A Retin-A mellékhatásai és előnyei az öregedés és a pattanások ellen

Ez a cikk eredetileg a Egészség. További hasonló történetekért látogasson el health.com

Szerkesztőként a Egészség, Szerencsés vagyok, hogy lehetőségem van interjút készíteni a legjobb bőrgyógyászokkal, hogy elmondhassák az ajánlásaikat mindenre vonatkozóan a legjobb C-vitamin szérumok nak nek hogyan kell begyógyítani a heget. Egy szó, ami újra és újra és újra felbukkan, amikor a saját bőrápolási rutinjukról kérdezem? Retina. Az erős vényköteles krémet, amely a tretinoin nevű retinoid formáját tartalmazza, sok szakértő az öregedés elleni küzdelem aranystandardjának tartja.

"Nehéz lesz egyetlen bőrgyógyászt találni, aki nem használ Retin-A-t" - mondja Anna Guanche, MD. bőrgyógyász és hírességek szépségszakértője Calabasasban, Kaliforniában, hozzátéve, hogy ő maga is használja 24 év. "Ebben az időben ez a legerősebb anti-aging aktuális szer, amelyet jelenleg ismerünk."

De jó neked? Itt van minden, amit tudnia kell a Retin-A-ról, mielőtt felíratná bőrgyógyászát.

VIDEÓ: Szépségiskola: Hogyan szerezzünk bronzos ragyogást, mint Jennifer Lopez

Valószínűleg ismered vény nélkül kapható retinol krémek. Lehet, hogy jelenleg is használ egyet a rutinjában. De bár közel azonosnak tűnhetnek, vényköteles retinoidok mint a Retin-A és a vény nélkül kapható retinols van néhány jelentős különbség. Mindkettő A-vitamin-származék, amely fokozza a sejtforgalmat, de a vényköteles változat sokkal erősebb – és drámai eredményeket tud elérni rövidebb idő alatt.

"A Retin-A gyorsabban működik és erősebb, mint a retinol termékek" - magyarázza Debra Jaliman New York-i bőrgyógyász, a könyv szerzője. Bőrszabályok. "A retinol lassabb, és a bőrben kell átalakulnia ahhoz, hogy hatékony legyen, de a Retin-A-nak nincs szüksége erre az átalakulási folyamatra."

Ez nem azt jelenti, hogy a retinol nem éri meg a pénzét. Általában gyengédebbek a bőrrel, és általában kevesebb mellékhatást okoznak, mint receptre felírt unokatestvéreik (erről később). Tehát bőrtípusától függően a bőrgyógyász javasolhatja, hogy kezdje a retinollal, majd dolgozzon valami erősebbet, ha a bőrnek ideje lesz alkalmazkodni. (Készen áll a retinol kipróbálására? Ezek néhány kedvencünk.)

A retinoid-retinol családfa még zavarosabbá tétele érdekében a tretinoin egyike a néhány különböző retinoid fajtának. Mások közé tartozik az izotretinoin, a tazarotén és az adapalén, amelyeket a fő összetevőként ismerhet fel. Differin gél, jelenleg az egyetlen vény nélkül kapható, vény nélkül kapható retinoid.

A fő különbség? "A retinoidok más formái, például a Differin szintetikusak" - mondja Dr. Jaliman. "A Retin-A az A-vitamin természetes formája."

A Retin-A a tretinoin márkanevű változata, de egy másik, az ún Altreno, nemrégiben az FDA is jóváhagyta. Ez az új krém jó választás lehet azok számára, akiknek a bőre hajlamos az irritációra, mondja Joshua Zeichner. MD, a New York-i Mount Sinai Kórház bőrgyógyászati ​​kozmetikai és klinikai kutatásának igazgatója Város.

"Méhsejt technológiát használ a tretinoin egyenletes eloszlatására a testápolóban, és olyan összetevőket tartalmaz, amelyekről már hallottál a hidratáló krémjéből, például hialuronsav és a glicerint” – magyarázza Dr. Zeichner, aki az Altrenóval dolgozott az induláson.

ÖSSZEFÜGGŐ: 6 dolog, amit tudnia kell, mielőtt a Differint hozzáadná a bőrápolási rutinjához

Megvan az oka annak, hogy a Retin-A olyan sok bőrgyógyász gyógyszeres szekrényében található. A formula felgyorsított folyamatot használ az elhalt hámsejtek eltávolítására és a pórusok tisztán tartására, ami megakadályozhatja a gyulladásos és cisztás pattanás, jegyzi meg Dr. Jaliman.

Ez egy természetes hámlasztó is, amely javíthatja a bőr textúráját, és ennek eredményeként segít halványítani a sötét foltokat és törölje a hiperpigmentációt napsütés okozta.

Talán ami a legfontosabb, hogy fiatalabbnak tűnhet, mint a korod. "Ismert, hogy elősegíti a kollagén szintézist, és segít csökkenteni a finom vonalak és ráncok megjelenését" - mondja Dr. Jaliman.

Bármennyire is hatékony, a Retin-A nem mindenkinek való. A legfontosabb, terhes nők nem használhatják a Retin-A-t (vagy bármilyen más retinoid vagy retinol, ami azt illeti), mert az összetevő születési rendellenességekhez és magzati fejlődési problémákhoz kapcsolódik.

Sok első alkalommal használó Retin-A-felhasználó arról számol be, hogy bőre valójában rosszabbodik, mielőtt jobbá válna. Bármilyen frusztráló is, az olyan tünetek, mint a szárazság, a bőrpír és az irritáció normálisak a Retin-A első bevezetésekor, mondja Dr. Guanche. "A retinoidoknak van egy"retinoid reakciója", ami egy olyan időszak, amikor hámlás és enyhe irritáció lép fel" - mondja.

A jó hírek? A bőrnek két-négy héten belül alkalmazkodnia kell, mondja Dr. Zeichner. "Folyamatos használat mellett ez az irritáció magától elmúlik" - mondja nekünk.

A retinolok és a retinoidok is érzékenyebbé teszik a bőrt a napfényre, ezért kulcsfontosságú, hogy minden nap fényvédőt viseljen, amikor azt használja (és természetesen ezt mindenképpen meg kell tennie, mert bőr rák). Dr. Guanche kedveli EltaMD UV Clear Facial fényvédő széles spektrumú SPF 46 ($33; amazon.com).

A Differinhez és a retinolhoz hasonlóan a Retin-A sem mindig keveredik jól a bőrápolási rutin többi összetevőjével. "A tretinoin egy nagyon temperamentumos molekula" - mondja Dr. Zeichner. "Könnyen aktiválódik fény vagy olyan összetevők jelenlétében, mint a benzoil-peroxid."

A szokásos pattanások elleni szereken kívül érdemes kerülni a szalicilsavat, a tonikokat és a vegyszereket. hámlasztók, mint a glikolsav, amelyek mindegyike túl érzékennyé teheti a bőrt, ha együtt használják Retina.

Ehelyett nyúljon egy gyengéd arclemosóhoz, amely nem távolítja el a nedvességet a bőrről. Dr. Guanche rajongója SkinCeuticals Gentle Cleanser ($34; dermstore.com) és klasszikus Cetaphil (28 dollár 2; amazon.com).

Ő is ajánlja iS Clinical Moisturizing Complex ($87; dermstore.com) és SkinCeuticals A.G.E. Megszakító ($162; dermtore.com).