Mindannyian tudjuk Kendall Jenner nem idegen a kifutótól, de üdítő érzés hallani, hogy a kifutóra kész formában maradni még a tökéletes modell számára sem tortúra. Persze, vannak gyilkos génjei, de a sztár ruganyos és edzett marad a hírességek trénere (és Kardashian-Jenner kedvence) segítségével. Gunnar Peterson.
A fenti videóban Peterson megmutat egy mozdulatot, amit kifejezetten Jennerrel végez a reg. Bár semmiképpen sem szabad oktató nélkül próbálkoznia, maga a mozgás meglehetősen alapvető. Miután rögzített egy szalagot a derekára, helyezze a lábát széles tartásba. Ezután guggoljon a vízforraló golyós súlyával a lábai között, feszítse meg a hasát, és lendítse fel vállmagasságig, miközben a hátát és a karját egyenesen tartja, és a sarkán keresztül nyomja le. Fejezze be az ismétléseket úgy, hogy a mozdulat tetején hajlítsa meg a fenékjét.
Peterson azt javasolja, hogy heti 3-4 napon végezzen 8-20 ismétlést, edzettségi szintjétől függően, hogy jó úton legyen a Jennerhez méltó fenék- és hasizmok felé.