Hogyan lehet megszabadulni az öregedési foltoktól 5 egyszerű lépésben

Rápillantott valaha a kezére, a karjára vagy az arcára, és azt tapasztalja, hogy egy új, szélhámos sötét folt van, amely látszólag egyik napról a másikra felbukkant? Üdv a klubban!

Annak ellenére, hogy mindent megteszünk annak érdekében, hogy az SPF-ben maradjunk, mire a 30-as és 40-es éveink körbefordulnak, a nap UV-sugarak okozta halmozott károk A napi expozíció – nem is beszélve minden napsütéses tengerparti nyaralásról (emlékszel még ezekre?) – életünk során megnövekedett, és elszíneződéseket okozva mindenhol bőr.

Ezek az öregségi foltok, amelyeket napfoltoknak vagy májfoltoknak is neveznek, bárhol felkúszhatnak, de hajlamosak a test azon részein összegyűlni, amelyek ki voltak téve folyamatos napozás – gondoljon: arcra, kezekre, vállra –, és rémálom lehet elfedni, különösen, ha egy nagy, barna folt van rajta. az arcod. De ez nem minden végzet és komor.

Vannak olyan kiváló bőrápoló termékek, amelyeket otthon is használhat az elszíneződés és az egyenetlen bőrtónus csökkentésére. A súlyosan makacs foltok pedig feledésbe merülhetnek a bőrgyógyász néhány (fájdalommentes) nehéz kezelésével.

Arcszínünk kordában tartása érdekében okleveles bőrgyógyászokat és klinikai bőrgyógyász-asszisztenseket vettünk igénybe, Dr. Oma Agbai az UC Davisben és Dr. Morgan Rabach, az Icahn School of Medicine at Mt. Sinai Hospital, hogy megtudja, hogyan lehet visszafordítani a nap által okozott károkat és örökre száműzni a sötét foltokat.

KAPCSOLÓDÓ: Így halványíthatja el a bőrén lévő sötét foltokat

Tudta, hogy ez közeleg: A megelőzés a legnagyobb szövetségese a bőr idő előtti elszíneződése elleni küzdelemben.

"A hiperpigmentációs rendellenességek egyik gyakori súlyosbító tényezője az UV-sugárzás" - magyarázza Dr. Agbai. "Ha kint van a napon, a foltok elsötétülhetnek, és a kezelés hatására nehezebben halványulnak el."

Védje bőrét az új foltok kialakulásától – és megakadályozza a jelenlegi foltok elsötétülését – széles spektrumú színezett fényvédővel minden egyes nap Dr. Agbai javasolja, hogy megvédje a bőrt az UV-sugárzástól és a látható fénytől, például beltéri világítástól és képernyőktől. És nem finomkodik: "létfontosságú a napsugárzás elleni szigorú védelem".

Bőrápolási rutinjának egyszerűsítéséhez próbálja ki a többfeladatos öregedésgátló fényvédőt, Dark Spot Sun Defense, Dr. Dennis Gross Skincare, amely nem csak az UVA/UVB sugarakkal szüntetheti meg, hanem a peptidek, a C- és E-vitamin, valamint a hialuronsav is hatni fognak a sötét foltokon és az egyenetlen bőrtónuson.

Vásárolni: $42; sephora.com

Komolyan, itt nincs szabadnap.

"A genetika és a napsugárzás keveréke öregségi foltokat okoz" - mondja Dr. Rabach, aki azt is megjegyzi, hogy ezek számos pigmentben megjelenhetnek, a barnulástól egészen a sötétbarnáig. Mivel az öregségi foltok új kinövések, "mindig meg kell vizsgálnia egy okleveles bőrgyógyásznak, hogy megbizonyosodjon arról, miről van szó", valamint a veszélyes foltok, például a melanoma kizárására.

A bőrgyógyász vizuális vizsgálattal és egy kézi eszközzel, úgynevezett dermatoszkóppal diagnosztizálja az öregségi foltokat, hogy megvizsgálja a bőr alatti pigmentet.

