Kako piling lica

Možda mislite da je piling suhe kože svojevrsni ulov za njegu kože.

Čini se da je piling već isušenog tena samo doveo do veće suhoće, a time i do puno iritacije.

No, mi smo tu da uz pomoć nekoliko stručnjaka ispravimo istine o njezi kože. Suprotno onome što vjerujete, piling suhe kože neophodan je za njezinu hidrataciju i zdravlje. Jer pahuljice mrtve kože moraju otići.

"Piling je uklanjanje vanjskog sloja kože koji se sastoji od mrtvih stanica kože", kaže Dr. Marnie Nussbaum, dermatolog s certifikatom odbora u New Yorku. "Piling povećava brzinu procesa regeneracije vaše kože radi poboljšanja tonusa i teksture."

Riješenje ovih mrtvih kožnih poziva može pomoći u poboljšanju brojnih kožnih problema, uključujući začepljene pore, hiperpigmentaciju, fine linije i bore. Redoviti piling također može omogućiti proizvodima za njegu kože poput seruma i hidratantnih krema da bolje prodru u kožu.

"Te ljuskice sprječavaju hidratantne kreme da učvrste suhu kožu, pa je njihovo uklanjanje nužno kako bi se omogućilo djelovanje hidratantnih krema, kao i kako bi se uklonio neprivlačan izgled dosadne perutave kože", objašnjava

Ali to nije sve. Ljeti, kada je koža masnija, piling može biti od pomoći u sprječavanju izbijanja pukotina.

"Redovito piling u ljetnim mjesecima može pomoći očistiti one začepljene pore i spriječiti pojavu prištića", objašnjava dr. Nussbaum. "S obzirom na dodatnu vlažnost u zraku, možda ćete otkriti da ne trebate piling učestalo kao u zimskim mjesecima."

Međutim, način pilinga u ovoj situaciji ne može biti važniji. Prvo, nikada se ne biste trebali pokušavati riješiti svih pahuljica odjednom - dr. Schultz predlaže da se na tome radi više od tjedan dana. I još jedan šok, kemijski piling zapravo su bolji izbor za smanjenje mogućnosti iritacije. (Više o tome u nastavku.)

"Kemijski piling daje mnogo bolje, dosljedne i predvidljive rezultate od bilo kojeg oblika fizičkog pilinga", kaže dr. Schultz. "Ishod fizičkog pilinga ovisi o tri varijable koje nikada nisu iste - koliki pritisak ili koliko jako trljate; koliko dugo tretirate bilo koje područje; nedostatak postojanosti fizičkog medija za piling, tj. granula ili lufe. "

Ima ih mnogo različite vrste kiselina koji se koriste za uklanjanje mrtvih stanica kože, ali dr. Schultz kaže da je glikolna kiselina vaš najbolji izbor, jer se uklanja ljuskice dok zaglađuje površinu vaše kože, otkrivajući svjetliju i ujednačenu nijansu ten. I to može učiniti da vaše pore izgledaju manje.

POVEZANE: Sve što trebate znati o kemijskim pilingima prije nanošenja na kožu

"Glikolni piling otkriva vašu normalnu, glatku, ujednačenu kožu ispod koje su skrivene oštećene i/ili mrtve stanice koje jednostavno nisu pale van rasporeda - jer se "ljepilo" koje ih drži nije otopilo prema rasporedu - i čini vašu kožu suhom i izgleda umornom, starijom, mrljastom ", rekao je kaže.

Prilikom odabira glikolne kiseline, dr. Schultz poziva da se ona "uravnoteži, puferira i pH prilagodi", jer je to nježnija opcija, a proizvod bi trebao pasti između 8 i 15%, ovisno o tome gdje se na tijelu nalazite piling.

Većina kemijskih pilinga dolazi u tekućem obliku ili se ulijeva u kružnu podlogu koja se lako prevlači. Mi smo obožavatelji BeautyRx Ulošci za naprednu piling terapiju za njegu kože, izrađen s 10% glikolnom kiselinom, kao i Paula's Choice 8 % postotni AHA gel za piling kože, i SkinCeuticals sredstvo za čišćenje, koji je također prožet sastojkom superzvijezde.

Dr. Schultz predlaže piling samo jednom dnevno i lagano trljati. "S kemijskim pilingom, ako je malo dobro, tada više obično nije bolje, jer pretjerivanjem, tako se postavljate na iritaciju", upozorava. "Zato počnite s nižom snagom, koristite malo (manje je više) i ne više od jednom dnevno."

Doktor Nussbaum dodaje još nekoliko savjeta. "Kako ne biste pretjerali, počnite pilingom jednom ili dva puta tjedno i postupno povećavajte učestalost ovisno o proizvodu koji koristite ili vašem tipu kože", predlaže ona. "Prekomjerni piling može dovesti do crvenila, upale, suhoće i suza na koži."

Konačno, nastavite s hidratantnom kremom sada kada je vaša koža sposobnija zadržati hidrataciju.

"Više volim hidratantne kreme s oba ovlaživača koja hvataju i privlače vlagu (hijaluronska kiselina upija do 1000 puta veća od njegove težine u vodi!) i omekšavajući sastojci koji pomažu pri brtvljenju vlage ", dr. Nussbaum sugerira.

Nekoliko naših omiljenih? Neutrogena Hydroboost vodeni gel ovlaživač, gel hidratantna krema bez ulja s hijaluronskom kiselinom, i CeraVe hidratantna krema, hidratantna krema bez mirisa s keramidima za jačanje kožne barijere i hijaluronskom kiselinom.

Ako ujutro radite piling, dr. Nussbaum napominje da je važno nakon toga nanijeti hidratantnu kremu i kremu za sunčanje. Ona također preporučuje antioksidativni tretman poput Skinceuticals Phloretin CF. "Moj mi je omiljeni jer sadrži sinergijsku kombinaciju vitamina C, floretina i ferulinske kiseline koja se bori protiv oštećenja okoliša i UV zraka", kaže ona.

VIDEO: Dvostruko čišćenje je siguran način da zaista skinete svu šminku 

Ako više volite fizičke pilinge poput pilinga, idite s nježnom formulom koja nije previše abrazivna.

"Mehanički piling obično uključuje fizičko uklanjanje mrtvih stanica kože bilo mikrodermoabrazijom, pilingom mikro perlica ili drugim abrazivnim materijalima", objašnjava dr. Nussbaum. "Međutim, ne preporučujem velike granule nepravilnog oblika ili piling s perlicama jer mogu biti previše abrazivne i mogu dovesti do mikro suza na koži."

Umjesto toga, isprobajte fizikalne pilinge koji sadrže zrnca jojobe umjesto zdrobljenih ljuski oraščića ili sjemenki. Volimo Pai Skin Organic Kukui & Jojoba Bead Skin Brightening Exfoliator i Elemis Gentle Rose Exfoliator.

S obzirom na to, piling čistite s oprezom, osobito ako imate upalna stanja kože poput psorijaze, rosacee ili akni.

"Kao što je ranije spomenuto, nepravilno mehaničko ljuštenje može uzrokovati mikro suze na koži, što može dovesti do infekcije i upale", kaže dr. Nussbaum. "Osim toga, oni koji imaju psorijazu, akne, rosaceu ili pate od kožne infekcije trebali bi se posavjetovati s dermatologom jer piling može pogoršati ova stanja kože."