Az orvosok évek óta össze-vissza járnak a kávé lehetséges kockázatairól és előnyeiről. A tejeskávé-kedvelők szerencsére mindenhol az elmúlt évek hírei voltak többnyire jó-és egy másik új tanulmány ez a hét sem kivétel. Az egyéb egészségügyi előnyök mellett a tudósok azt mondják, hogy a kávé jót tesz a bőrünknek.

Egy új tanulmány, amely ben jelent meg JAMA bőrgyógyászat, azt találta, hogy azok a nők, akik naponta négy vagy több adag koffeintartalmú kávét ittak, kisebb valószínűséggel szenvednek rosaceában. gyulladásos bőrbetegség, amely kipirosodást, kipirulást, dudorokat és irritációt okoz, általában az arcon – mint azok, akik kevesebbet ittak, mint havonta egyszer.

A tanulmány szerzőit a kávé és a rosacea érdekelte, mert úgy gondolták, hogy a kettő kapcsolata mindkét irányba alakulhat. "A kávéról ismert, hogy csökkenti az értágulatot és immunszuppresszáns hatása van, ami potenciálisan csökkentheti a rosacea kockázatát" - írták közleményükben. "A kávéból származó hő azonban kiválthatja a rosacea fellángolását."

ÖSSZEFÜGGŐ:Híme, mi történt, amikor egy hétre felhagytam a kávéval

A hőség mellett gyaníthatóan rosacea kiváltói ide tartozik a hideg levegő, a napsugárzás, a fűszeres ételek, a testmozgás, a hormonok és az érzelmi reakciók, például a zavarba ejtés. Annak kiderítésére, hova illik a kávé, a kutatók több mint 82 000 nő adatait vizsgálták meg, akiket 1989 és 2005 között követtek nyomon egy országos vizsgálat során.

Ezalatt az idő alatt négyévente interjút készítettek a nőkkel különféle egészségügyi témákkal kapcsolatban – beleértve a kávé-, tea-, szóda- és csokoládéfogyasztásukat. A nőket az egészségi állapotukról, valamint azokról a betegségekről is kérdezték, amelyekkel a vizsgálati időszak során diagnosztizálták őket.

Összességében a kutatók közel 5000 rosacea esetet azonosítottak. Miután alkalmazkodtak az egyéb kockázati tényezőkhöz, azt találták, hogy minél több koffeint fogyasztanak a nők, annál kisebb a valószínűsége annak, hogy rosaceában szenvednek. A legtöbb kávét (napi 4 csésze vagy többet) fogyasztó nők esetében 23%-kal kisebb valószínűséggel diagnosztizálták őket, mint azoknál, akik a legkevesebbet ittak (1 csésze vagy kevesebb havonta).

ÖSSZEFÜGGŐ:All Hogyan hat a koffein az egészségére és testére

Nem volt jelentős bizonyíték arra, hogy a koffeinmentes kávét fogyasztó nőknél kisebb valószínűséggel fordult elő rosacea. Ez azt sugallja, hogy a koffeintartalomnak köze van ehhez az egészséges bőrre, mutatják a szerzők. Érdekes módon azonban a koffein más formái – például a tea, a szóda és a csokoládé – sem jártak szignifikánsan a rosacea kockázatának csökkenésével. Valójában a csokoládéfogyasztás fokozott kockázattal járt.

Bár nem lehetnek biztosak benne, a tanulmány szerzői azt feltételezik, hogy nincs elég koffein ezekben az egyéb élelmiszerforrásokban ahhoz, hogy ugyanolyan előnyökkel járjon, mint a kávé. Úgy gondolják, hogy a kávéban lévő magas koffeinszint az arcon lévő erek összehúzódásához vezethet, ami a rosacea tüneteinek csökkenéséhez vezethet.

A koffeinről és különösen a kávéról kimutatták, hogy antioxidánsokat is tartalmaz, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik – írták közleményükben. A koffein a hormonszintet is módosíthatja, ami további szerepet játszhat a rosacea kialakulásában.

ÖSSZEFÜGGŐ:HItt van, hogy mennyi koffein valóban biztonságos (még akkor is, ha terhes vagy)

Mivel a vizsgálat megfigyeléses volt, csak összefüggést tudott kimutatni, ok-okozati összefüggést nem. És mivel az információkat négyéves időközönként visszahívták, lehetséges, hogy a nők téves jelentést adtak étel- vagy italfogyasztásukról. A szerzők szerint több kutatásra van szükség a kávé, a koffein és a rosacea közötti kapcsolat jobb megértéséhez, különösen a rosacea különböző altípusai között.

Egy kísérő vezércikk, a Pennsylvaniai Egyetem és a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem orvosai rámutatnak, hogy rengeteg egyéb ok is van a kávé élvezetére. Tanulmányok szerint a kávé megvéd a rák, a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a krónikus májbetegség, a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór és a depresszió ellen – írták.

Úgy tűnik, hogy a kávé még a korai halálozás ellen is megvéd, tették hozzá, és a terhesség „a kevés esetek egyike” ahol a nagyobb kávéfogyasztás (több mint három-négy csésze naponta) az egészséget veszélyeztető tényező problémákat.

A szerkesztők szerzőit idézve: „Ki nem szereti azt a tanulmányt, amely az élet egyik szokásos örömét igazolja?” Az új kutatás „nyújtja bizonyíték arra, hogy a rosaceás betegeknek nem kell kerülniük a kávét, és ez mindannyiunk számára még egy okot ad arra, hogy továbbra is rendszeresen igyunk kávét” írt. "Ehhez emelünk egy szigetelt utazóbögrét!"