"Ritkán van szükség biopsziára a megerősítéshez" - biztosítja Dr. Rabach, de azt is megjegyzi, hogy a folt alakja vagy színe megváltozik a melanoma korai formája lehet, és mielőbb meg kell vizsgálni.

VIDEÓ: Kérdezd Dr. Pimple Poppert

A C-vitamin alapvetően egy mindent csináló antioxidáns, amely nemcsak általánosságban ragyogóbb megjelenést kölcsönöz a bőrnek, hanem egyben serkenti a kollagéntermelést és védekezik a környezeti stresszorokkal szemben, beleértve a napfényt és a szabad gyököket, hogy enyhítse a hatást nap okozta károk.

"A sötétebb bőrű embereknél kisebb valószínűséggel alakulnak ki öregségi foltok, de nagyobb valószínűséggel alakulnak ki a hiperpigmentáció különböző "foltjai"" - mondja Dr. Agbai. „Számos kozmetikai készítmény létezik a bőrtónus kiegyenlítésére, amelyek a legtöbb ember számára biztonságosnak tekinthetők. A C-vitamin szérumok segíthetnek az egyenletesebb bőrtónus elérésében és a helyi retinoidok, mint pl. Differin gél gyengéd hámlasztóként hasznos lehet."

Vásárolni: $16; target.com

Kultikus klasszikus C E Ferulic szérum a SkinCeuticals-tól tele van tiszta C- és E-vitaminnal, amelyek csökkentik a hiperpigmentációt, valamint antioxidánsban gazdag ferulsavval semlegesítik a szabad gyököket és feltöltik a bőr lipidjeit. Egy másik szuper hatásos lehetőség Tatcha Violet-C Brightening Serum 20% C-vitamin + 10% AHA kétféle C-vitamin magas koncentrációjának (20%!) kombinálásával az egyenetlen tónus kisimítása érdekében, amelyet egy hét enyhe gyümölcs alfa-hidroxisav keveréke, köztük alma, grapefruit és lime, a maximális abszorpció.

Vásárolni: $166; dermstore.com

Vásárolni: $88; sephora.com

A hidrokinon erejét hasznosító bőrvilágosító szérumok segíthetnek csökkenteni az öregségi foltok megjelenését azáltal, hogy lényegében kifehérítik a barna foltot, aminek következtében a színe idővel elhalványul.

"A hidrokinont vény nélkül kapható halványítószerként használták, amely biztonságos és hatékony lehet, ha óvatosan használják" - figyelmeztet Dr. Agbai. "Legyen óvatos, és kerülje a helyi szteroidokat tartalmazó halványító krémeket, mivel ezek hosszú ideig tartó használat esetén káros elváltozásokat okozhatnak a bőrben." 

A halványító termékek erős összetevőket tartalmaznak – a hidrokinon Európában betiltott, de az FDA által jóváhagyott 2%-ig –, és ezeket megfelelően ellenőrizni kell, mielőtt beépítenék a bőrápolási rutinba. Dr. Agbai szerint egyes, az Egyesült Államokon kívül árult bőrvilágosító krémek mérgező összetevőket tartalmaznak, pl. higany, ezért rendkívül fontos, hogy a bőr kiválasztása előtt szánjon időt az összetevők listájának elolvasására világosító szer.

Kezdje a keresést jól ismert márkák keresésével, amelyeket általában kiterjedt klinikai vizsgálatokkal támogatnak, amelyek megerősítik a biztonságot, mint például a Differin vagy a Proactiv. Differin Sötét foltokat korrigáló szérum 2% hidrokinonból készült, de kiegyensúlyozott antioxidáns homoktövis bogyó olajjal, amely megnyugtatja a bőrt, így erőteljes, mégis gyengéd formula.

Vásárolni: $24; target.com

Alternatív megoldásként cserélje le a hidrokinont tranexámsavra, a legújabb hőssavra, hogy felvilágosítson és harcoljon a legnehezebb helyekkel. Szeretjük Dr. Brandt hatalmas színjavító savak trióját a Nincs több sötét folt könnyű szérum és SkinMedica Lytera 2.0 pigmentjavító szérum, bár a drágább oldalon, látható eredményeket ígér két hét múlva, és komoly megtérülést 12 hét múlva.

