Átlagosan 100-150 szálat veszít naponta, de néha úgy tűnik, hogy sokkal több dolog van a hajkefében. Nem azért, hogy megijesszenek, vagy bármi, de őszintén szólva, az elhullásuk lehet tulajdonképpen más szintet ért el.
Ez azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami nagyon nincs rendben veled. Akár a szervezetben bekövetkezett hormonváltás, akár az időjárás változása miatt, a hajhullás növekedése nagyon gyakori mellékhatása lehet az életnek és mindennek, ami ezzel jár. Itt két profival beszélgettünk, hogy megértsük, mikor szokott bejönni a hajhullás.
Magas fizikai vagy érzelmi stressz
Suneel Chilukuri, M.D. szerint; Kozmetikai bőrgyógyász és alapítója Frissítse a bőrgyógyászatot a texasi Houstonban a hajhullás érzelmi stresszorok, például munkahelyváltás, költözés vagy válás, valamint fizikai „teljes test” stressz, például trauma vagy autóbaleset következménye lehet.
"Sajnos mind az érzelmi, mind a fizikai stressz hatására a haj beléphet a nyugalmi (catagen) és ezt követően a kihulló (telogén) fázisba" - magyarázza. "Ha a stressz fokozatos és elhúzódó, a hajhullás eredménye általában a nagy stressz után körülbelül 6 hónappal látható."
Ezekben a "teljes test" helyzetekben azt mondja, hogy a haj "megdöbbenhet", amikor belép a leesés fázisába. "Ezt az állapotot telogen effluviumnak hívják, amely a stressz okozta napokon és heteken belül" hajcsomókban hulló hajjal "nyilvánul meg."
Amikor a stresszhez kapcsolódó hajhullásról van szó, Chilukuri azt javasolja, hogy alkalmazzon éprouvage Reviving Scalp szérumot (30 USD; eprouvage.com). "Redensyl -t tartalmaz, amely tovább tartja a hajat az anagén (növekedési) fázisban" - mondja. "Ez az összetevő hatékonynak bizonyult a haj, a szemöldök és a szempillák klinikai vizsgálatai során. Ezenkívül ez a termék egyiptomi kék liliom aktív növényi sejteket tartalmaz, amelyek semlegesítik a szabad gyököket, ezáltal megakadályozza a légszennyezés és a nap okozta oxidatív stresszt, amely általában gyengíti a hajat mirigy."
KAPCSOLÓDÓ: A MAC új szemceruza megoldja az összes macskaszem problémát
Terhesség
A haj teljesen átalakulhat a terhesség alatt és után. "A terhesség alatt a nőkben nő a hormonok száma, amelyek gazdag környezetet biztosítanak egy új lény növekedéséhez." megjegyzi Michelle Blaisure, a Bosley Professional Strength Certified Trichologist and Product and Technical Szakember. "Ugyanazok a hormonok gyakran tartják a hajat aktívan tovább, mint általában, és sok nő észrevesz egy vastagabb, fényűzőbb hajfejet a terhesség alatt. Miután megszültek, ez a hormonszint csökken, ami hirtelen, túlzott hajhulláshoz vezet több hónapig. "Blaisure szerint azonban ez gyakran magától korrigál.
Évszakváltás
Meggyőződése, hogy a haja télen vastagabb, mint júliusban? Lehet, hogy nem téved. Blaisure azt mondja, hogy januártól februárig nagyobb a hajnövekedése, és augusztusban és szeptemberben a nyári hónapokban kevesebb a növekedés (plusz több hullás). Evolúciós szempontból azt mondja, ennek van értelme, mert nyáron kevesebb hajra van szüksége ahhoz, hogy meleg maradjon. "A napfény szerepet játszik, mivel a jelek a hipotalamuszon keresztül jutnak el a tüszőbe az expozíció miatt hosszabb órányi napfény - közölve, hogy ez idő alatt kevesebb szükség van a hajnövekedésre " - mondta teszi hozzá.
VIDEÓ: A permök visszatérnek, de modern átalakításon mennek keresztül.
Öregedés
A ráncok és a finom vonalak a 30-as évek közepétől a végéig kezdenek megjelenni, és a haj öregedése ugyanabban az időben kezdődik, a Blaisure szerint. "Tanulmányok azt mutatják, hogy a haj sűrűsége és átmérője lassan változik az életkor előrehaladtával, a nők körülbelül 50 százaléka érezhető veszteséget szenved 50 éves korára!"
KAPCSOLÓDÓ: A legaranyosabb színek manikűrben és pedikűrben
Diéta
Igen, mindazok a kiegészítők, amelyek mindenhol felbukkannak, nem hiába. Az étrend közvetlenül befolyásolhatja a haj növekedését. Például Blaisure elmagyarázza, hogy ha a szénhidrátok hosszú ideig nagymértékben csökkennek, általában nagyobb mértékű hulladék figyelhető meg. Segíthet a kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag és egészséges étrend betartása, valamint a megfelelő termékekkel való ápolás, valamint a hőformázásból és színezésből származó stressz csökkentése. A Bosley Professional Strength Healthy Hair Vitality kiegészítőt ajánlja (35 dollár; ulta.com), hogy biztosítsa az egészséges hajhoz szükséges egyensúlyt.
Míg ezekhez a helyzetekhez kapcsolódó hajhullás teljesen normális, a veszteség mennyisége és az elveszett időtartamot nagyon fontos nyomon követni. Mindig konzultáljon orvosával, ha bármilyen aggálya van, mivel ez jele lehet egy nagyobb probléma kialakulásának a testben.