Demi Lovato most már majdnem hat éve józan, de a sztár elismeri, hogy józansága olyan, amin „minden nap” dolgozik.
„Minden nap egy csata”-mondta a 25 éves „Sorry Not Sorry” énekesnő az éves Brent Shapiro Foundation for Drug Prevention Summer Spectacular rendezvényen Beverly Hillsben szombaton.
Lovato, aki az eseményen megkapta a józanság szelleme díjat, folytatta: „Csak egy napot kell bevenni, néhány nap könnyebb, mint mások és néhány nap elfelejted az ivást és a használatot, de számomra a fizikai egészségemen dolgozom, ami fontos, de a lelki egészségem jól."
Hitel: Gregg DeGuire/WireImage
„Hetente kétszer járok terapeutahoz” - tette hozzá Lovato a folyamatos gyógyulásról. „Gondoskodom arról, hogy maradjak a gyógyszereimnél. Járok AA gyűlésekre. Az edzőteremben megteszem, amit fizikailag tudok. Prioritásnak tartom. ”
A sztár hangosan beszélt lelki egészségéről és róla függőséggel, vágási és étkezési zavarokkal küzd lévén bipoláris zavarral diagnosztizálták 2011 -ben fekvőbeteg -kezelés alatt.
„Amikor elmentem a rehabilitációra, a menedzserem azt mondta, tudja:„ Ezt megtarthatja, vagy megoszthatja a világgal, és remélhetőleg valaki tanulhat a küzdelmeiből ” - mondta Lovato Emberek miért döntött úgy, hogy nagyon nyitott lesz az utazása kapcsán.
„És amikor hallottam, hogy azt gondoltam:„ Azt hiszem, fontosabb, hogy az emberek tanuljanak a küzdelmeimből, mint hogy megtartsam magamnak ” - osztotta meg a dalnok.
Márciusban Lovato, aki most öregdiák és partnere a CAST -központoknak, amelyek mentális egészségügyi és wellness programokat kínálnak.ünnepelték a józanodás 5 évét.
„Olyan hálás. Nagyon jó volt az utazás. Annyi hullámvölgy ” - írta Lovato az an Instagram bejegyzés akkor.
KAPCSOLÓDÓ: Demi Lovato a világhoz: Igen, puszta inget viselhet melltartó nélkül
„Annyiszor szerettem volna visszaesni, de a kezemre ültem és könyörögtem Istenhez, hogy enyhítse a megszállottságot. Nagyon büszke vagyok magamra, de nem tehettem volna meg a magasabb hatalmam (Isten), a családom, a barátaim és mindenki más nélkül, akik támogattak engem - folytatta, és hozzátette: „Ma megalázottnak és örömtelinek érzem magam. Köszönöm srácok, hogy kitartottak mellettem és hittek bennem. ”