Amikor a szundi gomb megnyomása túlságosan csábító, Cindy Crawford tud társulni. „Sosem ébredek fel arra, hogy„ Hé, nagyon szeretnék ma edzeni! ”” - mondja az 51 éves Crawford. "Amikor modellkedtem, rávettem magam, hogy jól nézzek ki fürdőruhában." Mi hajtja ma? - Tudva, hogy amikor a férjem megkérdezi, hogy segíthetek -e a kanapé mozgatásában, meg tudom csinálni. A bőrápolás alapítója vonal Az értelmes szépség a kardióját is érdekesnek tartja, ha egy "apró trambulinon" ugrik a dübörgő pophoz zene. "Az, hogy tudom, hogy erős vagyok, óriási hatással van a lelki egészségemre." Tekintse meg a szépségét és az edzésmunkáit alább.
További hasonló történetekért vegye fel a szeptemberi számot Stílusosan, elérhető az újságosstandokon, keresztül amazon, és digitális letöltés Most.
Crawford szerint a hámlasztás "élénkíti" a bőrét. Szárazon ecseteli a karját és a lábát, mielőtt testolajjal hidratál: "Miért törődsz a hidratálással, ha először nem szállsz le az elhalt bőrről?"
Crawford vallásos az SPF reggel és éjszaka a retinol alkalmazásával kapcsolatban. Az alapozás után egy adag Meaningful Beauty Melon szérummal követi a természetes hatású fényt. "Ott dörzsölöm, ahol harmatosnak akarok látszani" - mondja.
Jelentős szépség Környezetvédő hidratáló és fiatalságot aktiváló dinnye szérum
Bár Crawford minden nap használja az otthoni edzőtermet, hetente legalább egyszer túrázást vagy fitnesz órát is beépít a rutinjába. "Az S Factor rúdtánc osztálya Los Angelesben nagyon szórakoztató egy baráti társasággal"-mondja. - Nagyon sötétben tartják, így szinte lehetetlen zavarba jönni.
„Minden este szükségem van egy darab étcsokoládéra vacsora után. Ha nincs nálam, megennék még száz dolgot, és még mindig nem lennék elégedett ” - mondja Crawford. "Igyekszem 80 százalékban jó lenni 80 százalékban."
"Ha tudom, hogy a nap folyamán samponozni akarok, akkor hajmaszkot hagyok edzés közben" - mondja Crawford, aki szereti ezt a könnyű kondicionálót. "A kardió edzésből származó testhő még jobban behatol."