Idén február 1-jén kezdődik a Holdújév – a kínai holdnaptár szerint az új év kezdetét jelző ünnepség. Emberek milliárdjai fognak ünnepelni szerte a világon, köztük én is. Míg a hagyományok földrajzi régiónként változnak, sok amerikai család takarítja majd a házát, és vörös színnel díszíti lámpások és csecsebecsék, valamint kedvező ételek fogyasztása, például narancs és gombóc szerencsére, szerencsére és jólét. A tavalyi év különösen kihívásokkal teli és stresszes volt, ezért a Tigris Évének begyűrűzése érdekében ezt a stresszoldó eszközt adom hozzá a bőrápolási rituáléhoz: egy gua sha.

Azok számára, akik nem ismerik a gua shakat, azok kövekből készült eszközök, például jáde vagy kvarc. Az eszköz használata a hagyományos kínai orvoslásban gyökerezik, legkorábbi felhasználása pedig a paleolitikumhoz köthető.

"Gua sha olyan súlyos fájdalmak és betegségek kezelésére használták, mint a kolera." Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., akupunktúrás, kínai gyógynövényszakorvos és a Lanshin gyógyító stúdió alapítója.

click fraud protection
korábban elmondták Stílusosan. A testen is alkalmazták „méreganyagok felszabadítására” és „fájdalmak enyhítésére a fáradt, fájó vagy sérült izmokban” – tette hozzá Anna Lam. Ginger Chi. Manapság a gua sha-t a vérkeringés javítására, a puffadás csökkentésére és a nyirokelvezetés elősegítésére használják.

Mint valaki, aki éjszaka csikorgatja a fogát, és temporomandibularis ízületi diszfunkciót (TMJ) tapasztal, úgy látom, Mount Lai Gua Sha (amit a márka tesztelésre küldött), hogy egy nagyszerű stresszoldó eszköz legyen. Három oldala van: egy hegyes oldala, egy rövid íves oldala és egy hosszabb íves oldala.

A hegyes oldalt az állkapcsomhoz és az államhoz használom, ami feloldja az ezeken a területeken tartott feszültséget. Ismételt ütésekkel kaparva a gua shua serkenti a véráramlást a belső szövetekben és sejtgyógyulást idéz elő, Lam elmagyarázza. Az eszköz használata után kevesebb puffadást észleltem, és az arcom formásabbnak tűnik. Én a jade változatot használom, de három másik kőben is kapható: rózsakvarcban, ametisztben és fekete obszidiánban.

Használatához kezdje arctisztítással. Miután befejezte ezt a lépést, tartsa a szerszámot a homlokához simítva, és felfelé kaparjon, a szemöldöktől a hajvonalig haladva. Néhány mozdulat után az orcára léphet, az orrránctól kezdve és a fül közelében ér véget. A rövid vagy hosszan ívelt oldalt használhatja a homlokra vagy az arcra. Az állkapocsvonalhoz a két ponttal rendelkező oldalt érdemes használni. Kezdje az állától, és csúsztassa felfelé a szerszámot, amíg el nem éri a fülcimpáját.

Nem én vagyok az egyetlen, aki szereti ezt az eszközt. A Sephora vásárlói szintén dicsérik ezt az értékelésekben. "Ez az eszköz csodálatos! Egy ilyen pihentető élmény önnek, különösen egy hosszú nap után” – áradozott az egyik Sephora vásárló. „Ez már a napi rutinom része, és nem is lehetnék boldogabb. Észrevettem, hogy az arcvonásaim kissé kontúrosabbak. Ez határozottan egy új kedvenc számomra!" 

"Olyan kiváló minőség és a jáde hűsítő tulajdonságai annyira megnyugtatják a bőrt" - mondta egy másik vásárló. „A gua sha rutinom minden reggel véghezvitele annyira megnyugtató, és valóban felkészít a napra. És igen, abszolút működik. Olyan jól megformázza az arccsontomat és az állkapcsomat, hogy észrevehető a különbség." Ünnepeljük a Holdújévet vagy sem, mindannyian egyetértünk abban, hogy 2022-ben enyhítenünk kell a stresszt, és a Mount Lai Gua Sha segíthet ebben. Vásárolja meg 28 dollárért a Sephorában.