A gyönyörű, ragyogó bőr előkelő helyet foglal el a nyári kedvenceink listáján – de a ráncok, a hiperpigmentáció és a bőrrák, amelyek a napon való sütögetéssel járnak? Nem túl sok. A következmények nélküli bronzos bőrre törekedve bőrgyógyászokkal beszélgettünk Melanie Palm, M.D., MBA és Jessica Weiser, M.D., aki hasznos tippeket adott az igazán egészséges barnuláshoz.
Bár a medence melletti fekvés élvezetes lehet, mindkét bőr egyetértett abban, hogy UV-sugárzás esetén nincs „biztonságos” barnulási mód. „A napozás és a barnulás megváltoztatja bőrünk épségét” – mondja Palm Stílusosan. „A hosszú távú napsugárzás olyan környezetet teremt, amely ösztönzi a kollagénünket lebontó enzimek növekedését, tovább rontja a bőr rugalmasságát.” Szóval, hogyan érhetjük el a bronzos istennői helyezést anélkül, hogy teljesen károsítanánk magunkat bőr? Görgessen végig, hogy megtudja.
KAPCSOLÓDÓ: Végül két önbarnító, amelyek nem hagyják a rettegett szagot
Válasszon önbarnítót
Az önbarnítók egy napfény nélküli (és hosszan tartó!) lehetőség a nyári ragyogáshoz. Egyszerűen vigye fel, és nézze meg, amint a bőr azonnal bronzszínűvé válik, amely 7-10 napig tart. "Az önbarnítók csak a bőr legfelső rétegeit színezik, és fokozatosan elhalványulnak, ahogy a bőr természetes módon hámlik az idő múlásával" - mondja Palm. A gyors eredmények érdekében szeretjük a Clarins önbarnító azonnali gélt (37 USD;
Adjon bronzosítót sminkprogramjához
Szerencsére a megfelelő smink képes hibátlan barnulást hamisítani, aminél a bronzosító segít. Miután tökéletesen összekeverted az alapozót, egyszerűen vigye fel a választott bronzosítót a könnyű ragyogásért. Imádjuk a Lancôme Star Bronzer Magic Bronzing Brush-t (35 dollár; sephora.com), amely az arcra és a testre egyaránt alkalmas.
Próbálja ki a spray tant
A szolárium nyilvánvalóan semmivel sem biztonságosabb, mint a napozás. Ehelyett forduljon a profikhoz egy spray barnításért. Annak érdekében, hogy a tiéd tartósabb legyen, ne felejts el radírozni előtte, majd minden nap hidratáld.
KAPCSOLÓDÓ: Hogyan szerezzünk csíkmentes aranyspray-barnulást, mint Victoria Beckham
Dobd fel a barnító olajokat
Weiser szerint "A barnító olajok úgy működnek, hogy magukhoz vonzzák és koncentrálják az ultraibolya sugarakat a bőrfelületet, hogy felgyorsítsák a barnulási folyamatot." Palm elmagyarázza, hogy ez valójában azt jelenti biztosítani Kevésbé bőrvédelmet, mintha semmit sem alkalmaznánk. Emiatt száműzni ezeket a veszélyes olajokat a strandtáskájából, stat.
Használjon gyakran fényvédőt, hogy megelőzze az egészségtelen barnulást
Weiser szerint a napsugárzás megelőzése blokkolja az UV-sugarakat. "A bőségesen felvitt bevonatokban és a gyakori újrafelvitelben fényvédő krém használata megvédheti a barnulás kialakulását" - mondja. „A barnaság nem egészséges” – hangsúlyozza Palm. "Rendkívül öregíti a bőrt, és ami a legfontosabb, bőrrákhoz vezethet." A bőr fokozott biztonságának megőrzése érdekében a A Palm széles spektrumú, legalább 30-as SPF-et ajánl, amely cinket is tartalmaz, ami egy fizikai blokkoló fényvédő. ügynök.
FOTÓK: Bronze Beauty: A legjobb önbarnító tippek minden bőrtónushoz