Mi az a fejbőr akne? Ismerje meg az okokat és a kezelési lehetőségeket

Van egy bevallom: minden nap mosok hajat. Ami 2021-ben rendszerint hitetlenkedő pillantásokat vált ki, mielőtt a teremben mindenki belekezd a szokásos „de rossz a hajadnak” előadásába.

Köszönöm, tudom.

A múltban többször is megpróbáltam helyreállítani a napi mosási szokásaimat, de mindig kudarcot vallottam különféle okok miatt – főleg a fejbőr pattanásai miatt. Igen, jól olvastad. A pattanások nem csak az arcodon vagy a hátadon jelennek meg.

Ha a fejbőr pattanásáról van szó, gondoljon az általános torlódásra és a kis baba fehéredésére a hajvonal körül, valamint néhány fájdalmas cisztás pattanásra, amelyek a fejbőröm tetején, oldalain és hátulján fájnak. Nem aranyos.

12 éves korom óta küzdök a fejbőr pattanásaival, és bár (nyilvánvalóan) nem szórakoztató, a napi mosás némi megkönnyebbülést adott nekem. De szerettem volna többet megtudni az állapotról, és remélhetőleg segíteni a hozzám hasonlóknak a folyamatban – ezért elmentem néhány szakértőhöz, hogy többet megtudjak.

KAPCSOLÓDÓ: A bőrgyógyászok szerint a legjobb bőrápoló rutin akne kezelésére

A híresség esztétikus és bőrgyógyász ápolónő szerint Natalie Aguilar (Talán hallott már ügyfeleiről, Sophia Vergaráról és Rita Oráról), a fejbőrünk bőre másképp viselkedik, mint az arcunkon.

"A fejbőrünk bőre sokkal vastagabb, érrendszeresebb, és több szőrtüszővel és zsírmirigykel rendelkezik, mint a test bármely más részén" - magyarázza. "A faggyúmirigyek olajat is választanak, amely segít megvédeni a hajat vagy a fejbőrt, és gyakran túlzott mennyiségben is. Ez az, ami pattanásokhoz vezethet, amikor a faggyú eltömíti a tüszőket a fejbőrön.

Nem csak a felesleges olaj okoz foltokat – a hajformázó termékek jelentős szerepet játszhatnak a fejbőr pattanásainak kiváltásában.

"A legnagyobb a hajkondicionáló" - mondja Aguilar. "A legtöbb kondicionáló a haj középhosszúságú hajvégéig történő felhordását írja elő, de a legtöbb tévedésből a fejbőrbe kerül. A termék teljes leöblítése nélkül a kondicionáló eltömődést okozhat, és pattanásokhoz vezethet a fejbőrön, a nyakon és a háton is." hogy hajgélt vagy hajsprayt használó ügyfelei, akik szintén elfelejtik gyakran megtisztítani a fejbőrüket, hajlamosabbak a fejbőr pattanásaira.

Ha a fejbőr pattanásait a túl sok zsírtermelés vagy a tisztátalan fejbőr okozza, valóban jobb, ha gyakrabban tisztítjuk? Míg Aguilar azt javasolja, hogy a fejbőr tisztasága érdekében naponta mosson és formázzon, mások ezzel nem értenek egyet.

Az R+Co. műszaki oktatási alelnöke szerint Adam Federico, a túl gyakori mosás is hozzájárul a fejbőr faggyúfeleslegéhez. "A fejbőr pattanásait két fő módon okozhatják: túlmosás vagy alulmosás" - mondja Federico. "Az alulmosás az olajok felhalmozódását okozhatja, de a túlzott mosás azt okozhatja, hogy a fejbőr túlzottan olajokat termel, hogy kompenzálja a kiszáradást."

Azt mondja, hogy a legjobb az lenne, ha hetente kétszer-háromszor mosakodnánk, és ezek közül az egyiket bőrtisztító samponnal kellene lemosni.

Mint valaki, akit úgy neveltek, hogy naponta mosson hajat, a hajmosás folyamata ritkábban egyszerűen természetellenesnek tűnik. De különösen természetellenesnek tűnhet, ha odafigyel bőre napi állapotára.

Bőrgyógyász és a SEEN Hair társalapítója Dr. Iris Rubin rámutat: "Ami a hajadon van, az a bőrödön is van. A hajápolási termékek maradványai átkerülhetnek a hajából a párnahuzatra, majd az arcra. És még a leöblíthető hajápoló termékek is hagyhatnak maradékot” – mondja.

