Mi az ayurvédikus szépség? Fedezze fel az ájurvédikus tea ivás bőrápoló előnyeit

Legyünk őszinték: mindannyian igyekszünk elegendő időt találni mindennapi életünk zűrzavara között, hogy a bőrápolási rutinunkra összpontosíthassunk.

De mi van, ha az egyensúly megtalálása olyan egyszerű, mint egy csésze teázás a nap elején? Nos, Ayurveda specialista Radhi Devlukia Shetty úgy gondolja, hogy itt kellene kezdenünk.

Ezért alapította meg férjével, Jay Shettyvel a céget Sama tea, egy adaptogén tea márka, amelynek célja, hogy segítsen egy pillanatot magunkra fordítani. A termékcsalád számos gyógynövény-kombinációt, fűszereket és ízeket tartalmaz, amelyek garantáltan belülről táplálják a testet.

KAPCSOLÓDÓ: Diipa Khosla befolyásoló és aktivista elindítja az első Ayurvedistry szépségmárkát

Radhi, aki a California College of Ayurveda-ban tanult, úgy találta, hogy a Sama tea elkészítésekor elengedhetetlen az antioxidánsokban és tápanyagokban gazdag összetevők előnyben részesítése. Nemcsak azért, hogy egy pillanatra megnyugodjunk a nap folyamán, hanem azért is, hogy bőrünk felvillanyozó legyen.

"Amikor a bőr egészségére gondol, akkor a ragyogásra gondol" - mondja. „Teáink elkészítésekor hozzáadtuk az ájurvéda Shatavari gyógynövényt, amely a táplálásáról ismert. A miénk Meleg és tápláló Vanília Chai A keverék kókuszdiót és Shatavarit tartalmaz, amelyek segítenek feltölteni, és vitalitást és vibrálást hoznak a testbe és a bőrbe." 

Bőrgyógyász szerint Dr. Rachel Maiman, a gyógynövények, mint a kamilla és még a rózsa is – mindkettő megtalálható a Sama teakeverékekben – gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek megvédeni a ráncokat és hiperpigmentációt okozó bőrkárosodásokat.

"Az antioxidánsok megkötik a szabad oxigéngyököket, ami közvetlenül okoz töréseket a DNS-ünkben" - magyarázza az orvos. "[Ezek is] általános gyulladáscsökkentők, és csökkenthetik az olyan bőrbetegségek gyulladását, mint az akne és a rosacea."

VIDEÓ: Hogyan állapítható meg, hogy a bőre valóban száraz - vagy csak vízhiányos

A gyógynövények keverésének és a teaivás fontosságának megértése nem újdonság Radhi számára. Valójában ez az örökség része. „Számomra a tea nosztalgikus. Felnőttként a családom mindig ivott egy csésze teát vacsora után” – emlékszik vissza. "A tea volt a mi módunk arra, hogy megálljunk és jelen maradjunk." 

Családja is így oldotta meg a stresszt egy hosszú nap végén.

"A stressz testünk több területére is hatással van" - magyarázza Radhi. „Mind a vérnyomásunkat, mind az immunrendszerünket befolyásolja a stressz. Még a kortizolszintünket is növeli, ami az a hormon, amely hatással van bőrünkre, és ellensúlyozza a korai öregedést."

Mint a Országos Egészségügyi Intézet, az aktív kortizol szint fokozza az öregedést, csökkenti a kollagént és késlelteti a bőr gyógyulását. Azonban egy pillanatnyi szünet lehetővé teszi számunkra, hogy feltöltődjünk, és hosszú élettartamot biztosítson a bőrnek.

"Ha öt percet szánsz magadra, az segíthet visszaállítani, feltölteni és csökkenteni a stresszszintet" - mondja Radhi. „Őseinkhez képest olyan stresszes és pörgős életet élünk. A figyelmes pillanatok segíthetnek a lehető legjobb módon helyreállítani testünk és bőrünk egyensúlyát." 

A nem mérgező sminktől és bőrápolástól a fenntarthatósági gyakorlatokig, Tiszta lap egy feltárása minden dolognak a zöld szépségű térben. Tudja meg, mi van valójában a termékeiben – és mi az, amit kihagytak.