Ha nem követed Monica Lewinsky a Twitteren, tényleg lemaradsz. Ott a szószóló és a szerző „tényleg repülni hagy” – mondja Stílusosan. Itt mutatkozik be, mint „ex-svájcisapka-modell” és „rap dalmúzsa” (valamint TED-beszédadó és Vanity Fair hozzájáruló). Ott van, annyi év után rosszul elmondott elbeszélés, végre megtudjuk, ki is ő valójában.

„Az elmúlt néhány évben a közösségi média valóban lehetőséget biztosított számomra, hogy az emberek lássák valódi énemet” – mondja. "Nagyon vicces visszagondolni arra, amikor először elkezdtem a Twitteren, nem posztolnék semmit anélkül, hogy legalább két embernek nem mutatnám meg – annyira megkövültem, hogy közzétegyem." Ez nem csak azért van így a megmaradt traumákról, amelyek abból adódnak, hogy felnőttkora formálódó éveiben bulvárlapként szolgált, hanem azért, mert manapság a közösségi média elég borzasztó hely lehet az eltöltésére. idő.

Ebből a célból a New York-i székhelyű BBDO reklámügynökséggel közösen Lewinsky kiadott egy sötét, moziszerű PSA-t, meglepő interaktív csavarral. Az elmúlt három évben három zaklatásellenes kampányt adott ki – az egyiket, amely a digitális zaklatási viselkedést a való világba hozta, még Emmy-díjra is jelölték. Ezúttal jobb, ha csak nézed, és magad is megtapasztalhatod a történet kibontakozását.

click fraud protection

Lewinsky szerepe a kreatív vízióban "A járvány" érzelmi pásztor volt. „Vannak olyan tapasztalataim, amikor az érzelmi lenyomatot a PSA faliszőnyegébe fűzték” – mondja. „Nagyon személyes és régi helyeken merültem el, hogy némi érzelmi kontextust hozzak ehhez.” A videón egy tinédzser lány figyeli a hírt, és hallani egy terjedő „járványról”. Látjuk, hogy rosszul lett, egy nap kirohan az óráról a mosdóba az iskolában; azt mondta az anyjának, hogy még otthon kell maradnia. Mindeközben a telefonját szorongatja. A nézőknek követniük kell a hirdetés végén található utasítást és menj erre a linkre hogy pontosan mi is történik ott.

[Tartalomra vonatkozó figyelmeztetés: Ez a videó olyan önsértést ábrázol, amelyet egyesek számára nehéz lehet megnézni.]

Ez az a pillanat a kanapén, amikor Monica Lewinsky meglátta magát, és a legerősebben érezte, hogy üzenetet közvetít.

„A kapott szövegek intenzitása és az a tempó, ahogyan elkezdi fogadni őket, valaki, aki érzelmileg összeomlott a súlya miatt. Az általa átélt tapasztalatok miatt nagyon keményen nyomtam, hogy fontos volt számomra, hogy az emberek érezzék és megértsék ennek az élménynek a súlyát” – Lewinsky mondja. Hogy átélje a bombázás érzését, hozzáteszi: „A Starr-jelentés megjelenésének napján végigvittem a csapatot, és milyen tapasztalataim voltak ezzel kapcsolatban.”

Alább Lewinsky betekintését a járványba, amelyet legújabb hirdetése meg akar gyógyítani, és bemutatja, hogyan marad olyan aktív – és még mindig jól érzi magát – a közösségi médiában.

Piszkozatok, blokkolás, némítás: Hogyan tartja biztonságban (és szórakoztatóan) a közösségi médiát:
Ezen viccelek, de ez is igaz: használom a piszkozatok mappámat. Soha nem akarok hamis benyomást kelteni, hogy nincsenek rossz vagy rossz gondolataim, mert igen, és ez reális dolog embernek lenni, és felismerni, hogy meg fog jelenni néhány ilyen hajlam – de hogyan megfékezni őket?

Néha nehéz gyakorolni, amit prédikálok. Nagy rajongója vagyok az emberek blokkolásának és elnémításának. Valószínűleg többet blokkolok, mint némítok; ez erősebbnek tűnik számomra. Tudom, hogy sokan mások úgy érzik, hogy a némítás nagyobb erőt ad, ők azt a szerelmes gondolatot, hogy valaki az ürességbe sikoltoz.

