Lehet, hogy a közösségi média nem tűnik „biztonságos helynek” az érzékeny érzelmi kérdések kifejezésére, de sokan pontosan ezt találják ott. Egy új tanulmány szerint az Instagram olyan hellyé vált, ahol a felhasználók nyíltan posztolhatnak a depresszióról, és cserébe támogató visszajelzéseket kaphatnak.

A tanulmány szerzői szerint az Instagram különösen hasznos médium lehet a mentális betegséggel küzdők számára, mivel az emberek gyakran vonakodnak beszélni a depresszióról és a fájdalmas élményekről. A platform elsősorban a képekre összpontosít, és a felhasználók egyedülálló módon fejezhetik ki érzéseiket, amelyeket nehéz szavakba önteni.

KAPCSOLÓDÓ: Szépségápolási termékek, amelyek segítenek megtalálni a belső zent

A Drexel Egyetem kutatói által készített új tanulmány 800 Instagram-bejegyzésből álló mintát vizsgált meg, több mint 95 000 fotóból. #depresszió hashtaggel egy hónap leforgása alatt. Azt vizsgálta, hogy az emberek egyszerűen érzelmeket fejeznek-e ki, vagy társadalmi interakciót keresnek, és konkrétan olyan témák, amelyekről közzétesznek – külsővel, kapcsolati problémákkal, betegséggel vagy étkezési zavarokkal kapcsolatos aggodalmak példa.

Összességében ezeknek a bejegyzéseknek a 41 százaléka váltott ki pozitív társadalmi támogatást kifejező megjegyzéseket, a felhasználók pedig úgy fogalmaztak a felirataikban, hogy aktívan keressenek szociális támogatást, amely lényegesen több visszajelzést kap, mint azok, akik nem.

Azok az emberek, akik történeteket meséltek el vagy részleteket mondtak el szenvedésükről, ahelyett, hogy csak azt sugallták volna, hogy problémájuk van, szintén támogatóbb válaszokat kaptak a bejegyzéseikre – például: „Tudom milyen érzés ez", „Ott jártam" vagy „Erős vagy és gyönyörű vagy." Azok a bejegyzések, amelyek például egy konkrét betegséget említettek, több mint kétszer annyi támogató megjegyzést kaptak, mint azok, amelyek nem.

KAPCSOLÓDÓ: Cara Delevingne beszél a depresszióval való küzdelméről

És amikor a felhasználók olyan viselkedésekről tettek közzé bejegyzéseket, mint például az önkárosítás vagy az étkezési zavarral küzdő magatartás, a támogatást nyújtó és az egészségtelen viselkedést elrettentő pozitív megjegyzések drasztikusan meghaladták a negatívakat hozzászólások. Ez némileg meglepő volt a kutatók szerint, mivel az ilyen típusú posztok zaklatás és bántó kommentár célpontjává is tehetik a felhasználókat.

"A fizikai vagy mentális egészséggel és a testképpel kapcsolatos aggodalmak megbélyegzettek, ritkán kerülnek nyilvánosságra, és gyakran negatívumot váltanak ki válaszokat, ha megosztják másokkal" – írták a tanulmány szerzői, Andrea Forte, PhD és Nazanin Andalibi, az egyetem doktorjelöltje. Drexel. "Úgy találtuk, hogy ezek a nyilvánosságra hozatalok a nehéz tapasztalatok mély és részletes történetein túl pozitív társadalmi támogatást vonzanak az Instagramon."

A Forte és az Andalibi korábbi kutatásai azt mutatják, hogy a Reddit közösségi hálózat egy másik platform, ahol az emberek hajlamosak kényes információkat felfedni, és támogatást kérni a depresszióhoz. A Facebookkal ellentétben a Reddit és az Instragam egyaránt lehetővé teszi a névtelen profilok létrehozását, ami azt sugallja, hogy az emberek kényelmesebben tehetnek közzé tartalmakat valódi nevük nélkül.

Az Instagramon végzett kutatást a múlt héten mutatták be az Association for Computing Machinery’s International rendezvényen Konferencia a számítógéppel támogatott kooperatív munkáról és a szociális számítástechnikáról, és még nem jelent meg a lektorált folyóirat.

VIDEÓ: A Facebook még nagyobb idő, mint gondolnád

Az internetes zaklatás minden bizonnyal előfordul, és a tanulmány szerzői elismerik, hogy az érzékeny adatok online közzétételének kockázata még mindig nagyon valós. Egyes tanulmányok azt is kimutatták, hogy a közösségi média használata bizonyos formákban az elszigeteltség, a boldogtalanság és a depresszió érzéséhez köthető. Ez az új kutatás azonban legalább egyre rávilágít pozitív milyen hatással lehet a közösségi média a depresszióval vagy betegséggel küzdő emberekre.

Tavaly ősszel az Instagram bemutatta a öngyilkosság-megelőzési eszköz amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy megjelöljenek olyan tartalmat, amelyről azt gondolják, hogy egy személy saját magának való károkozást fontolgatja. A vállalat együttműködött a nemzeti mentális egészségügyi szervezetekkel, hogy olyan üzeneteket fejlesszenek ki ezeknek az embereknek, amelyek gondoskodónak tűnnek, nem pedig invazívnak, és forrásokat kínálnak, ahol segítségért fordulhatnak.

KAPCSOLÓDÓ: Demi Lovato és a 7 Stars valóra váltja a mentális egészséggel való küzdelmét

Ezen új kutatások alapján ennek a fajta tájékoztatásnak minden bizonnyal van értelme. Andalibi egyetért azzal, hogy ez egy fontos lépés, de szerinte az olyan platformoknak, mint az Instagram, még többet kellene tenniük a biztonságos és támogató kapcsolatok elősegítése érdekében.

„Nagyon fontos kitalálni, hogy milyen szükségletek vannak bizonyos marginalizált vagy megbélyegzett populációknak” – mondta egy közleményben. sajtóközlemény, "és hogyan lehetnénk befogadóbbak és figyelmesebbek a közösségi média tervezése során."

Ez a cikk eredetileg a realsimple.com.