8 bőrgyógyász által jóváhagyott tavaszi bőrápolási tipp

Amikor a tavaszi öltözködésről van szó, a világos rétegek kulcsfontosságúak. Szeretnéd, ha könnyen levehetnéd farmerdzsekidet, ha délután már felmelegszik, ahelyett, hogy egy gyapjúpulóverben izzadna.

Ugyanez vonatkozik a bőrápolási rutinjára is. Ahogy az időjárás melegszik, a bőr kevésbé lesz száraz, így a könnyű formulák általában hidratáltan és kiegyensúlyozottan tartják a bőrt. Az aktuális éghajlattól függően azonban a téli szárazság elhúzódhat, ezért továbbra is előnyben kell részesítenie a hidratálást.

"Tavasszal a bőre kezd alkalmazkodni a környezet páratartalmának és szárazságának változásához. Attól függően, hogy hol élsz, a tavasz tele lehet esővel és nagyon párás, vagy elkezdhet kijönni az UV-sugarak, és folytatódhat a téli szárazság." Dr. Kavita Mariwalla, az igazgatótanács által tanúsított bőrgyógyász West Islipben, New Yorkban.

Az egyetlen előrejelezhető tavaszi időjárás az, hogy a hőmérséklet egész nap kiszámíthatatlan lesz, és így hatással lehet a bőr állapotára. Dr. Mariwalla-val együtt megkerestük Dr. Sheila Farhangot, aki okleveles bőrgyógyász és a cég alapítója.

KAPCSOLÓDÓ: Hogyan válasszuk ki a legjobb fényvédőt bőrünk számára

Míg a fényvédő használata egész évben fontos, tavasszal különösen fontos, hogy védje magát, mivel elkerülhetetlenül több időt tölt a szabadban. Dr. Farhang azt mondja, hogy használjon 30-as vagy magasabb fényvédőfaktort, és felkiált Az EltaMD UV Sheer széles spektrumú SPF 50+ kedvencként. Ez a formula egy könnyű ásványi fényvédő, amely izzadság- és vízálló is.

Szintén kulcsfontosságú a fényvédő krém egész napos újrakenése. Púderes SPF, mint az alábbi ISDIN, kiválóan alkalmas útközbeni javításokhoz, és sminkre is alkalmazható. Dr. Farhang azt is megjegyzi, hogy az UPF kalapok és ruházatok további védelmet nyújthatnak.

"Szeretem a telet, mint a károk kezelésének időszakát, és ehhez az egyik kedvenc összetevőm a retinol" - mondja Dr. Mariwalla. "A melegebb hónapokban rajongója vagyok annak, hogy ezt egy glikolsavra cseréljem, amelyhez egy anti-glikációs szérumA glikáció a cukormolekulák feleslege a bőrrostokban, ami negatívan befolyásolhatja a bőr feszességét.

A glikolsav egy hámlasztó AHA-sav, amely segít minimalizálni a fakóságot és az egyenetlen bőrszerkezetet. Dr. Mariwalla ajánlja SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight, mivel a formula elősegíti a sejtcserét, ugyanakkor támogatja a bőrgátat.

Ha voltál csúszás egész télen, de úgy találja, hogy a vazelin vagy az Aquaphor túl nehéznek érzi magát a bőrén, és eltömíti a pórusait. Dr. Farhang azt javasolja, tartsa szünetel a hidratáló technikát a következő télig.

Könnyű testápoló ceramidokkal, glicerinnel és niacinamiddal, mint pl La-Roche Posay Double Repair Moisturizer UV, megfelelő nedvességet biztosít. Még jobb, ha SPF 30-as védelmet is kínál.

"A testednek szüksége van egy kis odafigyelésre egy hideg tél után. Fontolja meg a karbamidot és természetes hidratáló faktorokat tartalmazó testápolót, hogy megszabaduljon a száraz pikkelyektől és a fakó megjelenéstől” – javasolja Dr. Mariwalla. "Az én célom az AmLactin. A vény nélkül kapható és jó áron kapható krém rendszeres használatával a könyökök és a lábak készen állnak a nyári megjelenésre."

Dr. Farhang ezt megerősíti, és azt mondja, hogy ha erős testápoló krémet használt télen, dönthet úgy, hogy testápolóra vált, akárcsak az arc hidratálóját.

VIDEÓ: Hogyan kezeljük a makacs cisztás pattanásokat

A tavasz a szezonális allergiák legfőbb ideje. Ha Ön olyan személy, aki irritációt és kényelmetlenséget tapasztal a pollen miatt ebben az átmeneti időszakban, Dr. Farhang azt javasolja, hogy gyengéd termékeket használjon a szem körül.

"Ne használjon agresszív szemkrémet" - mondja. "Helyette, Vazelin vagy Aquaphor Ebben az esetben jól működnek a bőrgát javítására." A hűsítő szemmaszkok segíthetnek a gyulladás csökkentésében és a zöld teával készült termékek, mint pl. Revision Skincare D.E.J szemkörnyékápoló krém ami minimálisra csökkenti a puffadást.

A napsütötte ragyogásért, mínusz az UV-károsodástól, válasszon napmentes barnító terméket. Dr. Farhang rajongója A COOLA Sunless Tan öregedésgátló széruma, amely amellett, hogy természetes, akár három napig tartó barnulást ad, javítja a finom vonalak és ráncok megjelenését is.

Dr. Mariwalla rámutat, hogy az emberek hajlamosak megfeledkezni arról, hogy a szezonális eltolódások hogyan befolyásolják a hajukat. "Szerintem fontos, hogy egy könnyebb kondicionálóra váltsunk" - mondja. "A haj nem szárad ki annyira, de ha több szabadtéri tevékenységet szeretne végezni, gondolja át, hogy esetleg többet fog hajat mosni, és rendszeresen használjon könnyű hajat. A kondicionáló jó ötlet." Szintén rajong a könnyű hajolaj használatáért, ha extra hidratálásra és a mosások közötti javításokra van szükség, különösen Augustinus Baderé. képlet.

Miközben előfordulhat, hogy leltárt készít a szekrényében, miközben kicseréli a téli és nyári gardróbját, vegye át a gyógyszeres szekrényét is.

"Győződjön meg róla, hogy a termékek nem jártak le, vagy nincsenek túl sokáig nyitva – általában az üvegen van egy lejárati idő" - mondja Dr. Farhang. "Használja ezt az időt arra, hogy kitisztítsa termékeit, és mossa ki a sminkecsetet és a szivacsot."

Nos, ez egy jó tanács.