Az American Ballet Theatre főtáncosaként (a legújabb nagyvásznon szereplő sztárjátékos Diótörő adaptáció, már a mozikban), Misty Copeland egészséges harapnivalókra támaszkodik, hogy átvészelje a hosszú edzéseken. De ez nem jelenti azt, hogy a szupersztár balerina ne élvezné a fagylalttölcsér-szünetet is.

Copeland mindkettőt felveszi a rögeszmék listájára (ami talán a Netflixet is felveszi Világít sorozat, amitől még jobban szeretjük) – olvassa tovább a 411-et kedvenc dolgairól!

Én határozottan farmernadrágos vagyok. A letisztult és egyszerű, magas derékú stílusok extra hosszúnak varázsolják a lábamat.

Egészségesen táplálkozom, de kényeztetem magam, amikor kell. Jelenleg a Häagen-Dazs menta-chip fázisban vagyok. Ez az én kis menekvésem, amikor a munka fárasztóvá válik.

Az utóbbi időben egy csodálatos seregzöld Marissa Webb kabátra támaszkodtam, hogy felfrissítsem alapjaimat.

Az energiával teli ételek, mint a granola és a dió, amelyek nem ülnek meg a gyomromban, a legjobbak a hosszú próbákhoz. És ragaszkodom ahhoz, hogy egész nap csak sima vizet iszom.

click fraud protection

Felnőttként néztem Paloma Herrera argentin balerina karrierjének felemelkedését, és a falamon volt a plakátja. Most mentor lett, és irányít a munkámban.

Talán azért, mert túlnyúlt a térdem, de nagyon jól érzem magam a pumpákban. Ez a klasszikus Sergio Rossi stílus a kedvencem; Több színben is van nálam.

A Zuhair Murad ruha, amelyet az American Ballet Theatre megnyitóján viseltem [2018 májusában], tökéletes a személyes stílusomhoz: a megfelelő mennyiségű szexi eleganciával keverve.

Akár hagyom, hogy göndör levegőn száradjon meg a hajam, akár kontyba kell visszasimítanom, ezt a kihagyható spray-t használom. Hihetetlen illata van.

Amióta New Yorkba költöztem, a Riverside Parkba járok, hogy írjak a naplómba vagy zenét hallgatjak. 16 évesen.

Az Under Armour leggings soha nem töri meg a figyelmemet az edzőteremben azzal, hogy fellovagolok, vagy zsúfolt leszek. És szeretem, ahogy a sziluett megnyújtja a testem.

Imádtam [a Netflix sorozatot] VILÁGÍT mert úgy nőttem fel, hogy figyeltem Gyönyörű birkózó hölgyek a televízióban három testvéremmel.

Megdöbbentem, amikor először láttam, hogy ez az alapozó milyen frissnek és természetesnek varázsolja a bőrömet.