Alison Brie fogalma sincs, mennyi a súlya, de 40 húzást képes elvégezni.
Szám decemberi számának címlapsztorijában Nők egészsége, Brie őszintén elmondja a testéhez fűződő kapcsolatát, és azt, hogyan kell "hölgybirkózónak" lenni VILÁGÍT jobbra változtatta az életét.
"A zsírt izommá változtattam anélkül, hogy lefogytam volna vagy híztam volna" - mondja a Netflix -sorozat formába hozásáról. "De ezt lazán mondom, mert nem rendelkezem mérleggel. Évek óta nem mértem magam. "
A 34 éves Brie így folytatja: "Soha nem adtam kevesebbet. Jó érzés, mert jobban éled az életed, és kevésbé törődsz azzal, hogy mások mit gondolnak... Karrierje ingadozni fog; csúcsod és mélypontod lesz. De mindig elmehetek edzőterembe és edzhetek. Uralom magam és a testemet. "
Ez nem mindig volt így a színésznőnél, aki elárulta, hogy a Los Angeles -i felnőtté válás őt és a húgát is elhagyta "érintéses és menjen testproblémákkal" és "néhány enyhén visszatérő testdiszmorfia". Brie azt mondja, hogy azért kell edzeni, hogy "dobálja az embereket" VILÁGÍT javította az erejét és az önbizalmát.
"Úgy érzem, hogy erőt építek kint és egyszerre" - jegyzi meg. "Most úgy érzem, hogy az erő szép, nem pedig az, hogy a karcsú vékony a szépség mércéje."
Fogadd el, lány!