Peter Krausnak több mint félmillió követője van az Instagramon, és végleg használja hatalmas közösségi média platformját.

A Bachelorette Alum szerdán egy mozgalmas Instagram-bejegyzésben tárta fel a rajongókat az étkezési zavarral vívott harcáról, és arról, hogy a fitnesz hogyan segítette őt leküzdeni.

"20 évesen evészavarom lett, miközben vakon próbáltam lépést tartani modelltársaim és versenytársaim edzettségi szintjével" - írta. „Két évig csendben küzdöttem, mindig próbáltam, de soha nem tudtam, hogyan versenyezzek a társaimmal. 2007 telén elértem a mélypontot, és úgy döntöttem, hogy végre itt az ideje, hogy kezembe vegyem egészségemet és erőnlétemet, és megtanuljam, hogyan kell a dolgokat helyesen csinálni.”

Kraus úgy döntött, hogy beiratkozik egy dietetikai programba, és személyi edző lesz, miután úgy döntött, hogy változtatásokat hajt végre az életében, bár hálás azért, amit a tapasztalatai megtanítottak neki.

„Ha nem érem volna el a mélypontot, soha nem kaphattam volna vissza az élet ezen csodálatos dombjára” – írta. – Szóval öleld át az s-t – néha. Tanulj belőle, emeld fel a seggedet a padlóról, és menj előre és újra felfelé. Néha a legsötétebb helyekről süt a legfényesebb fény."

click fraud protection