ICYMI, T-mínusz kilenc nap van a királyi esküvőig, és úgy tűnik, Meghan Markle-nek egy bolondbiztos terve van. Vanity Fair Minden részletet lefektetett arra vonatkozóan, hogy Markle hogyan fog felkészülni addig, a szereléstől az arckezelésig. A jelentés alapján a wellnessét prioritásként kezeli. (Összefüggő: Meghan Markle megmutatja, hogyan táplálkozz egészségesen utazás közben)
Markle ismert pilates és jóga szerelmese (lásd: Meghan Markle edzése nagyon intenzív), és már egy ideje belefért mindkettőbe az esküvő előtt. Markle a Kensington-palotában edzett, és Pilates-szel is Heartcore, jelentések Vanity Fair. Az egyenes reformer osztályok mellett a Heartcore hibrid osztályokat is kínál, amelyek a reformert kettlebellel vagy spinninggel kombinálják.
Úgy tűnik, hogy Markle öngondoskodó megközelítést alkalmaz az "esküvőre való kidobás" mentalitása helyett, amit teljesen visszaadunk. Reggel jógázik és meditál, "rendszeres testmozgást végzett a stressz leküzdése érdekében", és időnként egy pohár vörös mellett lazít.
V F. Az öngondoskodásra való odafigyelésére valószínűleg most is nagy szükség van, mivel a királyi esküvőnek még inkább stresszes ünnepnek kell lennie, mint a polgári esküvőknek. (Következö: Meghan Markle erőteljes esszét írt arról a pillanatról, amikor megtudta, hogy "elég")