Jela sam poput Kate Upton tri dana

Što je: Kate Upton x Urban Remedy Meal Plan

Tko je probao: Grace Gavilanes, suradnica urednika PEOPLE.com

Razina težine: 4/10

Kad pomislim Kate Upton, tri stvari mi padaju na pamet: Njezina smiješna uloga u Druga žena, njezin savršeni odnos sa suprugom Justinom Verlanderom i njezin potpuno zavidan stas (i tjelesni stav prema čizmi!). Upton je supermodel čiji ju užurbani raspored drži u pokretu, no ona se trudi jesti čiste, hranjive obroke tijekom dana bez obzira na sve.

Krajem lipnja Upton je to objavio na Instagramu udružila se s tvrtkom Urban Remedy i njenom osnivačicom Neka Pasquale kako bi stvorila ekskluzivni plan obroka odobren od Kate-Upton koji promiče organsku prehranu.

Trodnevni plan obroka (189 USD; urbanremedy.com) sadrži salate, vegetarijanski hamburger, zdjelu s crnom rižom i nekoliko čaša soka koje ljubitelji fitnessa mogu popiti prije, za vrijeme i nakon treninga. Kao People.com samoproglašeni zamorac, Odmah me zaintrigirao i znao sam da to moram isprobati. No, ovo nije samo još jedna slavna osoba koja nema osobne vezanosti za proizvod koji odobrava. Upton kaže LJUDIMA da je dugo obožavatelj tvrtke i njenih ukusnih i zdravih ponuda.

Dakle, koji mi je savjet dala prije nego što sam započela svoju avanturu živućeg super-modela? Preporučila mi je da posvetim posebnu pozornost suptilnim i zamjetnim promjenama koje bih doživio u ta tri dana. "Uvijek mogu znati kada jedem čisto jer bolje spavam, koža mi se čisti i imam znatno više energije", kaže Upton LJUDIMA svoje iskustvo s uslugom. "To doista čini veliku razliku."

I s tim upozorenjem, bio sam isključen:

Reci mi nešto o svom danu: Ne znam ni kako bih opisala ono što sam osjećala svog prvog dana. Iznenađenje? Potpuno zadovoljstvo? Bio sam samo sretan, i da, definitivno iznenađen. Svoje trodnevno putovanje započeo sam u srijedu, koje je u teoriji zvučalo savršeno. Završio bih ovaj plan obroka neposredno prije vikenda pa ako sam jadan mogu se u subotu počastiti krumpirom sa sirom, Mislio sam. Ali evo nešto: obroci su zaista bili, stvarno dobro - čak i smoothieji, što sam isprva bio skeptičan. Obično započinjem dan s velikom šalicom zobenih pahuljica i bananom, ali smoothie od Green Berry bio je prvi na popisu obroka za 1. dan. Nemam stalnu vezu sa smoothiejima pa me zanimalo moje prvo piće u planu. Piće je bilo slatko i gusto, ali ne na pretežan način. Odmah sam bio zadovoljan i na svoje veliko iznenađenje, osjetio sam se sitim. Za "sredinom jutra" došao je znatno svjetliji zeleni sok (Slender Greens). Očigledno neiskusan, ljubazan sam prisilio sam se piti Slender Greens 1,5 sata nakon zelene bobice, unatoč tome što sam se i dalje osjećao prilično dobro pun. Ručak je tražio tajlandske vegetarijanske rezance i piletinu. Rezanci su se radili od tikvica, a jelo je bilo ukusno. Došao je čak i s ljutim preljevom od đumbira i limete! A budući da Kate Upton zna da je svakoj razumnoj osobi potrebna popodnevna zakuska kako bi se snašla u podnevnom padu, u plan je uključila čips od kisele pavlake i vlasca (1/2 vrećice). Bio sam posebno oprezan kad nisam pojeo cijelu vrećicu. Oko 17 sati. Pojeo sam večeru, vegansku Cezar salatu koja je dolazila sa sirom od sjemenki parmezana od konoplje, sezama i suncokreta. Nekoliko sati kasnije ipak sam osjetio glad pa sam pojeo RX bar nakon što sam naišao na "savjet za plan" napisan na vrhu kartice s rasporedom obroka koja je glasila: "Slušajte svoje tijelo i jesti kad si gladan. " Uzela sam to kao znak da uživam u čokoladici s morskom soli, što na kraju i činim, a i zavjetujem se da neću piti jutarnji sok tako brzo nakon doručak.

Kako ti je koža? Uvijek sam bio sklon izbijanju pa ću biti iskren i reći da nisam očekivao čudo preko noći. Bez obzira na to, tog sam jutra pomno pazio na izbočinu koju sam vidio kako mi se jutros stvara na desnom obrazu.

Kako ste spavali? Kao beba. Ali mislim da to nije imalo veze s planom obroka, a više s time da mi je klima uređaj cijelu noć.

Što kažete na svoju razinu energije? Reći ću, osjećao sam se zdravije jer su me ohrabrivali da se usredotočim na kontrolu porcija, a ne samo na jelo ili kolače kad god mi je trebao odmor.

