Éppen ezért a Facebook operatív igazgatója és a Lean In alapítójának legújabb könyve – megfelelő címmel B lehetőség: Szembenézés a nehézségekkel, az ellenálló képesség kiépítése és az öröm megtalálása ($17; amazon.com) – arra összpontosít, hogyan tanulta meg utána újra megtalálni az élet örömét a hirtelen halál férjétől, Dave Goldbergtől közel két évvel ezelőtt.

„Néhány héttel a férjem, Dave halála után beszélgettem a barátommal, Phil Deutch-al egy apa-fiú tevékenységről, amit Dave nem volt itt. Kidolgoztunk egy tervet, aki kitölti, hogy a fiamnak ne kelljen kihagynia. Kiáltottam: – De én Dave-et akarom. Phil átkarolt, és azt mondta: „Az A lehetőség nem elérhető. Szóval rúgjuk ki a szart a B lehetőségből. Ez lett a mantrám, és az elmúlt két évben próbálkoztam nehéz értelmet és boldogságot találni kétségbeesésünk nyomán” – írta a könyvről szóló bejegyzésében Instagram. „Adam Grant pszichológus barátom azt mondta nekem, hogy nem születünk meghatározott mennyiségű rugalmassággal. Mint egy izmot, meg tudjuk építeni. Adam és én arra vállalkoztunk, hogy megvizsgáljuk, hogyan építhetünk ellenálló képességet önmagunkban, gyermekeinkben, kapcsolatainkban, munkahelyeinken és közösségeinkben.”

click fraud protection

Sandberg ezután folytatja annak megvitatását, hogyan B lehetőség Ez egy kísérlet arra, hogy megosszák egymással, amit tanultak, és saját személyes tapasztalataiból és folyóirataiból merít, valamint Grant és más pszichológusok által a reziliencia terén végzett munkájából. Mások történeteit is bemutatja, akik különféle nehézségekkel szembesültek, és mindvégig kitartottak, miközben újra felfedezték az örömöt.

„Mivel senki élete nem tökéletes, mindannyian a B lehetőség valamilyen formáját éljük” – írja. "A legmélyebb reményem, hogy a B lehetőség segíteni fog másoknak abban, hogy megtanulják, amit én tanultam: hogy amikor az élet aláhúz, a fenékbe rúghat, áttörheti a felszínt, és újra lélegezhet."

Előrendelni lehet B lehetőség: Szembenézés a nehézségekkel, az ellenálló képesség kiépítése és az öröm megtalálása ($17; amazon.com) most április 24-i megjelenése előtt.