Cameron Diaz: Miért javulnak a nők az életkorral

Érdekel, hogy élete végéig fiatalnak tűnjön? Nem találja meg a választ Cameron Diaz„The Longevity Book” (társszerzője Sandra Bark, 18 dollár; amazon.com). Amit találsz: egy üdítően őszinte és alaposan feltárt útmutató a hitelesebb és egészségesebb élethez. Leültünk a színésznővel és a wellness guruval beszélgetni az idősebb nők belső szépségéről, küzdelméről legyőzni a Skeletor becenevet, és miért tanította meg neki többet önmagáról a házasság, mint bármi más valaha végzett.

A könyved bevezetőjében ezt írod: „A szépség nem csak valami, amivel születtél, hanem valami, amivé fejlődsz.” Ezolyan szép idézet.
Ezt gondolom a körülöttem lévő összes nőről. Ahogy idősödtek, úgy lettek önelégültebbek. Van egy érzés: „Ott voltam. Megcsináltam. Megtanultam. kudarcot vallottam. nekem sikerült. És még mindig erőlködöm, és nem félek kimondani." Mélyebben ismerik önmagukat, így szépségük valóban belülről fakad. Látszik ez a gesztusaikon, a testtartásukon, még az öltözködésükön is. Olyan dolgokat viselnek, amelyekben jól érzik magukat; ami azt jelenti, hogy kik ők. Nem próbálnak úgy öltözni, mint mindenki más.

KAPCSOLÓDÓ: Cameron Diaz az egyetlen dologról, amit szeretne, ha minden lány tudott

Mit gondolsz, milyen egyéb módon javulnak a nők az életkorral?
Nem kérnek állandóan bocsánatot. Tisztelettel tartják magukat, és nyitottabbak a kiszolgáltatottságra. Van abban valami igazán szép, ha elég erős vagy ahhoz, hogy megengedd magadnak ezt a szabadságot. csak tanulom magam.

Volt olyan időszak az életedben, talán amikor fiatalabb voltál, amikor kevésbé érezted magad biztosnak?
Mint mindenki másnak, nekem is rossz volt a testképem fiatalabb koromban. Mindenki kigúnyolt, mert olyan sovány voltam. Etiópiának és csontváznak hívtak. És mindez még tinédzser koromban is megmaradt bennem. Zavarban voltam. Ismered a tested azon részeit, amelyeket nem szeretnél felfedni? Csak olyan bizonytalan.

KAPCSOLÓDÓ: 9 dolog, amit megtudtunk Cameron Diazról az új könyvéből

Mit tanultál ebből a tapasztalatból? Hogyan alakította ki azt, aki ma vagy?
Gyerekkoromban fontos volt számomra, hogy megmutassam, erős és tehetséges vagyok. Azt hittem, hogy az emberek a törékenységemet a gyarlósággal fogják összefüggésbe hozni. Abban az időben nőttem fel, amikor a gyerekek egyedül kóboroltak az utcákon, ezért mindig is szerettem volna megbizonyosodni arról, hogy az emberek tudják, hogy nem vagyok rámenős. Azt mondanám, hogy „elvihetlek” – ez volt az én lépésem. És akkor felemelem a legnagyobb fiút a földről. Így védekeztem.

Kihez fordult akkoriban támogatásért?
Beszélgettem a barátaimmal, de ahelyett, hogy azt mondtam volna: „Ez megbánt, és rosszul érzem magam”, inkább „bárcsak olyan fenekem lenne, mint a tiéd”. Ez lett belőle. Azt hiszem, ez a sebezhetőségre nyúlik vissza: nem tudod, hogyan legyél sebezhető, amikor gyerek vagy.

Volt olyan sarkalatos pillanat az életedben, ami segített megtanulnod, hogyan legyél nyitottabb?
A férjem [zenész Benji Madden] sokat segített nekem. Ő az ellenkezője: minden érzelmét megmutatja, és nagyon nyitott. Segített meglátnom az életemben azokat a dolgokat, amelyekről azt hittem, hogy rendben vagyok – nem láttam a fájdalmam. Csak átnyomtam. Ez az egyik dolog a házassággal kapcsolatban: olyan, mintha tükröt tartanál magad elé. Olyan dolgokat tanulsz meg magadról, amiket egyedül nem tudsz megtanulni.

KAPCSOLÓDÓ: Cameron Diaz smink nélkül megy kirándulni férjével, Benji Maddennel

Ha tanácsot adhatnál fiatalabbiknak, mi lenne az?
Jobb lesz. Csak tartsd nyitva a szemed, nyitva a szíved. Figyelj, tanulj, és soha ne hagyd abba a fejlődést.

Helyi fejezetekkel szerte az országban (és egy élénk online közösség), Én Vagyok Az a Lány javítja azt, ahogy a lányok bánnak önmagukkal – és egymással. Szponzorálj egy lányt a közösségedben úgy, hogy regisztrálsz a címen iamthatgirl.com.