Vásárolni: $68; sephora.com

Vásárolni: $131; dermstore.com

De Agbai mégis azt kéri: "Győződjön meg róla, hogy nyíltan beszélje meg az Ön által használt kozmetikai szereket a testület által minősített bőrgyógyászral, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosak."

Előfordulhat, hogy a mélyebb vagy sötétebb öregségi foltok nem reagálnak az OTC lokális készítményekre, ebben az esetben az irodai kezelést követően, mint pl. hámlasztó kémiai hámlasztás, lézer vagy intenzív pulzáló fény (IPL) a következő lépés az elszíneződések eltávolítására és a bőrtónus kiegyenlítésére. Az Ön számára legmegfelelőbb irodai kezelés meghatározása nagymértékben a bőrtónustól függ.

"Az egyik terület, ahol a kezelések eltérőek lehetnek a sötét és világos bőrű embereknél, a lézeres eljárások, amelyek a hiperpigmentációt kezelik" - magyarázza Dr. Agbai. "Bizonyos felületképző lézerek, mint például a CO2 lézer, jól működhetnek a világos bőrű embereknél, de ronthatják a hiperpigmentációt a sötétebb bőrtónusú embereknél."

Ami a lézereket illeti, a Clear + Brilliant igazi varázsló a napfény által károsított, fejlett sötét foltok, elszíneződések és fotósérülések eltűntetésében az arcon, a nyakon, a mellkason és a testen.

Az elszíneződést és a bőrpírt kezelve az IPL fényenergiát használ a bőr sötét tömegeinek megcélzására, így biztonságossá teszi a világos bőrtónusokat, mivel a bőr színváltozata és az öregségi foltok erősek, de az IPL kockázatos lehetőség lehet sötétebb bőrtónusok esetén, mivel a fény tévedésből nem csak a nem kívánt pigment pigmentjét célozza meg. terület.

Az irodai kémiai hámlasztás erős és hatékony alternatívája a lézeres és IPL kezeléseknek, és mikor bőrgyógyász vagy plasztikai sebész gondos szeme alatt végezve a legtöbb bőrtónust kezelni tudják.

A világos bőrtónusú emberek jól reagálnak a külső bőrt kémiailag hámlasztó triklór-ecetsav (TCA) vagy glikolsav alapú hámlasztásra. bőrrétegek serkentik a kollagéntermelést és a sejtcserét, lehetővé téve egy új bőrréteg kialakulását világosabb foltokkal. megjelenik. Sötétebb bőrben azonban ezek a hámlasztások "elcsúfító hiperpigmentációt okozhatnak, amelyet gyulladás utáni hiperpigmentációnak neveznek" - mondja Dr. Agbai.

A feketéknek és a színes bőrűeknek javasolja a vényköteles helyi gyógyszerek gondos kombinációját, mint pl Tri-Luma, pár hetente szalicilsav 30%-os kémiai hámlasztással, hogy segítsen elhalványítani a hiperpigmentációt.

De mindenekelőtt a feketéknek és a színes bőrűeknek óvakodniuk kell a túl erős kémiai hámlasztástól, amely szintén behatol mélyen a bőrbe, figyelmeztet Dr. Agbai, mivel szó szerint leégetheti a bőrt és ronthatja hiperpigmentáció.

"A színes bőrűeknek nagyon óvatosnak kell lenniük az otthon használt kémiai hámlasztásokkal és hámlasztókkal" - mondja. "A legfontosabb az, hogy az otthoni kémiai hámlasztás vagy más kezelés használatának terveit megvitassák egy minősített bőrgyógyászral, aki ismeri a bőr színét."

A világosabb bőrtónusúaknak nagyobb szerencséjük van az otthoni kémiai hámlasztással, különösen azokkal, amelyek elég gyengédek a napi használathoz, mint pl. Dr. Dennis Gross Alpha Beta univerzális napi peeling, vagy a még enyhébb Napi peeling érzékeny bőrre.

Vásárolni: $88; sephora.com

Vásárolni: $88; sephora.com