Ez a 17 önszeretet kristály több fényt vonz az életedbe

Az önszeretet egy folyamatos befelé irányuló utazás. Reméljük, hogy az önmagunk iránti pozitivitás legyőzi a belső negativitást, de tudjuk, hogy ez a folyamat nem könnyű. Szerencsére vannak kristályok ami megkönnyítheti számunkra, hogy a legjobb énünkbe dőljünk.

Mivel a kristályoknak megvan az az ereje, hogy megváltoztassák a helyiség energiáját, és kibontakoztassák valaki érzéseit, mindenki életébe optimizmussal ruháznak fel. Használatuk növelheti önbizalmunkat, hogy nagy érzelmi magasságokat érjünk el, és megnyíljunk a személyes szerelem előtt. Ráadásul csodálatos inspirációs és reményforrást jelentenek – különösen, ha róluk van szó az önszeretet megnyilvánulása.

Az önszeretet kristályokat viselheted ékszerként (nyakláncként a szíved közelében tartva), a fürdőbe helyezheted, hogy feltöltsd a gyógyvizet, tartsd az ágyad mellett éjszakánként, helyezd a csakráidra, tartsd a kezedben meditáció közben, és hagyd, hogy az ágyad különböző szobáiban tartózkodjanak. itthon. Amíg kint vannak a szabadban és a te köröd közelében, addig végzik a munkájukat, és önszeretet formájában adják a szívednek TLC-t.

KAPCSOLÓDÓ: Útmutató a 7 csakrához – és hogyan lehet tudni, hogy a tiéd kimerült-e, szakértők szerint

Íme néhány kristály, amelyet a szakértők javasolnak, hogy bevonzzák ezt az életedbe.

Aisha Amarfio, egy sámáni gyógyító és a "Kristályok: Útmutató a Kristály Iránytű használatához energia, gyógyítás és erő visszaszerzéséhez" – ajánlja a rodonit, mivel segít a határok felállításában, ami az önszeretet elengedhetetlen része. "A rodonit olyan együttérzést hoz, amely nem fél a határok érvényre juttatásától és az Ön igényeinek előtérbe helyezésétől, így a szenvedélyének és a szíve vágyának több teret ad, hogy vezessenek az életében" - mondja. "Van benne valami tűz, ami segít nekünk követni a szívünk útját."

Amarfio a krizoprázt is ajánlja, hogy a szeretet feltétel nélküli érzését hozza szívünkbe. Azt mondja, ez egy kő, amely segít elengedni az ítéletet, a bűntudatot vagy a szégyent, amelyet magunkkal szemben viseltünk. "Gyönyörűen megnyugtató Földanya hangulata van, gyógyítja az érzelmi blokkokat, és emlékeztet bennünket a természettel való egységünkre és annak szépségére, hogy kik vagyunk teljes egészünkben" - teszi hozzá.

Grave Duong, a "" szerzőjeMystic Mondays: The Crystal Grid Pakli: 80 kártyás pakli a szándékaid teljesítésére" - ajánlja a kobalto-kalcit. "Ez a kő ösztönzi az önszeretet rituáléit, különösen azokat, amelyek táplálják és templomként tisztelik a testedet" - mondja. Helyezd ezt a követ a kezedbe meditáció közben, vagy magad mellé, miközben pihensz, hogy felszívja pozitív energiáit.

"A szeretettől vibráló rózsaszín halit lehetővé teszi, hogy negatív gondolati minták és hiedelmek rétegeit szabadítsd meg, miközben kapcsolódsz valódi éned lényegéhez" - mondja Duong. A negatív gondolati minták felszabadítása az öngondoskodás elengedhetetlen része, ezért ez a kő ideális arra, hogy megváltoztassuk, hogyan gondolkozunk és érezzünk magunkról.

Fontos, hogy jelen legyél, békében és ritmusban önmagaddal – a rózsaszín fluorit pedig nagyszerű kő a fentiek elérésében. "[Ez] megjavítja a lélek darabjait, újraegyesíti a töredékeit, hogy újra épnek érezze magát" - mondja Duong.

VIDEÓ: Dascha Polanco a Crystals-on, Vicks Vaporub, Body Positivity és kedvenc hangulatjelei

Tarot olvasó szerint Caitlin McGarry, az aventurin zöld árnyalata ápolja és aktiválja a szívcsakrát. Azt is mondja, hogy együttérzést és jólétet idéz elő, amelyek szükséges tulajdonságok az önszeretet gyakorlatában.

