Nehéz elhinni, hogy milyen teste van Kate Hudsonvalaha eltévedt az étrendjétől. De, sajnos, megteszi, bár amit úgy dönt, hogy elkényezteti magát, az nem mindenki csésze teája – vagy jelen esetben egy szelet pizza.
új számában Emberek, Hudson elárulja, hogy gyengesége a hawaii pizza. „Mindig én rendelem meg a pizzát, amit mindenki elmegy: „Miért rendeltél? hogy?'"
Az ok, amiért Hudson megengedheti magának ezeket a kényeztetéseket, a test elfogadásával kapcsolatos. A színésznőből lett szerző, akinek a könyve Pretty Happy: egészséges módon szeresd tested még ebben a hónapban megjelenik, és bevallja, hogy nehéz volt neki, hogy megbékéljen saját testével. "Egész életemben ingadoztam [súlyomban]" - mondja Emberek.
KAPCSOLÓDÓ: Kate Hudson így tartja szuperül a testét
"Havonta legalább öt fontot ingadozom. Nagyon szeretném elérni azokat az embereket, akik azt kérdezik: "Hogyan jutok el oda?" Sok embert elriaszt az egészségessé válás folyamata mert az egyik, azt hiszik, hogy nem engedhetik meg maguknak, a másik pedig, ez ijesztő." Hudson azt mondja, azért írta a könyvet, hogy segítsen az embereknek elfogadni és kapcsolatba lépni vele. maguk.
KAPCSOLÓDÓ: Kate Hudson felfedte új életmódkönyve borítóját, Elég boldog
"Ez az egészségről és a tudatosságról szól" - mondja. "Mert a legnagyobb tested lehet, és igazán boldogtalan lehetsz, ha csak ennyit dolgozol." További interjúkért látogasson el ide people.com, és vedd elő Hudson könyvét amikor februárban a polcokra kerül. 16.