A társadalmi aktivista, hangszóró és író, Monica Lewinsky ezer életet élt azóta, hogy két évtizede akaratlanul is a nyilvánosság középpontjába került. Mindannyian tudjuk, miért, és mindannyian tudjuk, mi történt ezután. De ahogy Lewinsky emlékeztetett bennünket vírusos TED -beszélgetése 2015-ben, a születőben lévő internetnek köszönhetően (a hír a 24 éves Bill és Bill Clinton köztársasági kapcsolatról 1998 januárjában megtört), ő „türelmes nulla volt, hogy majdnem elveszítette személyes hírnevét globális szinten azonnal. ”
Most 45 éves, Lewinsky a közbenső éveket újjáépítette, és nyilvános kizsigerelésével másokat segített. Az a megrendítő benne, hogy hitelesen ki tudja mondani: „Úgy érzem, még mindig csak belejövök, hogy kihez Nő vagyok, sok szempontból késve. ” Ami rossz benne, az minden más. Amikor Lewinsky reggel felébred, bárhol is legyen a világon, gyanútlanul ismét megütheti a hírciklus, ahogy Clinton kínos #MeToo -korszakú interjújában is Ma bemutató júniusban.
De manapság más a helyzet, ahogy felkészült a vihar átvészelésére. Egy filantrópia-csúcstalálkozó-meghívót a Twitteren üdvözölnek, Emily Post ügyes említésével és békejelekkel, míg Clinton válaszolva egy rá vonatkozó kérdésre újbóli közzétételét eredményezte
Tehát, bár a hírek újra és újra táplálják magukat, érdekesebbnek találtam beszélni Lewinskyvel a bizalomról: arról, amit ő megtanult - és amit mi is tanulhatunk.
Laura Brown: Rendkívüli a képessége, hogy metabolizálja a nehéz helyzeteket és felveszi a magasságát. Hogyan csinálod?
Monica Lewinsky: Nem mindig sikerül. Azt hiszem, ha az emberek e -mailben megtalálják a vázlatmappáimat, és azokat a tweeteket, amelyeket nem tweeteltem, ezek egészen mást mondhatnak [nevet]. De ezek nagyobb kihívást jelentő helyzetek, ahol nyilvános válaszra van szükség. Végső soron a mély tudásról szól. Igaz ez nekem? Függetlenül attól, hogy egy helyzetre válaszol, vagy egy darabra, amelyet írok, vagy egy beszédre, az a gondolat vezérel bennem, hogy a beszélgetést akkor is előre vigyük, ha olyan irányba megy, amely esetleg nem tetszik. Néha ez a humor, és néha arról szól, ami tiszta igazságnak tűnik.
LB: Mi történik, ha váratlanul újra pofont kap a hír?
ML: Ez lehet érzelmek vagy élmények sora. Annak ellenére, hogy rengeteg traumatikus munkát végeztem az elmúlt 20 évben, még mindig van egy olyan minta, amelyet kihasználnak vagy kiváltanak. Nagyon szerencsés vagyok, hogy vannak eszközeim, amelyeket használhatok. Ha ez nem működik, akkor igénybe veszem valakit, vagy az EFT, vagy az Érzelmi Szabadság Technika nevű gyógymódok egyikét használom. Olyan ez, mint a koppintás. És a legrosszabb eset: mindig van Xanax [nevet]. Amíg nem vagy valaki, akinek problémái vannak az ilyen típusú dolgokkal kapcsolatban, azt hiszem, ez is egy igazán hatékony eszköz lehet.
LB: Mennyi időbe telt eljutni idáig?
ML: Nagyon sokáig. Nagyon lassú folyamat volt, és az évek során alkalmazott különböző gyógymódok eredménye. Most már tudom, hogy be kell jelentkeznem magammal, hogy megbizonyosodjak arról, hogy összhangban vagyok -e bármilyen döntéssel.
KAPCSOLÓDÓ: Hogyan érzi magát Serena Williams az anyaságról és a teljesítménynyomásról
LB: Milyen kapcsolatban volt önbizalommal egész életében?
