Middleton úgy nyilatkozott, hogy az Egyesült Királyság szupermarketének havi rovatában megnyitotta a terhességét, Waitrose konyha magazin. A "Gyakorlat a terhesség alatt" című cikkben kitért az első trimeszterére és arra az útjára, hogy megtalálja a neki és a babának megfelelő fitneszrutinot.
"Amikor megtudtam a boldog hírt, hogy terhes vagyok, rájöttem, hogy korrigálnom kell a normális állapotomat Heti 4-5 napos rutin, és találja meg a módját annak, hogy biztonságosan folytassam a gyakorlatokat mindháromban trimeszter " - írta.
"Fanatikus vagyok a sport iránt, és rengeteg könyvet és weboldalt néztem meg a terhesség alatti testmozgásról de csalódást okozott a korlátozott technikai információ arról, hogy mit tehetsz és mit nem " - mondta folytatta. „Ezt különösen a kockázatosabb első trimeszterben tapasztaltam. És mivel ez volt az első terhességem, annyi kérdésem volt, hogy mind megválaszolatlannak éreztem magam. "
Pippa szerencséjére nem szenvedett ugyanazt a reggeli rosszullétet, a Hyperemesis Gravidarumot (HG), amelyet nővére, Kate Middleton elvárt három terhessége alatt. "Szerencsém volt, hogy átmentem a 12 hetes vizsgálaton anélkül, hogy reggeli rosszullétben szenvedtem volna"-árulta el Pippa. "Ez azt jelentette, hogy a szokásos módon folytathattam, és sportjaim nagy részét jobb ismeretekkel, és ami még fontosabb, szakemberektől kell tanulnom."
"Észrevettem, hogy megváltozik a testem és súlyom, de a hatékony testmozgás és a sport révén úgy érzem, hogy megerősödik, hogy támogassa az egészséges terhességet, szülést és felépülést" - tette hozzá.