„Kim, láttalak ma reggel az edzőteremben – voltál (hosszú szünet…) köpölyözés– kiáltott fel a Fashion News igazgatóm, Eric Wilson, aki szemtanúja volt a vörös és lila kör alakú zúzódásoknak a hátamon. – Valóban, igen – mondtam abnormálisan nyugodt hangon, olyan hangon, amelyet csak a 3000 éves ősi feszültségoldó kezelésnek köszönhetek, amely a fent említett zúzódásokat okozta.

Szívesen próbálok bármit kipróbálni, ami segít enyhíteni a stresszt a testemben, de valahogy a fitnesz és az általános jólét iránti megszállottságom ellenére még mindig nem próbáltam ki a köpölyözést.

De a múlt héten, amikor elkezdődött az olimpia, és a világ figyelte Michael Phelpset és más úszókat kifejezett köpölyözési nyomokat jelenítenek meg az egész testükön, végül úgy döntöttem, ideje megadnom a örvény.

KAPCSOLÓDÓ: 20 alkalommal volt Michael Phelps és Nicole Johnson #RelationshipGoals

Másnap este azon kaptam magam, hogy meztelenül fekszem egy masszázsasztalon Exhale Spa, készen áll arra, hogy Robert MacDonald, a fürdő gyógyászati ​​igazgatója varázslatosan dolgozzon a rendkívül feszes hátizmomon. „Két különböző köpölyözési módot fogok kipróbálni rajtad – egy régi iskolai és egy újabb, tűzzel járó köpölyözési stílust” – mondta. Tűz? Most már hivatalosan is ideges voltam, de befészkeltem a fejem a bölcsőbe, és a legjobbat reméltem.

Cupping Phelps – Beágyaz

Jóváírás: Christian Ohde/McPhoto/ullstein bild/Getty

MacDonald egy-egy csészét a hátamra helyezett, majd mindegyik csészében kiszívta a levegőt, ami kidudorodott a bőrön, ahogy a szennyeződések és méreganyagok kikerültek a bőrömből. A bőröm egymás után vörösre és lilára vált, ahogy a leszívás folytatódott. Nem fájt, bár úgy tűnik, ez nem más, mint a puszta kínzás. Valójában olyan érzés volt, mint egy mély szövetmasszázs azokon a helyeken, ahol a csészéket elhelyezték. Miután körülbelül 6 csészét a hátamra helyeztem és 10-15 percig fent tartottam, hozzáadta a második típusú csészét (itt van a tűz bejön), üvegpoharak, amelyeket lánggal felmelegítenek, majd a csomagra helyezik, és fel-le mozgatják, mintegy fűtött masszázs. Ezek voltak a kedvenc csészékem. Éreztem, ahogy az izomfeszülésem felolvad a forróság alatt.

Néhány perccel a tűzzel való játék után elengedte a szívást az eredeti csészékben, és eltávolította mindegyik, amitől (teljesen fájdalommentesen, de nagyon szembetűnően) összeforrt vörös karikák maradtak rajtam. vissza. – Várj, ennyi, vége? Kiáltottam, mintha azt hittem volna, hogy valami rendkívüli (vagy ijesztő) dolog van a kártyákban.

És az volt. Néhány perces masszázzsal fejezte be a kezelést, majd egy nyugtató kamillateával küldött utamra.

De az igazi kérdés: hogy éreztem magam? Éreztem, hogy erős hátfájásom észrevehetően csökken, amint felálltam, és néhány nappal később még mindig kisebb, mint általában. A zúzódás nem ideális a 90 fokos nyári napokon, amikor a pánt nélküli ruhák elengedhetetlenek, de bizonyos értelemben menő. Végül is a zúzódásaim azt bizonyítják, hogy egy lépéssel közelebb kerültem a wellnesshez, és határozottan trendben van – Michael Phelps olimpikonként ringatta magát, úgyhogy én is ezt fogom tenni.

Közben biztosan visszajövök még többért.