ML: A bizalom nem olyan dolog, ami könnyen bejött nekem, és nem is vagyok benne biztos, hogy most megvan. Sok bizalom volt bennem bizonyos területeken, és néha talán túlságosan is, de akkor egyszerre más területeken is hiányzott az önbizalmam. Bonyolultnak bizonyult számomra nemcsak a személyes tapasztalataimban, hanem akkor is, amikor akaratlanul is közéleti személy lettem. És akkor természetesen minden bizalmam, ami bennem volt, minden bizonnyal összetört.
LB: Biztos vagyok benne. Hogyan alakult az önbizalma az évek során?
ML: Megfordultam. Azon a reggelen, amikor a londoni gazdasági iskolában érettségiztem [2007 -ben szociálpszichológiai] mesterképzésen, azon kaptam magam, hogy nem izgat a nap, és nem igazán értem, miért. Hirtelen ez a gondolat suhant a fejembe. Ha összefutottam valakivel, és azt mondtam: „Ó, mit csinálsz?” és azt mondták: „Ó, valójában érettségizni fogok a londoni mesteremmel Közgazdaságtudományi Iskola ” - mentem volna el, és azt gondoltam:„ Soha nem tudnám ezt megtenni! ” Gondolataim átformálása lehetővé tette, hogy belevágjak abba, ami történik nap. Ez összefügg a bizalommal. A bizalom nem önmagában él egy szigeten. A bátorság szomszédságában él. Ennek bizonyos tapasztalatokban jelen kell lennie. Büszkeség önmagadra, eredményeire, ami különösen nem a nők szocializációja volt. De szerintem ez változik.
LB: Amikor fiatalabb voltál, kinek képzelted magad?
ML: Ez tényleg nehéz kérdés. Amikor fiatalabb voltam és a jövőre gondoltam, nagyon szerettem volna férjhez menni, és négy gyermekem születni 30 éves koromig. De engem is érdekelt a karrier. Egyetemi végzettségem pszichológia volt, és érdekelt a törvényszéki pszichológia, valamint a jog és a pszichológia kereszteződése. Így akartam kenyeret keresni, és ahol az utam volt.
Hitel: David Schulze
LB: Végül a lehető legnagyobb jogi és pszichológiai végzettséget szerezte.
ML: [szárazon] van perspektívám.
LB: [nevet] Ezt nagyon elegánsan lehet mondani. És most szerinted ki lettél?
ML: Nem tudom, hogyan válaszoljak erre. Nagyon hálás vagyok minden lehetőségért, amit az elmúlt években kaptam. Most íróként, társadalmi aktivistaként és olyan személyként azonosítom magam, aki különböző témákban hangot ad. De sok tekintetben úgy érzem, hogy nőként még csak most jövök bele abba, ami vagyok, sok tekintetben késve.
LB: Mi adja a teltség, a bizonyosság érzését?
ML: Száz százalékban az unokaöcsém. Ő a szívem mélysége. És a legteljesebbnek érzem magam, miután tartalmas időt töltöttem egy barátommal. Azt mondanám, hogy azoknak az embereknek a hallani, akik kapcsolódtak valamihez, amit mondtam vagy írtam, valóban megtelik. Kicsit furcsa, de személyes meggyőződésem, hogy amikor az emberek most valami kedveset mondanak nekem, az törli a múltban rólam mondott negatív dolgokat.
LB: A #MeToo mozgalom térnyerése miatt alapos támogatást nyújtott Önnek. Ez megnyugvást ad?
ML: Igen. Nagyon hálás vagyok érte. Túlhasználom ezt a szót, de ez igaz. Annak a kontrasztja, hogy egyedül érzi magát, vagy nem tekintik valódi önmagának, vagy félreértik, annyira káros lehet.
LB: Megtanult önbizalom-növelő tippeket vagy trükköket?
ML: Igen. A spektrumon belül vannak a normálistól az őrültig. A legújabb dolog az, hogy mantrákat motyogok magamban. Néha hangosan motyogom őket. Ezek olyan dolgok, mint: „Megvan ez” és „Ez számít”. A filmben Vettünk egy állatkertet, Matt Damon karaktere valami ilyesmit mond: „Csak 20 másodperc bátorság kell ahhoz, hogy átvészelj egy pillanatot.” Hasznosnak tartom. Hiszek a kristályok és a színenergia hatékonyságában is. Van egy nagyon szép mély fukszia bársony szalagom, amit a pénztárcámban hordok. Amikor szükségem van az önbizalom növelésére, zsebre vagy a melltartómba dugom, és ez a szín energiát ad nekem, ami önbizalmat ad. És most kristályok vannak előttem.
