A tavasz a sarkon (azaz., leleplezőbb divat a jövőben), vadászunk a legújabb és legjobb edzésekre. És ami a hírességek testfelépítését illeti, kevesen tudják felülkerekedni Kate Hudson’s szexi és sportos keret. Még októberben a Elég boldog szerző és Fabletics mondta az alapító Stílusosan hogy munkabírása az, ami a hullámos, szuper tónusú hasizmok mögött áll.
– Ledolgozom a seggem – mondta mondta nekünk akkor. „Kitaláltam, hogyan tudom egyensúlyba hozni az egészet úgy, hogy ne öljem meg magam a diéták és hasonló dolgok miatt, mert nem igazán hiszek a fogyókúrában. Hiszek egyfajta életmódban. Szóval olyan egészséges vagyok, amennyire csak lehet, és csak mentálisan, nem bírom túl sokáig anélkül, hogy aktív lennék.”
És bár Hudson új könyve tele van tippekkel a tisztább élethez és a testmozgás beépítéséhez, van egy edzés, amelyet különösen szeret. „Számomra úgy tűnik, hogy a Pilates a kedvencem. A könyvem a következőről is szól: „Meg kell találnod, mi ez a számodra.” Valahányszor visszatérek a Pilateshez, olyan, mintha van benne valami, amihez úgy érzem, hogy újra kapcsolódhatok – valami, ami csak motivál” mondta
Stílusosan múlt héten Los Angelesben, ahol a szépség barátaival ünnepelte új könyvprojektjét.KAPCSOLÓDÓ: Kate Hudson teljesen tónusosnak tűnik a szép Miami-könyv aláírásakor
A pilates mellett Hudson olyan sztáredzők felé is fordul, mint Tracy Anderson, a nő mögött J.Lo gyilkos görbéi, az összetéveszthetetlen izzadáshoz. „Azt kell mondanom, hogy a Tracy Anderson módszer mindig jó. Ez mindig beindít, és ez egy igazán nagyszerű, intenzív edzés, de szórakoztató” – tette hozzá. „Soha nem unom a Tracy Anderson-módszert. Simone teste egyfajta ága ennek. Tetszik. Szeretem Tracy Anderson elmélyültségét.”
FOTÓK: Kate Hudson változó kinézete
Szóval honnan ered a fitnesz iránti szeretete? „Anya [Goldie Hawn] is szeret biciklizni. Anya szeret kirándulni. Szeret a természetben lenni. Anya táncolt. Eléggé hasonlítunk – vetette fel mosolyogva.
– Brandi Fowler beszámolójával