Kristen Bell možete povezati s njezinim voljenim likovima poput Veronice Mars i Anne Smrznuto, ali ispod njezine pjenušave osobnosti i na ekranu i izvan nje, glumica je patila od depresije. Prvo se otvorila o njoj bori u intervjuu s Isključena kameraje Sam Jonessvibnja, a sada je bacila više svjetla na to kako je nositi se s mentalnom bolešću u nadi da će njezina priča pomoći drugima.
U novom esej za Moto, Bell otkriva da je simptome depresije prvi put osjetila na fakultetu. „Osjećao sam se mučen negativnim stavom i osjećajem da sam stalno u sjeni. Obično sam tako živahna, pozitivna osoba i odjednom sam prestala osjećati sebe ", piše ona. „Nije bilo logičnog razloga da se osjećam ovako. Bio sam na sveučilištu u New Yorku, plaćao sam račune na vrijeme, imao sam prijatelje i ambicije - ali iz nekog razloga me nešto neopipljivo vuklo prema dolje. "
Zahvaljujući majčinoj otvorenosti prema depresiji, Bell je morala koristiti alate za traženje pomoći - nešto što ne rade svi koji pate zbog tabua koji okružuje mentalne bolesti. "Za mene je važno biti iskren u vezi ovoga kako bi ljudi u sličnoj situaciji shvatili da jesu
ne bezvrijedne i da imaju što ponuditi ", kaže ona.Bell navodi da će 20% tijekom života patiti od neke vrste mentalne bolesti - zapanjujući broj za nešto što se tako često gura pod tepih. Ali ne mora biti tako: "Depresija je problem koji zapravo ima toliko rješenja", nastavlja ona. "Radimo zajedno kako bismo pronašli ta rješenja jedno za drugo i bacili malo svjetla na mračnu situaciju."