KAPCSOLÓDÓ: 50 rossz nő, akik megváltoztatják a világot
LB: Zsonglőrködsz velük?
ML: [nevet] Nem, de kiválasztották őket, hogy részt vegyenek ebben a beszélgetésben. Akkor az egyetlen másik gondolat csak a felkészülés. Akkor vagyok a legbiztosabb, ha tudom, hogy egy téma szakértője vagyok, ezért elvégzem a házi feladatomat.
LB: Ezt nevezem „a szarod birtoklásának”. A bizalom témájának megfelelően mit gondol a közösségi média erejéről?
ML: Sokat küzdök azzal a szakadékkal, hogy milyen az életem belülről, és milyennek látom mások életét a közösségi médiában. Gyakran szebbnek, boldogabbnak, izgalmasabbnak, viccesebbnek vetíthetjük magunkat. Ez az erőfeszítés arra, hogy életünk jobb, gondozottabb változatát hozzuk létre, végső soron más én -változatok gyűjteményét hozza létre, és ez nagy gondot jelent számomra. Anderson Cooper készítette ezt a nagyszerű dokumentumfilmet néhány évvel ezelőtt #BeingThirteen, és ott volt ez a statisztika, ami engem foglalkoztatott: a tizenhárom évesek 150 szelfit készítettek egy kép közzétételéhez. Gondolj a másik 149 negatív önbeszédére! Ez engem nagyon foglalkoztat. De azt is gondolom, hogy a közösségi médiában csodálatos erő rejlik. Ez egy módja annak, hogy az emberek kevésbé érezzék magukat egyedül, megtalálják a törzsüket, megtalálják a hangjukat, és megtalálják erejüket az igazság kimondására. Sok más kultúrát is megtapasztalunk. Ez az, amit nem tudtunk megtenni, ha nem volt pénzünk és időnk az utazásra.
LB: Igen, és te irányíthatod, hogy mit kommunikálsz.
ML: Helyes, és nem egy másik személy lencséjén keresztül közvetít, ami nagyon fontos. Rengeteg munkát kell végeznünk annak körül, ami arra készteti az embereket - a névtelenség ellenére -, hogy kegyetlenek legyünk kedvesek helyett. Elképzelem, hogy talán öt, tíz vagy tizenöt év múlva olyan platformok lesznek, amelyek fejlődtek. Remélhetőleg tanultunk ezekből az első iterációkból.
LB: Majd kiderül. Rendben, mi a legrosszabb dolog, amit tettél, Lewinsky?
ML: Három van: az egyik a bungee leugrás egy hídról Washington államban az egyetem elvégzése után. Kettő az, amikor 2015 -ben a TED színpadára léptem [hogy elmondjam a „The Shame of Shame” című beszédét] - ez volt a pillanat számomra. És három, nem volt hajlandó drótot viselni és csapdába ejteni az embereket, amikor 24 éves voltam, és megrémültem egy szállodai szobában, miután az FBI ügynökei és független ügyvédek börtönnel fenyegetőztek.
LB: Ez nagyon jó három, kislányom. És végül, milyen nőket tartanak rossznak ebben a korban?
ML: Minden nőben van egyfajta rosszindulat. Nilofer Merchant könyvet írt Az egyediség, és tézise az, hogy mindannyiunkban van valami, ami egyedülálló számunkra, amit csak mi hozunk a világra.
LB: Mit akarsz most a világba hozni?
ML: Ha az emberek találnak némi megkönnyebbülést vagy gyógyulást abból, hogy megosztottam tapasztalataimat, ez a legnagyobb kiváltság. Részese lenni annak, hogy segítsek valaki másnak.
Fotó: David Schulze. Divat szerkesztő: Ryan Young. Haja: Roberto Di Cuia. Smink: Linda Gradin. Manikűr: Geraldine Holford.
További hasonló történetekért vegye fel a augusztusi számot Stílusosan, újságosstandokon és digitális letöltés Július 6.