Reci mi nešto o svom danu: Osjećala sam se kao natjecateljica u reality showu za početnike Otok iskušenja, ali umjesto nabrijanih momaka, moje je iskušenje došlo u obliku ugostiteljskog ručka i DIY sundae bara. Moram ustrajati! I jesam. Nekako. Ujutro sam sa zadovoljstvom progutao svoj doručak - smoothie od mente s cacao čipom - koji me gotovo rasplakao jer je imao okus poput varalice, ali je tako, tako dobro za vas zbog špinata, banana, indijskih oraščića, nane i kakaa prepunog vitamina to. Ručak i večera sastojali su se od salate od duge + piletine i salate od zdjele Ensalada. Popodnevni zalogajčić, proteinski bar s cacao čipom, bio je upravo ono što mi je trebalo nakon što sam došao u iskušenje s dobrotama. Oh, popio sam i gotovo dva litra vode tijekom dana... što bezumno završavam s RX barom čitajući nekoliko članaka na svom telefonu. Što da kažem? Ja sam stvorenje navike.

Kako ti je koža? Kvrga na obrazu mi se povećala. Opet, nisi ti kriva, Kate Upton. Krivim to jedne noći ranije u tjednu kada nisam dubinski očistila lice zbog ovog uskoro nastajućeg vulkanskog zita na licu.

Kako ste spavali? Ne baš dobro, ali potpuno sam ja kriv. Ostao sam budan do kasno kako bih pogledao ponovno prikazivanje Južni šarm. Previše sam uložen u dramu Thomas-Ashley-Kathryn da bih se osjećao krivim.

Što kažete na svoju razinu energije? U četvrtak sam se definitivno počeo osjećati sigurnije, uglavnom zato što sam hladnokrvno odbio besplatne sendviče i sladoled koji se poslužuju na poslu. Stajao sam, međutim, nekoliko metara od besplatne hrane samo da bih je vidio/pomirisao, ali sam se nekoliko minuta kasnije našao za svojim stolom (prevrtanje kose).

Reci mi nešto o svom danu: Moje jutro počelo je satom boksa u 7 sati ujutro Shadowbox, što je značilo da sam napokon uspio isprobati snimke prije, prije i poslije treninga. Budući da sam zaista naviknut na točenje vode tijekom vježbanja i pravljenje proteinskog šejka odmah nakon toga, snimke - napravljene od sastojaka poput korijena repe (prije), krastavca (sredina) i đumbira (post) - bile su lijepe odlazak. Pogotovo je udarac nakon treninga bio lijep udarac zahvaljujući đumbiru i kurkumi. Tvrdi da smanjuje upalu i službeno me probudio. Nakon toga sam krenula na posao, popila smoothie od Green Berry i sok Happy Belly sati kasnije, kad je moje tijelo konačno bilo spremno. Što se hrane tiče, 3. dan plana je najbolji do sada. Ručak i večera sastojali su se od umami biljke Veggie Burger - koju sam morao spriječiti da jedem tako brzo jer je da dobro - i zdjela Umeboshi od crne riže koja je stigla s lososom. Losos! Bio sam oduševljen jer koliko god volim salate, cijenim raznolikost proteina (tj. Nešto drugo osim piletine). Popodnevni zalogaj tražio je posljednju polovicu vrećice s kiselim vrhnjem s kiselim vrhnjem i vlascem, koja je na kraju postala više od polovice jer sam bila toliko paranoična da pojedem cijelu stvar prvog dana. Bio sam jako zadovoljan tijekom dana, uglavnom zato što sam napokon navikao popiti svoj jutarnji sok kad sam se osjećao manje nego neugodno punim. Ta je večer bila malo zeznutija. Moja dobra prijateljica častila je mene i još četiri njene djeveruše na finoj večeri tjedan dana prije vjenčanja. Trebalo mi je jako puno vremena za naručivanje jer ja a.) Uopće nisam bila toliko gladna i b.) Htjela učiniti Kate Upton ponosnom! Na kraju sam za predjelo odabrala pečenu piletinu s povrćem... i mali komad postolara s breskvama sa sladoledom od kupina za desert. (Žao mi je, Kate !!) Zvučalo je previše ukusno da bi se odustalo.

Kako ti je koža? Mala kvržica na desnom obrazu izrasla je u punopravnu bijelu glavu, što-upozorenje za spojler! - na kraju je nestao gotovo tjedan dana kasnije.

Kako ste spavali? Prilično dobro! Rano buđenje na satu fitnessa prije posla obično me stigne na kraju dana.

Što kažete na svoju razinu energije? Na poslu sam se osjećao prilično dobro. Nisam ni umorna.

Jela su bila ukusna i vrlo jednostavna za pripremu jer je sve što sam zaista trebala učiniti bilo pomiješati preljev, piletinu i losos. Nije potrebna mikrovalna pećnica! To je bilo prijeko potrebno ponovno podizanje sustava, koji je do početka obroka prepoznavao samo vafle od čokoladnih čipsa i pileće grumenčiće koje sam neprestano jeo tijekom vikenda. Jedini nedostatak je što plan obroka ima veliku cijenu, što ima smisla s obzirom na to da je svaki obrok svjež i prepun hranjivih tvari koje su potrebne vašem tijelu. S obzirom na to, definitivno bih se u bliskoj budućnosti ipak počastio Veggie Burgerom i nekoliko smoothieja od Mint Cacao Chip -a. Najbolje vijesti? Svaki predmet možete kupiti pojedinačno.