Jóval azelőtt, hogy eljátszotta a félelmetes matriarchint, a slágerkomédiát Őrült gazdag ázsiaiak, Yeoh halált megvető mutatványokat mutatott be a '90 -es évek eleji akciófilmekben. A motorozás és a száguldó vonatokra való ugrás Jackie Chan mellett mindennapi munka volt. „Vad időket éltünk” - mondja a malajziai színésznő. „Az emberek azt hitték, zöld képernyőket használunk. Jackie és én egymásra néznénk, például: „Milyen zöld képernyő?” ”

Miközben nem találja a Főnöki szint csillagugrás helikopterekről manapság („Most húzom meg a határomat - nagyon rosszul megsérülhettem!”), ő marad készen áll a harci jelenetekre, napi közel két órás kardió edzéssel, gyakran formájában árnyékboksz. „A legnagyobb tisztelet, amit azokkal az emberekkel vív, akik ellen harcol, az a pontos. Tehát amikor azt mondják, hogy üsd meg a személyt a szegycsontban, akkor végül nem a torkodon ütsz ” - mondja. - Minden nap gyakorlok.

Itt vannak a többi napi gyakorlat, amelyek Yeoh -t középpontban tartják.

Edzés bárhol

Michelle Yeoh

Hitel: Michelle Yeoh jóvoltából

Igen, itt jógázik egy japán kiránduláson, és pont a fitnesz rutinját kell a helyéhez igazítani. „Ha a természet vesz körül, kár nem része lenni.

Kezdje frissen

Michelle Yeoh

Hitel: Angelo Cavalli/Getty Images

Ébredésképpen Yeoh jeges vízzel véget vet a reggeli zuhanyzásnak. "Esküszöm, ha eléggé felmelegszik, majd bekapcsolja a hideget, valójában nagyon frissítő érzés" - mondja. „Néhány barátom egyenesen meghűl. Én még egy kicsit bunkó vagyok. ”

Szerezd meg a rúgásokat

Michelle Yeoh

Hitel: Moviestore collection Ltd / Alamy Stock fotó

„Örülök, hogy megtettem [saját mutatványaimat], de örülök annak is, hogy már nem gurulok le az autókról” - mondja Yeoh, aki itt látható az 1992 -es filmben Rendőrségi történet 3: Szuper zsaru. "Megvolt!"

Kényeztesse magát

Michelle Yeoh

Hitel: Michelle Yeoh jóvoltából

- Mindent megeszek - mondja Yeoh. „Szeretek jól vacsorázni. De lóghatok, haver. Nem tudok élni vörösbor nélkül. És szeretem a fagyasztott joghurtot. ”

Get Glowing

Augustinus Bader A gazdag krém

$265

vásároljon
Tatcha A lényeg

$95

vásároljon

Yeoh ragyogó bőre az Oscar -gálán a #MichelleYeohGlow hashtaget vírusossá tette a kínai Weibo közösségi oldalon. A titka? Többlépcsős bőrápolási rutin, amely magában foglalja ezt Augustinus Bader hidratáló és Tatcha simító esszencia.