Mik azok a parabének? Ez egy olyan kérdés, amelyet sok bőrgyógyász gyakran feltesznek, és jogosan.
Bár az összetevő az évek során vitatott témává vált, megvannak az előnyei. Például, ha valaha is elgondolkozott már azon, hogy egyes kozmetikumai hogyan tartanak fenn nagyon sokáig anélkül, hogy penészesednének, a válasz az lehet, hogy parabéneket tartalmaznak.
"A parabének olyan vegyi anyagok csoportja, amelyeket bőrápolási, smink- és hajápolási termékekben tartósítószerként használnak" - mondja. Dr. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, okleveles kozmetikai és orvosi bőrgyógyász. "A vízalapú termékek baktériumokat, penészgombákat és más mikroorganizmusokat szaporíthatnak, amelyek károsak a bőrre és a hajra – a tartósítószerek, mint a parabének és mások, megakadályozzák ezt a növekedést."
A parabének először 2000-ben váltak vita tárgyává, amikor a tudósok felvetették, hogy endokrin károsítók lehetnek; ami azt jelenti, hogy a szervezetben felszívódva csökkenthetik vagy növelhetik a normál hormonszintet, utánozhatják a szervezet természetes hormonjait, vagy megváltoztathatják a természetes hormontermelést.
A közelmúlt népszerűsége miatt a tiszta kozmetikai mozgalom, több kutatás folyik a parabének biztonságosságáról a hosszú távú egészségügyi hatások tekintetében. Az alábbiakban Dr. Murphy-Rose elmondja, mit érdemes tudni a parabénekről.
KAPCSOLÓDÓ: Mindenki tiszta szépségápolási termékeket szeretne használni, de tudja valaki, hogy valójában mit jelent a „tiszta”?
Biztonságosak a parabének?
A kérdés, hogy a parabének biztonságosak-e vagy sem, továbbra is vita tárgyát képezik – a rövid válasz az, hogy több tanulmány is azt mutatja, hogy a parabének valóban veszélyt jelenthetnek.
"A parabének károsak lehetnek" - mondja Dr. Murphy-Rose. "Az adatok azt sugallják, hogy a parabének megzavarhatják a hormonok működését a szervezetben, ami növelheti bizonyos rákos megbetegedések, különösen a mellrák kockázatát. káros a reproduktív szervekre, potenciálisan befolyásolja a termékenységet és a születési eredményeket, valamint megzavarja a szervezet természetes termelődését hormonok."
Számos tanulmány és bio-monitoring felmérésekből származó adat kimutatta, hogy a bőrápoló termékekből származó parabének valóban bejutnak a szervezetbe. "Egy 2006-os tanulmány parabéneket talált felnőttektől vett vizeletmintákban az Egyesült Államokban" - mondja Dr. Murphy-Rose. "A vegyszerek a bőrön keresztül felszívódnak, bejutnak a véráramba, és végül a vizelettel ürülnek ki. Számos tanulmány kimutatta, hogy a rendszeresen kozmetikumokat használó emberek vizeletében jelentősen magasabb a parabének szintje, mint a nem használók vizeletében."
Öt különböző parabén (izopropilparabén, izobutilparabén, fenilparabén, benzilparabén és pentilparabén) teljesen betiltották az EU-ban, míg másokat szigorúan szabályoznak, mert úgy vélik, hogy endokrin zavarók. "A hosszú láncú parabének mutatták a legnagyobb ártalompotenciált, ezek közé tartozik a propilparabén, az izopropilparabén, az izobutilparabén és a butilparabén" - mondja Dr. Murphy-Rose.
2020 szeptemberében Kalifornia lett az ország első állama, amely betiltotta az izobutil-parabén és a butilparabén használatát kozmetikumokban és testápolási termékekben. Toxic-Free Cosmetics Act. "Bár nem állíthatjuk határozottan, hogy minden parabén káros, a parabéneket tartalmazó termékek kerülése, vagy akár A használat csökkentése bölcsnek tűnik, mivel vannak jó alternatívák, amelyek hatékony tartósítószerként használhatók” – mondja Dr. Murphy-Rose.
VIDEÓ: TISZTA PALA: Ha nem rajongsz a hajolajért, ez a köd megváltoztatja a játékot
Hogyan ellenőrizhetem, hogy a termékeim tartalmaznak-e parabéneket?
Ha aggódik a kozmetikumaiban található parabének és egyéb kémiai tartósítószerek miatt, a legjobb, ha megnézi a vásárolt szépségápolási termékek címkéit.
A legtöbb kozmetikai cég egyértelműen kijelenti, hogy termékeik tartalmaznak-e parabéneket vagy bármilyen más típusú, tartósítószerben használt vegyszert. A metilparabén, etilparabén, propilparabén és butilparabén gyakori parabének, amelyek számos termékben megtalálhatók, beleértve a samponokat, fogkrémeket, borotválkozókrémeket és még az élelmiszereket is.
Vannak alternatívák, ha nem akarok parabént tartalmazó termékeket használni?
A parabéneket tartalmazó termékek biztonságosságát övező sok bizonytalanság miatt teljesen érthető, ha inkább teljesen mellőzi a parabéneket. De ne aggódj, ez nem jelenti azt, hogy abba kell hagynod a hajmosást vagy a sminkelést.
Örömmel fogja tudni, hogy manapság számos parabénmentes termék van a piacon, amelyek általában olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, mint a fenoxi-etanol, nátrium-benzoát, benzoesav és benzil-alkohol; gyakran használt parabén-alternatívák, amelyek nem mutattak potenciális egészségügyi kockázatokat.
Dr. Murphy Rose szerint egy másik alternatíva, ha ragaszkodunk a természetes eredetű forrásokhoz. "A parabéneknek nagyon jó és hatékony alternatívái vannak, amelyek felhasználhatók a termékek tartósítására" - magyarázza. "A C-vitamin és az E-vitamin két természetes tartósítószer, amelyek mindenféle előnnyel járnak, beleértve a bőr védelmét is. Megfelelő összetétellel a parabéneket nem tartalmazó termékek biztonságosan tartósíthatók."