Camila Alves három fiatal gyerek édesanyja, de a brazil modellnek még mindig hihetetlenül fitt teste van. mi a titka? Matthew McConaughey’s lenyűgöző felesége azt mondja, hogy a puffadás elleni küzdelemre és a lapos hasra az a válasz, ami az új anyukák konyhájában már megtalálható: bébiétel!
„Csináltam egy tisztítást, és sok pürésített étel volt, és a testem beleegyezett” mondta Delish. „Nem volt reális, hogy minden pürésített ételt elkészítsek, ezért kombinációt készítek.”
Miközben megpróbált fogyni, mert úgy érezte, hogy „nagyon megduzzadt” a gyomra, Alves elkezdte lecserélni a szilárd ebédet bébiételre biocsaládjából, a Yummy Spoonfulsból. A modell elmagyarázza, hogy három tasaknyi zöldségízű bébiételt bevesz, olívaolajjal és fűszerekkel megpirítja, majd tálalás előtt még EVOO-val, sóval, borssal és kurkumával megtölti.
Nem ez az egyetlen lapos hasi trükk, amit megosztott. "Szerintem az a nagy dolog, hogy figyelsz arra, amit a tested mond" - mondta. „Ha három-négy napot töltesz tisztán étkezéssel, majd fokozatosan kezdesz visszatenni a különböző ételeket az étrendedbe, akkor ötletet kaphatsz – „amikor ezt eszem, nem érzem jól magam” –, és megtudhatod, mi a jó neked.