Befektetni az arcomat a város által szennyezett tincsekbe? Nem köszönöm. Szóval mit tegyen egy zsíros hajú ember? Míg Rubin azt mondja, hogy használjon nem komedogén hajtermékeket, és mosson gyakrabban, Federico azt javasolja használjon selyemsálat a hajának éjszakai beburkolásához, valamint bőséges mennyiségű fertőtlenítő sprayt haj (R+CO's BIO DOME hajtisztító + szennyeződés elleni spray tökéletesen működik erre – alapvetően ez Purell a hajért).

VIDEÓ: Íme minden, amit a szalicilsavról tudni kell

Ebben az esetben itt az ideje egy kicsit több fejbőr kezelésnek. Aguilar megemlíti, hogy a fejbőr pattanásait a termék felhalmozódása és az izzadtság okozhatja. Tehát ha folyamatosan használsz hajápolási termékeket, vagy edzel anélkül, hogy utána megtisztítaná a haját, javasolja befektetés olyan tisztító termékekbe, amelyekben valamilyen akne elleni összetevők vannak, például agyag, szalicilsav és tea fa.

De ha nem tud samponozni, próbálja meg öblíteni a fejbőrét hígított almaecettel (egy rész ecet három rész vízhez). Federico lelkesen használja az ACV-t a pattanások megelőzésére. "Szeretem az almaecetet és/vagy szalicilsavat tartalmazó termékeket" - mondja. "Hetente kétszer-háromszor mossa le, végezzen bőrradírozást, almaecetes öblítést és mély kondicionálót a kiszáradás megelőzése érdekében. Nem tévedhetsz!"

Nos, lehet, hogy rosszul jársz a hajformázó termékeiddel. Dr. Rubin azt is javasolja, hogy vizsgálja meg kedvenc termékei összetevőinek listáját, hogy megkeresse a nem komedogén okokat, és megemlíti, hogy van néhány dolog, amitől óvatosnak kell lenni.

"A hajápoló termékek olyan összetevői, amelyek potenciálisan eltömíthetik a pórusokat és kitörésekhez vezethetnek, többek között az olajok is" - ismeri el. "Bár nem minden olaj tömíti el a pórusokat, a komedogénebb olajok közé tartozik a kókuszolaj és a kakaóvaj. És bár az olajmentes termékek kevésbé valószínű, hogy eltömítik a pórusokat, az összetevőktől függően még mindig megvan a lehetőségük erre."

Pattanásos fejbőrét kedvenc bőrápoló termékeivel vagy maszkjaival is spotkezelheti és kényeztetheti. Aguilar azt javasolja, hogy hetente egyszer vagy kétszer végezzen fejbőr maszkot.

„A teljes zsírtartalmú, ízesítetlen görög joghurtot samponozás után is fel lehet kenni a fejbőrre. Hagyja hatni tíz percig, és öblítse le" - mondja. "A teljes zsírtartalmú görög joghurt természetesen gazdag probiotikumokban és tejsavat tartalmaz. A probiotikumok segítenek a rossz baktériumok szabályozásában, a tejsav pedig gyengéd és természetes hámlasztó.

Ő is erősen ajánlja Biologique Recherche Masque Bain de Plantes, növényi alapú maszk olyan összetevőkkel, amelyek segítenek szabályozni a faggyútermelés ütemét és tisztítják a bőrt és a fejbőrt. A fejbőr pattanásaiból való felépülés felgyorsítása érdekében akár kedvenc aknekezelő szérumát is közvetlenül a fejbőrre kenheti. Isla Beauty viharszérum és Skin1004 Madagaszkár Centella Ampulla a múltban csodákat tettek a pattanásaimmal.

Végső soron a fejbőr ápolása nem különbözik annyira a bőrápolástól – de némi kísérletezést, némi kudarcot, a termékek gondos kezelését és sok konzisztenciát igényel az eredmények megtekintéséhez. Senki sem szereti azt hallani, hogy akár hónapokba is telhet, mire a fejbőr pattanásaival kapcsolatban jelentős előrelépést tapasztalunk, és mindenki másként fog járni. De ha ez azt jelenti, hogy soha többé nem kell aludnom egy síró és sajgó dudoron éjszaka, vagy összerándulok, amikor szórakozottan fésülöm a hajam, és egy sörte megkarcol egy mérges pattanást? Hajlandó lennék gyakorolni egy kis türelmet.