Eltekintve attól a hat hónaptól, amit hétéves kislányként szedtem a Flintstones gumiszerű vitaminokat, a táplálékkiegészítők soha nem voltak a rutinom részei. Persze, ha a munkatársam felajánl egy biotin-vitamin kapszulát, aminek célja, hogy megerősítse a körmeimet, és olyan ízű legyen, mint egy Jolly Rancher, akkor veszek egyet, de nem fog úgy ragadni, mint a reggel 7 órai kávém. De minden nap hallok valami mást a kollagén-kiegészítőkről, és arról, hogy egy ilyen étrend-kiegészítő alkalmazása hogyan segíthet elűzni az öregedés jeleit, és támogatja a testet.

Miután láttam több barátomat, dobott egy képet Életfontosságú fehérjék az Instagram Storiesban, majd megtanulják ezt Kourtney Kardashian Pontosan ugyanazt a kollagén fehérjeport ad hozzá minden reggel a vizéhez, és éhgyomorra issza, úgy döntöttem, hogy további információkat keresek arról, hogy miben segíthet, és természetesen én is kipróbálom.

Szóval mit jelent ez neked? Az Ön bőrének az orális formák állítólag tervezték aminosavak vagy a kollagén szintézis építőkövei szállításával saját szervezete természetes kollagéntermelésének fokozására. A kollagén, mint tudod, kulcsfontosságú a feszes, rugalmas bőr, valamint az egészséges haj és köröm megőrzésében.

VIDEÓ: 5 egyperces módszer, hogy jól érezd magad

"Gondoljon a kollagénre úgy, mint egy ragasztóra, amely összetartja testünket, belülről kifelé struktúrát és támaszt adva." – magyarázta a márka oktatási igazgatója, Traci Mitchell, amikor arról kérdeztük, miért érdemes megfontolni a termék. Megjegyezte továbbá, hogy ahogy öregszünk, a saját termelésünk lelassul, így elméletileg egy kiegészítés segíthet lépést tartani.

De KarJennerék közel sem az egyetlen híresség-rajongó. Állítólag Jennifer Aniston alapeleme reggeli turmix, miközben a márka állítása szerint Bobbi Brown is rajongó.

A termékcsalád legnépszerűbb terméke, amelyet Kardashian maga is használ, a kollagén peptidek (43 dollár; amazon.com), bár a márka más formájú kollagén-kiegészítőket, sőt kollagén ízű krémeket is gyárt, Ez a termék azonban íztelen fűvel táplált, legelőn nevelt szarvasmarhabőrből származó por, amelyet meleg vagy hideg folyadékhoz, kávéhoz, turmixokhoz, zabpehelyhez és még sültekhez is adhat áruk. Kapható kádban, amelybe az adag mérete alapján vagy egyszer használatos kiszerelésben is belekanalazhat. Folyadék szempontjából olyan egyszerű, mint keverni és inni.

KAPCSOLÓDÓ: Maye Musknak megvan a titka, hogyan étkezik a tiszta bőrért

Úgy döntöttem, hogy lemásolom Kourtney K. teljesen, és próbálja ki a kollagén peptideket, amelyeket reggel hozzáadtam egy pohár jéghideg vízhez, mert féltem, hogy összezavarom a jól bevált csésze kávémat. A vizemben nagyjából minden elkeveredett, azon kívül, hogy egy kevés megtelepedett a poharam alján. Nagyjából teljesen íztelen, bár nagyon enyhe változást éreztem a szokásos csapvizem ízében. De egy olyan dologgal, mint a kávé, vagy egy turmix, amiben már erős ízek uralkodnak, biztos vagyok benne, hogy nem fogja átvenni a por ízét.

Körülbelül egy hétig csináltam ezt, de rájövök, hogy nem elég hosszú ahhoz, hogy különbséget lássak a bőrömön. Én is 26 éves vagyok, szóval teljesen tisztában vagyok vele, hogy a kollagénszintem még mindig jól beolajozott gép. De amit garantálhatok, az az az, hogy könnyen beledolgozom a reggeli rutinomba. Csak be kellett dobnom egy csomagot egy kulacsba, és készen is voltam. Tehát ha elég motivált vagy, akkor ez egy zökkenőmentes kiegészítés lenne.

Megpróbálom ezt tartani, de a múltban kimutatott alacsony szintű étrend-kiegészítő elkötelezettségem miatt nem tudok ígéretet tenni. Ami most illeti, maradok Kourtney Kardashian javaslata hogy belekanalaztam egy kis manuka mézet a teámba.