Múlt kedden olyat tettem, amit már nagyon régóta nem: kicipeltem a testem a lakásomból, és elmentem futni. (Öntiszteletből töröltem a Tindert is, de ez a bejegyzés nem erről szól.)
Ez olyan közhely, de az ostoba egy mérföldes kocogástól jobban éreztem magam, mint nagyon hosszú idő óta. Körülbelül fél éve nem futottam, és valószínűleg szörnyű volt a formám, de a környékemen való 10 percnyi csavargás olyan helyreállított, amit a bőséges pia nem tud (sokkoló).
Nyilvánvaló, hogy ez egy olyan szokás, amelyet bátorítani kell, és egy kiváló lejátszási lista nagyon biztató dolog lehet. Számomra egy jó futódalnak többnek kell lennie, mint „valami jó ütemben”. Persze, élénknek kell lennie és kedvet ébreszt bennem, hogy mozogjak, de szükségem van valamire, ami segít kitérni a zónára és egyfajta meditációba kezdeni állapot. A következő dalok épp eléggé elvonják a figyelmemet a fizikai tevékenység okozta kényelmetlenségtől, miközben észben tartanak, mit csinálok a lábaimmal.
KAPCSOLÓDÓ: Beleszerettem egy könyvbe a baseballról, mert a jó írás szinte bármit magával ragadóvá tehet
„Ambling Alp” – Yeasayer
Yeasayer "Ambling Alp" tól től Módok és eszközök tovább Vimeo.
A videó kicsit sok, de a dal furcsán inspiráló és felemelő.
„Gyere körbe” – M.I.A.
Valójában ez a kedvenc M.I.A. minden idők dala. Kicsit lassabb, mint a „Bad Girls” vagy a „Paper Planes”, de ez megóv attól, hogy kiégessem magam.
„Vedd el a mamát” – Ollós nővérek
Biztos vagyok benne, hogy ez a dal arról szól, hogy egy fickó meggyilkolja a feleségét, hogy bolondozhasson, de még mindig játszottam a harisnyakötő feldobásakor anyám esküvőjén. Ez egy igazi groovy dallam, és futás közben mindig kidolgozott táncprogramokat képzelek el.
KAPCSOLÓDÓ: Ne hagyd, hogy a szexista rajongók tönkretegyék a Szellemirtók Indítsa újra az Ön számára
„Csak a jók halnak meg fiatalon” – Billy Joel
Korábban ok nélkül utáltam Billy Joelt, aztán hallottam ezt a dalt. „Csak a jók halnak meg fiatalon” furcsa dolog azt mondani egy lánynak, hogy megpróbálod kicsontozni, de ez eléggé helytálló megállapítás.
„Éjféli város” – M83
Ez a dal arra késztet, hogy átmenjek a falon (a lehető legjobb módon).
„Szuka” – The Rolling Stones
Ennek a dalnak, ami tulajdonképpen arról szól, hogy a szerelem „szuka” és nem nő, sok kürtje van és sok moxi. Ez elég pontos leírása a szerelemről, és mindig is élveztem a közvetlen utalást Charlie Wattsra, mintha ereje lenne meggyógyítani a szerelembetegeket. (Valószínűleg igen, hogy őszinte legyek.)
„És ő volt” – Talking Heads
A The Talking Heads egy jó futózene, de ez a dal segített átjutnom a tavalyi félmaratonom utolsó mérföldjén, és ezért örökké hálás vagyok.
„Walking My Gargoyle” – The Gothic Archies
Soha nem olvastam az „A szerencsétlen események sorozatát”, de nagyon szeretem Stephin Merritt összes zenéjét. érte, és ez a boldogan csengő dal egy förtelmes emberről és a kedvenc vízköpőjéről mindig rugót ad lépés. (Szerintem is nagyon aranyos esküvői dal lesz belőle.)
KAPCSOLÓDÓ: Oldchella jön, de nem vagyok annyira elragadtatva, mint vártam
„Szenvedj a divatért” – Montreal
Ember, nagyon hiányzik, hogy Montreal jó legyen. Szinte lehetetlen egy helyben ülni, miközben ezt a kissé mániákus számot hallgatod, és a „fizikálisan kell maradnunk” szöveg tökéletes, tudod, fizikai tevékenységhez.
„Aranyhajú nővér” – Amerika
Ember, ez a dal a fuckboy hülyeségek csúcsa. Például komolyan gondolja a „egyetértek azzal, hogy vannak idők, amikor egy nő biztosan a barátom lehet”? Például köszönöm tesó, hogy megadtad nekem azt a kiváltságot, hogy a "barátod" legyek. Valahogy ezeknek a trükköknek ellenére nagyon szeretem ezt a dalt. Jók a harmóniák. Jók a dobok. És azt hiszem, a dühítő dalszöveg haraggal tölt el, ami arra késztet, hogy tovább futjak.
KAPCSOLÓDÓ: 11 pihentető dal a valaha volt legjobb fürdőhöz
Hallgatsz zenét futás (vagy edzés) közben? Mi van a lejátszási listádon?