McGarry a holdkövet is ajánlja, mivel „női gyógyulást és egyensúlyt hív fel”. Ráadásul remekül megnyitja a szívet közben holdi rituálék és a holdi szándék beállítása.

Narayana Montúfar, a "" szerzőjeHoldjelek: Oldja fel belső fényerejét" - javasolja a népszerű kristály. Azt állítja, hogy segít a szív gyógyításában, és a szívcsakrához kapcsolódik. „A rózsakvarcot fel lehet használni meditációban vagy személyes gyakorlatban, hogy megérintsük a szívünket” – mondja. "Elég gyengéd kristály, de gyógyító képességei miatt meglehetősen erős."

Egy másik kristály, amelyet Montúfar ajánl, a citrin. Elmondása szerint ez segíthet az önszeretet útjában azáltal, hogy segít önbizalmadban, örömödben és kreativitásodban. "A citrin egyben védőkő is, mivel nem tárol negatív energiát" - teszi hozzá.

Ezoterikus életvezetési edző Christine O'Day ajánlja a kőpáva ércet, más néven bornitkövet. Kiválóan alkalmas a test csakráinak gyógyítására és összehangolására, ezért használják a reiki gyakorlók az önszeretet, az önbizalom és az általános jó közérzet fokozására. O'Day azt mondja, hogy "a pávaércben a szivárvány színei vannak, így örömet és békét kölcsönöz önnek ennek a kőnek a gyógyító energiájából." 

O'Day szereti használni ezt a követ, mivel "nyugtató kék színe visszahoz a középpontba, megalapozva és biztonságban van önmagadban", ami segíthet az önszeretet kisugárzásában. Mivel a türkiz stabilizálja szívünket, segít meglátni és értékelni önértékelésünket.

szerzőjeA Cosmo Tarot: The Ultimate Deck and GuidebookSarah Potter morganitot használt magán és szakmai életében is. "Ez a gyönyörű, világos rózsaszín kő megnyitja a szívünket, hogy feltétel nélküli szeretetet adjunk és kapjunk, miközben elenged minden félelmet és önbíráskodást" - magyarázza. "Nagyon gyógyító hatású, és segít megtestesíteni az együttérző gondolkodásmódot, miközben saját személyes hatalmunkra és önbizalmunkra támaszkodunk."

Potter hozzáteszi, hogy az önszeretet másik nagyszerű kristálya az akvamarin. "Ez egy nyugtató, védelmező kő, amely nyugodt kommunikációra ösztönöz. Használja ezt, hogy magabiztosan és bátran beszéljen igényeiről, vagy amikor el kell engednie a félelmeit pozitív hatású változásokat hozva létre az életedben” – mondja, hozzátéve, hogy van benne hidegvérű, de nagyon felhatalmazó.

Teresa Reed, a "Tarot gyerekeknek", úgy véli, hogy a határok az egyik legszeretetteljesebb dolog, amit magadért tehetsz, és ha megvalósítod a korlátokat, megadhatod magadnak azt a szeretetet, amelyre szükséged van. Azt mondja, hogy az amazonit a kedvenc kristálya. „A gyönyörű kék ​​szín megnyugtat – és ez a kő gyengéd, szeretetteljes energiát kölcsönöz” – mondja. "Tartsa a testén vagy otthonában, és meg fogja találni az erőt, hogy érvényesítse magát anélkül, hogy agresszívnek kellene lennie." 

Reed azt mondja, hogy a piritet "bolondok aranyának" nevezik. Ez a fényes kő visszatükrözi a negativitást tőled, és hordhatja, vagy otthonában tarthatja, hogy pozitív és szeretettel vegyen körül vibrafon.

Renee Watt, a műsor műsorvezetőjeA Glitter szereplők" podcast, a görögdinnye turmalint ajánlja. "Ez az egyik legvigasztalóbb és legerősebb kő, amely összeköti szívünket az univerzummal" - mondja. "Ez a rózsaszín és a zöld egyedülálló kombinációja, amely megnyitja a szívcsakrát, isteni gyógyulást és feltétel nélküli önszeretetet hozva. Fogd meg ezt a kristályt, ha érzelmileg zárkózottnak érzed magad, vagy mintha a lelkednek szüksége lenne valami megnyugtatóra."

A kalcit csökkenti a stresszt, ami világossá teheti azt a szeretetet, amelyet magunknak kell adnunk. "A kék vagy zöld kalcit csodálatosan elősegíti a relaxációt, és ugyanazokat a gyógyító elemeket hozza magával, mint amilyeneket egy fényűző gyógyfürdő ásványi fürdőjében találhat" - mondja Watt.