A zsíros haj olyan, mint a zsíros bőr: a túlműködő faggyúmirigyek oka lehet a túlzott hajmosás – vagy nem elég mosás.
"Ha nem mosod elég gyakran a hajat, az túlzott olajosodáshoz vezethet, mivel a legtöbb sampon segít eltávolítani a felesleges zsírt a lerakódásból. Fontos azonban megtalálni az egyensúlyt, és nem kell túl gyakran samponozni” – mondja Dr. Marisa Garshick, okleveles bőrgyógyász New Yorkban. "A túl gyakori mosás zsíros hajhoz is vezethet, mivel a túl gyakori, túl erőteljes vagy túl durva termékekkel történő mosás ténylegesen megfosztja a fejbőrt a természetes olajoktól, ami kiszáradáshoz és irritációhoz vezet, ami ténylegesen elindíthatja a faggyúmirigyek termelését. több olajat."
Ez azt jelenti, hogy ha zsíros hajad van, akkor valószínűleg minden második nap mosd ki. Ez segít eltávolítani a felesleges zsírt és az elhalt hámsejtek felhalmozódását, ami hozzájárulhat a túlzott hámláshoz, bőrpírhoz és viszketéshez. Fontos azonban, hogy ne mosson túl gyakran vagy túl gyakran, mivel ez ténylegesen megfosztja a fejbőrt a természetes olajoktól, és potenciálisan megnövekedett olajtermeléshez vezethet.
De a mosási napok gyakorisága csak egy része az egyenletnek. Azt is fontos figyelembe venni, hogy milyen típusú hajápolási termékeket használ, és hogy az összetevők hozzájárulnak-e a hajhulláshoz. Dr. Garshick szerint bizonyos összetevők eltömődéshez és további gyulladásokhoz vezethetnek. A stressz a fejbőrben is több zsírtermelést válthat ki.
KAPCSOLÓDÓ: Teljes útmutató természetes hajtípusod felfedezéséhez
Sampon kiválasztásakor keressen olyan formulákat, amelyek összetevői kifejezetten a felesleges olaj eltávolítására szolgálnak, mint például a szalicilsav, amely Dr. Garshick szerint "segít a felesleg eltávolításában olaj, miközben csökkenti a hámlást a fejbőrön, mivel eltávolítja az elhalt hámsejteket, így különösen jó, ha zsíros hajjal, valamint korpás vagy szeborreás hajjal küzd. bőrgyulladás."
Dr. Garshick azt javasolja, hogy kerülje el azokat a szilikonokat, amelyek nem vízben oldódó, mint a dimetikon, mert nem öblíthető le olyan könnyen, ami hozzájárulhat a felépít.
Előzetesen megtaláltuk a legjobb samponokat a zsíros hajra, amelyeket zuhanyozás közben is tarthatsz, köztük Dr. Garshick szakértői tippjeit.
VIDEÓ: 6 felfrissítés, amit valójában könnyű megcsinálni
Hitel: jóvoltából
Kérastase Specifique Divalent Balancing Sampon zsíros hajra
$35; sephora.comDr. Garshick rajongója ennek a Kérastase formulának, mert "segít csökkenteni a felesleges zsírt, ugyanakkor dúsítja és táplálja a hajat, így a haj puhának és fényesnek tűnik."
Hitel: jóvoltából
Carol's Daughter Wash Day Delight
$13; ulta.comMost ez egy sampon, amely megfelel a nevének, mert valójában kellemes a használata. A kifejezetten a göndör hajtípusok mélytisztítására tervezett innovatív víz-habos sampon minimálisra csökkenti a gubancolódást.
Hitel: jóvoltából
Dove Nutritive Solutions sampon Clarify & Hydrate sampon
$6; walmart.comHa szeretne megszabadulni a lerakódásoktól, de hidratálásra is szüksége van, ez a sampon megbízható gyógyszertári lehetőség. "A Dove Clarify and Hydrate sampon egy szénalapú formula, amely úgy működik, hogy megtisztít, megszünteti a termék felhalmozódását és csökkenti a zsírosodást anélkül, hogy a fejbőrt vagy a hajat szárazon hagyná" - mondja Dr. Garshick.
Hitel: jóvoltából
Briogeo Superfoods Mango Cherry Oil Control Balancing Sampon
$28; dermstore.comEz a gyümölcslé ihlette sampon segít az olajtermelés szabályozásában, miközben egyidejűleg táplálja a hajat és minimalizálja a tompaságot a hámlasztó papaya enzimeknek, a cseresznye kivonatnak és a mangó kivonatnak köszönhetően gyümölcslé.
Hitel: jóvoltából
Neutrogena T-Sal terápiás sampon
$8; walgreens.com"A Neutrogena T-Sal sampon különösen jó választás azoknak, akiknek zsíros a fejbőrük, valamint jelentős felhalmozódásuk vagy hámlásuk van. 3% szalicilsavat tartalmaz, hogy csökkentse a pelyhesedést és az olajat” – mondja Dr. Garshick.
Hitel: jóvoltából
Nexxus Hydra-Light súlytalan hidratáló sampon
$12; amazon.comA kifejezetten zsíros hajra kifejlesztett sampon tisztítja és hidratálja a hajat anélkül, hogy elnehezítené vagy zsírosabbá tenné.
Hitel: jóvoltából
Head & Shoulders Supreme Color Protect sampon
$9; walmart.comMíg ez a sampon táplálja és kiegyensúlyozza a fejbőrt, hogy csökkentse a viszketést, a szárazságot és a hámlást, nem csíkozza le a festett hajat.
Hitel: jóvoltából
dpHUE almaecetes nyugtató sampon
$30; sephora.comA száraz, viszkető fejbőr enyhítése mellett a dpHUE almaecetes samponja elzárja a nedvességet a szőrtüszőben, és fokozza annak fényét.
Hitel: jóvoltából
Mizani Scalp Care száraz fejbőr sampon
$24; sephora.comA fejbőr egészségének megőrzése egy állandó kiegyensúlyozó tevékenység, és ez a sampon ideális mindazok számára, akiknek kiszáradása miatt zsíros szálak vannak. A formula hatékonyan megnyugtatja a fejbőrt és megtisztítja a lerakódásoktól anélkül, hogy a természetes nedvességszintet felborítaná.