svima nam je potrebna briga o sebi. A biti najbolja verzija sebe uvijek je u tijeku.

Kad god mi je malo loše, uključim glazbu i zaplešem. Prije nego što sam uopće počeo glumiti, bio sam profesionalni plesač. Tako da i dan danas ne mogu sjediti više od sat vremena a da se ne pomaknem. [smijeh] Moja mantra je: "Pleši kao da nitko ne gleda." Pa sam navukao rock and roll i skočio na trampolinu. To je najveće! Čak i kad sam na tržnici, ako se pojavi dobra pjesma, prelazim na nju. Moj sin Oliver [Hudson] kaže: "Mama, tako si... otvorena." [smijeh] A ja kažem: "Samo sam slobodan!" Ne cenzuriram se kad su u pitanju moji osjećaji.

Kad pandemija konačno završi, moram učiniti mnogo stvari. Želim sjediti u baru sa svojom kćerkom, popiti martini i ponovno vidjeti ljude. Želim se vratiti u Grčku, London i Indiju i provozati se prekrasnom biciklizmom u Švicarskoj. Zaista mi nedostaje zabava s razgledanjem novih mjesta. Ali ljudska su bića prilagodljiva. Tako da se u ovom trenutku samo zahvaljujem na svom poslu i što mogu vidjeti svoju obitelj i stvoriti sjećanja na to da smo zajedno. Čak i ako se vozimo 50 km / h autocestom i svi nam trube. [smijeh]

Kako je rečeno Jennifer Ferrise.

Hawn zvijezde u Božićne kronike 2, premijera 26. studenog na Netflixu. Osnivačica je i Goldie Hawna Temelj i njegov potpisni program MindUP.

Za više ovakvih priča pokupite listopadsko izdanje časopisa U stilu, dostupno na kioscima, na Amazonu i za digitalno preuzimanjeRujna 18.