A testpozitivitás néha olyan lehet, mint egy hullámvasút: a csúcsok magasak, a mélypontok alacsonyak, és néha nehéznek tűnik, hogy haladjon előre, bár muszáj.
Mindannyiunknak időnként van szabadnapja, amikor pozitívnak és önszeretőnek kell maradnia, és ez teljesen rendben van. Hírességek, mint Salma Hayek Ismerje ezt is, ezért adják a legjobb tanácsokat a biz -ban, amikor erősebben kell visszapattanni, mint valaha.
De ne hagyjuk, hogy csak annyit mondjunk: Azokra a pillanatokra, amikor nem érzed magad pozitívnak, íme hat híresség, akik bölcs szavakkal újra önmagadhoz hasonlítanak.
"Ha szerencséd van, van egy pillanat az életedben, amikor beleszólhatsz a pénznemedbe. Korán eldöntöttem, hogy nem ez lesz a kinézetem. Egy életen át megbirkóztam ezzel az ötlettel, és azt mondanám, hogy 15-20 százalékban ott vagyok... Korán döntse el, hogy milyen pénznemben van. Engedd el azt, ami soha nem lesz. Azok, akik ezt teszik, boldogabbak és szexibbek. ”
"Mindenkinek van egy olyan testrésze, amit nem szeret, de én már nem panaszkodtam az enyémre, mert nem akarom bírálni a természet keze munkáját. Az én dolgom egyszerűen az, hogy hagyjam, hogy a fény kitörjön a remekműből. "
"A testéről és a legegészségesebbek létrehozásához szükséges információk megszerzése egyéni és személyes - mondta Rodriguez. "Nem kell más életmódot folytatnia, mint a sajátja és a testéhez legjobban illő."
"Az emberek gyakran azt mondják, hogy" a szépség a néző szemében van ", én pedig azt mondom, hogy a legszabadabb dolog a szépségben az, ha rájövünk, hogy te vagy a néző.
"Amikor a tükörbe nézel és azt mondod:" Csúnya vagyok, undorító vagyok, kövér ", akkor a nap végén csúnya vagy kövér leszel [a szemedben]" - Graham mondott. "Őszintén szólva, el kell kezdenünk egy kicsit jobban kezelni magunkat. Ezt tettem azzal a megerősítéssel, amit a tükörben mondok. "
„Mindig magabiztosnak érzem magam. Soha nem engedem meg magamnak, hogy ne érezzem magam magabiztosnak. Megpróbálom azt mondani a lányoknak, hogy ébredjenek fel, és mondják: „Odamegyek, ma megölöm, elképesztően nézek ki”. És éppen ez az. A létezésről beszélsz. "