Minek kellett Jennifer Aniston hogy belepréseljen abba csillogó Saint Laurent ruha a hasítékkal felfelé az ideinél Aranysárga Földgömbök? Persze a 45 éves lány rengeteg kört, spinninget és jógát végzett, de az alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes étrendje játszotta a legnagyobb szerepet.
Február belsejében Stílusosan, elérhető az újságárusoknál és a digitális letöltés most a színésznő elmeséli, hogyan találkozott először vőlegényével Justin Theroux, azt tervezi, hogy lebonyolít egy titkos esküvőt, és mindent, amit tesz, hogy arca (és teste) harci formában maradjon. A heti 4-5 napos edzés mellett az Aniston minden napot egészséges, házi készítésű shake-el kezd. Odaadta nekünk a saját receptjét ("Ne felejtsd el a nyomelemes cseppeket!"), és esküszünk, hogy ez az tulajdonképpen finom. – Mindenki azt mondja, hogy piacra kellene dobnom! tombol a nő. Nem rossz ötlet: bár a gazdag, csokoládés ital íze gyanúsan olyan, mint egy turmix, valójában vitaminokkal, antioxidánsokkal és rostokkal párosul. Szerezd meg az alábbi receptet – és üdvözöld a jobb tested 2015-ben.
UtasításElőször a folyadékokat helyezze be, majd a szilárd anyagokat. Keverjük össze, és élvezzük!