A retinoidok a bőrápoló összetevők legnépszerűbb gyermekei. Bőrgyógyászok, szépségszerkesztők és hírességek egyaránt rendszeresen áradoznak az olyan termékekről, amelyek tartalmaznak A vitamin. Az all-star összetevő kezeli a pattanásokat, kiegyenlíti a bőr tónusát, eltömíti a pórusokat, és még az öregedés jelei ellen is küzd, beleértve a finom vonalakat és ráncokat.
De mint a legtöbb jó dolog az életben, ennek is van egy csapása: a retinoidok (általában vény nélkül kapható formában használják, retinol) hírhedten irritálóak.
Az A-vitamin úgy működik, hogy lényegében felgyorsítja a bőrsejteket, így azok gyorsabban fordulnak át. Végül ez a sprint simább, tisztább, feszesebb bőrt eredményez – de túl kell lépned a túlzott hámláson, bőrpíron és érzékenységen, hogy célba érj.
Jelenleg ezt tanulom kemény úton. A spironolakton mellett nemrég kezdtem el használni a recept adapalén-benzoil-peroxid gél (0,1% adapalén az OTC retinoid Differin gél) a rossz kitörések Az arcom alsó felét kapom, amióta bevezették az otthonmaradási parancsot.
KAPCSOLÓDÓ: Minden kérdés, amit valaha is tett a retinollal, megválaszolt
A gél határozottan segít a cisztás pattanás, de hámlik az arcom, mint a kiszáradt iskolaragasztó. Ráadásul enyhén piros és gyengéd tapintású. Igen, a "retinoid csúnya" fázisban vagyok, más néven retinizáció.
Míg a bőrgyógyászok általában azt javasolják, hogy kezdje lassan, és hetente egyszer vagy kétszer használjon retinoidot, amíg bőröd toleranciát épít ki, mindig lehetséges, hogy megtapasztalod az A-vitamin hírhedt oldalát hatások.
Hogy mindezek ellen küzdhessek, tudom, hogy a lehető legtöbbet kell hidratálnom, de az összes rendszeres hidratáló krémemtől úgy égett a bőröm, mint az tulajdonképpen tűzben.
Szóval, visszatértem az alapokhoz, és elmentem egy gyógyszertárba, hogy vegyek egy kádat A CeraVe hidratáló krémje. Ez a klasszikus hidratáló krém illatmentes, nem komedogén, és hidratáló ceramidokat és hialuronsavat tartalmaz. Visszaállítja a nedvességet és támogatja a bőr védőrétegét anélkül, hogy eltömítené a pórusokat vagy további irritációt okozna.
Hitel: jóvoltából
Venni: $15; walgreens.com.
Gyengéden masszírozva az arcomba, olyan érzés volt, mintha a kedvenc homályos takarómmal simulnék, és enyhíti a túlzott szárazság okozta szorítást.
Hogy megtudjam, hogyan fejti ki varázslatát ez a krém, felkerestem Dr. Amy Weschler, okleveles bőrgyógyász és pszichiáter New Yorkban, hogy megtudja, miért olyan nagyszerű összetevők a ceraidok és a hialuronsav az érzékeny bőr számára, mint amilyen a jelenlegi retinoid tapasztalatom.
Először is azt mondja, hogy míg a retinoidok kiszárítják a rossz baktériumokat, amelyek részben felelősek a pattanásokért, a jó olajoktól is megszabadulnak, ezért az embereknél mellékhatások jelentkezhetnek. Tehát mi teszi a ceramidokat és a hialuronsavat olyan hatékony hidratálókvé a kiszáradás enyhítésére?
"A ceramidok visszaállítják a bőr védő funkcióját" - mondja. "A ceramidok az epidermisz (úgynevezett stratum corneum) felszínén található lipidek nagy százalékát képezték. Szóval kiváló hidratálók."
A hialuronsav egy másik nagyszerű hidratáló. Nemcsak a bőrben és az ízületekben található meg természetesen, hanem eleve nem komedogén, így nem tömíti el a pórusokat.
VIDEÓ: A bőrgyógyászok saját rutinjukban használják ezt az öregedésgátló szemkörnyékápoló krémet
A bőröm szinte azonnal puhább lesz, miután minden reggel és este használom a CeraVe hidratáló krémjét. Bár beletelt néhány napba, hogy a bőröm ismét teljesen kiegyensúlyozott legyen, ez teljesen normális. Dr. Weschler azt mondja, hogy attól függően, hogy mennyire erős az irritáció, a hidratáló krém egyszeri alkalmazása sokat változtathat, vagy akár néhány napba is telhet a bőr védőrétegének helyreállítása.
Jelenleg három hete használom a vényköteles retinoid gélt, és még mindig nem vagyok túl a retinizációs púptól. Ez a 15 dolláros hidratáló krém azonban minden bizonnyal elviselhetőbbé teszi az utazást.