KAPCSOLÓDÓ: Hogyan lehet a közösségi médiát kevésbé nyomasztóvá tenni

Arról, hogy mi blokkolja vagy némítja el az embereket:
Nem bánom, hogy az emberek kritizálnak olyan dolgok miatt, amelyek igazak. Nagyon nehezen viselem az embereket, akik hamis narratívákat terjesztenek rólam, amelyek általában a múltamhoz kapcsolódnak, olyan dolgokat, amelyek miatt kezdek rosszul lenni magammal kapcsolatban. Nagyon jó munkát végzek ezzel egyedül, nincs szükségem másokra. De minden nap leverem a szégyent.

Dolgoznunk kell ezen a problémán, el kell távolítanunk a különböző helyekről érkező észrevételeket, és miközben megpróbálunk segíteni a társadalmi viselkedés megváltoztatásában. mások, akik úgy döntenek, hogy zaklató magatartást és online zaklatást folytatnak, megváltoztathatjuk a gondolkodásmódunkat arról, hogy mekkora felhatalmazást adunk van. Bárcsak ez nem történne meg, és senkinek ne kelljen megtapasztalnia ezeket a dolgokat, de megvan a lehetőségünk. Van módunk ezen változtatni. Mondj, amit akarsz, nem kell hallgatnom.

A közösségi platformok jobb használatáról:
A humor fontos, mert túlélési eszköz, online és offline egyaránt. Vannak olyan rendkívüli emberek, akik úgy találják meg a módját, hogy a közösségi médiában tanítsanak valakit anélkül, hogy mindig utánuk járnának. Ezt próbálom megtenni, vagy megpróbálok valamit kedvesebb hangon hallani. Természetesen a visszautasítók mindig belevágnak a válaszokba, de sokat tanultam azoktól az emberektől, akik visszautasították azokat a dolgokat, amelyeket mondtam vagy kijavítottam.

A zaklatás „járványáról”:
Gyerekkoromban felszálltam a biciklire, és a biztonság kedvéért a szüleim azt mondták: „Légy otthon naplemente előtt.” De most a gyerekek vagy fiatalok fizikailag biztonságban lehetnek otthonukban, de érzelmileg nincsenek biztonságban a történések miatt online. A zaklatás globális járvány; nehéz lehet látni a jeleket, és azt is nehéz lehet látni, hogy mi az offline kár az online viselkedésben.

Társadalomként belénk rögzült, hogy észrevegyük egy betegség vagy egy betegség fizikai tüneteit, és kevésbé vagyunk képzettek az érzelmi tünetek megértésére vagy meglátására. Néhány évvel ezelőtt volt egy kutatás, amely kimutatta, hogy a társadalmi kirekesztés és a szociális fájdalom, valamint a fizikai fájdalom hogyan jár együtt idegpályák, tehát valójában nagyon sok kapcsolat van aközött, ahogyan a társadalmi kirekesztéssel járó szociális fájdalmat tapasztaljuk, és a fizikai fájdalom. Ezt a konkrét kutatást a terapeutám végezte, aki traumapszichiáter, de van a kampánynak egy olyan aspektusa, ahol megpróbáljuk felhívni a figyelmet erre a jelenségre.

A 90-es évek jelenlegi rajongásáról:
Jaj, a barettek!

KAPCSOLÓDÓ: A '90-es évek valójában nem voltak olyan nagyszerűek a nők számára

A szép tweetek „karmikus bankja”:
Megvan ez a nagyon elcsépelt személyes rendeletem, olyan számomra, mint egy spirituális dolog, hogy amikor valaki valami kedveset mond nekem manapság, és abban magában foglalja annak felismerését, hogy ma másképp érzik magukat, mint akkoriban, kitöröl valami negatívumot, amit valaki mondott vagy tett velem ebben időszak. Ez bizonyos értelemben olyan, mint egy karmikus bank.

Lehet, hogy hülyén hangzik, de az ilyen dolgok nagyon értékesek számomra. Nem mindig könnyű nyilvánosan kint lenni, vagy mindig a hangomat használni, így ha meghallom, hogy van pozitív hatása Hatással van valakire, még a legkifinomultabb módon is, megerősít azokban a pillanatokban, amikor kételkedem magamban.

A jó ember online alapjairól:
A hangomat igyekszem az adott pillanatban elérhető legjobb ítélőképességgel használni. Azt mondom, fenyítem magam, néha úgy gondolom, hogy többet kellene tennem, és aggódom, hogy nem teszek eleget, de igyekszem igazán átgondolni, hogyan használom a hangomat és a nyilvános platformomat.