Tudod, hány olimpiai érmet szereztem 24 éves koromig? Nulla.
Tudod, hány Mikaela Shiffrin nyert? Három - két arany és egy ezüst. Az alpesi síelő három éve egymás után megnyerte a világbajnokságot is, és négyszer első lett a világkupa -műlesiklásban.
Shiffrin a badass definíciója, és ráadásul őrülten kedves, ragyogó és vicces. Ő, ahogy a gyerekek szokták mondani, és valószínűleg már nem mondják: minden - ez teszi őt tökéletes választássá Longines arca, az AKA óra néven, amely egyben a világbajnokság síversenyének hivatalos időmérője is. Megkaptam az esélyt, hogy találkozzam Shiffrinnel, mielőtt egy panelon vendégül látom A Longines új Conquest Classic kollekciója órák közül. Beszélgettünk egy kicsit arról, hogyan motivál, valamint arról is, hogyan szakítja meg a kapcsolatot, amikor ennyi időt tölt az óra ellen.
Milyen az edzésterved?
„Jelenleg heti hat nap, vagy öt és fél nap. Ez egy csomó kondicionáló edzés az edzőteremben jelenleg, erő, mozgékonyság, kardió, mag. Aztán augusztusban két hétig sí táborom lesz Dél -Amerikában, majd szeptemberben két hétig egy másik sítábor Dél -Amerikában. Októberben Európába megyek, és ez az utolsó felkészülés a hóra, mielőtt a hónap végén elkezdődik a szezon. Aztán márciusig versenyzünk. És akkor nekem lesz
Hitel: Ben Gabbe/Getty Images
Azokon a napokon, amikor tényleg nem érzi úgy, hogy képes rá, hogyan szedje össze magát?
"Ez olyan, mint minden nap! Ha! A legfontosabb dolog a bejutás valamiféle rutin. Igazából nincsenek napjaim, amikor nem szeretnék síelni, de rengeteg nap van, amikor nem akarok edzőterembe menni, vagy intervallumköri edzés, vagy erő, vagy bármi. Általában ez egy három órás edzés, amely nem tűnik szórakoztatónak. De csak most kezded, majd hirtelen a felénél jársz, aztán a végén vagy, és azt gondolod: "Nos, ez nem volt nagyszerű, de élek, és én" kész. ''
Hitel: MICHAL CIZEK/Getty Images
Miután elvégezte ezt a munkát, hogyan kezelje a veszteséget vagy a rossz eredményt?
- Néha azt gondolom, hogy egy funk -ba kell lépned. Ez fontos. Tudnia kell, hogy eléggé törődik azzal, hogy annyira szörnyűnek érezze magát, hogy motivált lesz arra, hogy keményebben dolgozzon a következőért, vagy okosabban. Vannak versenyek, ahol csalódottnak és levertnek érzem magam. De aztán megnézem a videómat, és a lányt, aki nyert. Segít, ha leülök, elemezem a történteket, és kitalálom, mit tehetnék legközelebb jobban. A veszteség a rejtvény fontos része a jobbá váláshoz. De az biztos, hogy valamikor csak el kell engedned. ”
Az egész karriered másodpercekben mérhető, és annyira tudatában kell lenned az időnek - hogyan szakíthatsz ettől és maradhatsz jelen?
„Néha olyan egyszerű, mint egy epikus zuhanyzás, vagy csak félretéve a telefonomat és vacsorázni a családommal vagy a barátaimmal. De vannak időszakok, amikor biztosan hosszabb ideig kell lekapcsolnom. Éppen Costa Ricában voltam nyaralni kilenc napig, és ez egy kicsit szélsőségesebb kapcsolat volt. De amikor az egész munkád a kapcsolatteremtés körül forog, őrültség, hogy valami ilyesmi gyorsan normálissá válik. ”